E vitaminok élelmiszerekben. Mennyi az E-vitamin, vagy tokoferol ott tök?
Tök tartalmaz:
- 33.00 kalória (tök - Élelmiszer 100g)
- 6.60 g szénhidrát (tök - Élelmiszer 100g)
- 0.20 g zsír (tök - Élelmiszer 100g)
- 1.00 g Fehérje (tök - Élelmiszer 100g)
ásványok
Tök tartalmaz:- 78.00 mg kalcium (tök - Élelmiszer 100g)
- 0.90 mg vas (tök - élelmiszer 100g)
- 0.00 mg magnézium (tök - Élelmiszer 100g)
- 28.00 mg foszfor (tök - Élelmiszer 100g)
- 190.00 mg kálium (tök - Élelmiszer 100g)
- 5.00 mg nátrium (tök - Élelmiszer 100g)
Vitaminok
Tök tartalmaz:- 1.74 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) (tök - Élelmiszer 100g)
- 0.09 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) (tök - Food 100g)
- 0.11 mg B2-vitamin vagy riboflavin (tök - Élelmiszer 100g)
- 0.00 mg B6-vitamin vagy piridoxin (tök - Élelmiszer 100g)
- 30.00 mg C-vitamin vagy aszkorbinsav (tök - élelmiszer 100g)
- 0.00 mg E-vitamint vagy tokoferol (tök - Élelmiszer 100g)
>> E-VITAMIN FOOD Milyen zsírok és zsíros anyagok a legtöbb E-vitamin?
>> E-VITAMIN FOOD Milyen zsírok és zsíros anyagok a legkevésbé az E-vitamin?
>> E-VITAMIN FOOD Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb E-vitamin?
>> E-VITAMIN FOOD Milyen zöldség és zöldség termékek a legkevésbé az E-vitamin?
>> E-VITAMIN FOOD Milyen tengeri hal van a legtöbb E-vitamin?
>> E-VITAMIN FOOD Milyen tengeri hal a legkevésbé az E-vitamin?
>> E-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen savanyított tej, tejföl stb van a legtöbb E-vitamin?
>> E-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen savanyított tej, tejföl stb a legkevésbé E-vitamin?
>> E-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen madár van a legtöbb E-vitamin?
>> E-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen madár van a legkevesebb az E-vitamin?
>> E-VITAMIN FOOD Milyen kagylók, rákok tartozik a legtöbb E-vitamin?
>> E-VITAMIN FOOD Milyen kagylók, rákok tartozik a legkevésbé az E-vitamin?
>> E-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen hústermékek a legkevésbé az E-vitamin?
>> E-VITAMIN FOOD Milyen húst a legkevesebb E-vitamin?
>> E-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen húsipari termékek a legtöbb E-vitamin?
>> E-VITAMIN FOOD Milyen gyümölcs és gyümölcs termékek a legtöbb E-vitamin?
>> E-VITAMIN FOOD Milyen gyümölcs és gyümölcs termékek a legkevésbé az E-vitamin?
>> E-VITAMIN FOOD Milyen gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb E-vitamin?
>> E-VITAMIN FOOD Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legkevésbé az E-vitamin?
>> E-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen erjesztett sajtok a legkevésbé az E-vitamin?
>> E-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen erjesztett sajt van a legtöbb E-vitamin?
>> E-VITAMIN FOOD Milyen édesvízi hal van a legtöbb E-vitamin?
>> E-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen cukor és származékai a legtöbb E-vitamin?
>> E-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen cukor és származékai a legkevésbé az E-vitamin?
>> E-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen baromfitojás a legtöbb E-vitamin?
>> E-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen baromfitojás a legkevésbé az E-vitamin?
>> E-VITAMIN FOOD Melyik tejet a legtöbb E-vitamin?
>> E-VITAMIN FOOD Melyik tejet a legkevesebb E-vitamin?
>> E-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik szarvas van a legtöbb E-vitamin?
>> E-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik szarvas a legkevésbé E-vitamin?
>> E-VITAMIN FOOD Melyik hús van a legtöbb E-vitamin?
>> E-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik étel van a legtöbb E-vitamin?
>> E-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik étel a legkevésbé E-vitamin?
>> E-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik baromfi van a legtöbb E-vitamin?
>> E-VITAMIN FOOD Melyik baromfi a legkevésbé E-vitamin?
>> E-VITAMIN FOOD Melyik az édesvízi halak a legkevésbé az E-vitamin?
Lásd még:
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL NÁTRIUM Milyen elkészített - feldolgozott zöldségfélék a legkevésbé nátrium?FOOD FOGYáS - KALóRIA Milyen elkészített - feldolgozott zöldségfélék a legkisebb kalória?
VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen felkészületlen - nyers zöldségek a legtöbb vitamin?
VITAMINOK FOOD Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb vitamin?
ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen elkészített - feldolgozott zöldségek a legtöbb vasat?
ÁSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen felkészületlen - nyers zöldségek a legtöbb ásványi anyagok?
FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen felkészületlen - nyers zöldségek a legtöbb zsír?
C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb C-vitamin?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL KALCIUM Milyen zöldségek és zöldséget termelnek a legkevésbé kalcium?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL SZÉNHIDRÁTOK Milyen zöldségek és zöldséget termelnek a legkevésbé szénhidrátok?
TíPUSú éLELMISZERRE:
Gabonafélék és gabonakészítmények
hús
csemege
szarvashús
baromfi
Birds
tengeri hal
Édesvízi halak
Kagylók, rákok, stb
tej
Erjesztett tej, tejszín, stb
Fermentált sajtok
Baromfi tojás
Zöldségek és növényi termékek
Gyümölcsök és gyümölcs termékek
zsíros anyagok
Cukrok és cukorszármazékok
élelmiszerboltok:
Hagyma (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kukorica (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Fokhagyma (izzó) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Homár (főtt) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Torma (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Konzerv lazac ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Uborka ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Finomítatlan cukor ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Hazai kacsa ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Sűrített tehéntej, nem édesített ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Hajtás ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Sávos vörös márna ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Makréla ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Mandula (száraz) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Karfiol (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Aranyfejű ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Fehér kenyér ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Csirke tojáspor ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Tőkehal (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Halandzsa ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Nátrium élelmiszer. Mennyi nátrium van in hagyma (nyers)?
B2-vitamin az élelmiszerekben. Mennyi B2-vitamin vagy riboflavin ott van kukorica (nyers)?
C vitaminok élelmiszerekben. Mennyi C-vitamin, vagy aszkorbinsav ott van fokhagyma (izzó)?
FOOD - szénhidrátok. Hány szénhidrátok ott van homár (főtt)?
Foszfor élelmiszerekben. Mennyi foszfor ott van torma (nyers)?
B1-vitamin az élelmiszerekben. Mennyi B1-vitamin (tiamin, Aneurin), ott van konzerv lazac?