FOOD - Fehérje - táplálkozás. Mennyi fehérje van in fekete kenyeret?
Fekete kenyeret tartalmaz:
- 257.00 kalória (fekete kenyeret - Élelmiszer 100g)
- 49.00 g szénhidrát (fekete kenyeret - Élelmiszer 100g)
- 2.60 g zsír (fekete kenyeret - Élelmiszer 100g)
- 9.30 g Fehérje (fekete kenyeret - Élelmiszer 100g)
ásványok
Fekete kenyeret tartalmaz:- 46.00 mg kalcium (fekete kenyeret - Élelmiszer 100g)
- 1.20 mg vas (fekete kenyeret - élelmiszer 100g)
- 0.00 mg magnézium (fekete kenyeret - Élelmiszer 100g)
- 133.00 mg foszfor (fekete kenyeret - Élelmiszer 100g)
- 150.00 mg kálium (fekete kenyeret - Élelmiszer 100g)
- 430.00 mg nátrium (fekete kenyeret - Élelmiszer 100g)
Vitaminok
Fekete kenyeret tartalmaz:- 0.00 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) (fekete kenyeret - Élelmiszer 100g)
- 0.15 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) (fekete kenyeret - Food 100g)
- 0.10 mg B2-vitamin vagy riboflavin (fekete kenyeret - Élelmiszer 100g)
- 0.00 mg B6-vitamin vagy piridoxin (fekete kenyeret - Élelmiszer 100g)
- 0.00 mg C-vitamin vagy aszkorbinsav (fekete kenyeret - élelmiszer 100g)
- 0.00 mg E-vitamint vagy tokoferol (fekete kenyeret - Élelmiszer 100g)
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen zsírok és zsíros anyagok a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen zsírok és zsíros anyagok a legkisebb fehérje?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen zöldségek és zöldséget termelnek a legkevésbé fehérje?
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb fehérjét?
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen tengeri hal van a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen tengeri hal a legkisebb fehérje?
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen savanyított tej, tejföl stb van a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen savanyított tej, tejföl stb van a legkevesebb fehérje?
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen madár van a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen madár a legkevésbé fehérje?
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen kagylók, rákok, stb van a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen kagylók, rákok, stb a legkisebb fehérje?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen húst a legkevesebb fehérje?
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen húsipari termékek a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen húsipari termékek a legkevésbé fehérje?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legkevésbé fehérje?
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen gyümölcs és gyümölcs termékek a legtöbb fehérjét?
>> MAGAS FEHéRJETARTALMú éLELMISZERT Milyen gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legkevésbé fehérje?
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen ételek a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen erjesztett sajtok a legkevésbé fehérje?
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen erjesztett sajt van a legtöbb fehérjét?
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen édesvízi hal van a legtöbb fehérjét?
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen cukrok és cukor-származékok a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen cukor és származékai a legkevésbé fehérje?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen baromfitojás a legkevésbé fehérje?
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Melyik tejet a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Melyik tejet a legkevesebb fehérje?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Melyik szarvas van minimális fehérjetartalma?
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Melyik szarvas van a legtöbb fehérjét?
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Melyik hús van a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Melyik élelmiszer a legkevesebb fehérje?
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Melyik baromfi van a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Melyik baromfi van a legkevesebb fehérje?
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Melyik baromfi tojás van a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Melyik az édesvízi halak a legkisebb fehérje?
Lásd még:
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL KÁLIUM Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legkevésbé kálium?TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL SZÉNHIDRÁTOK Milyen felkészületlen - nyers gabonafélék és gabonakészítmények a legkevésbé szénhidrátok?
FOODS FOSZFORBAN GAZDAG Milyen elkészített - feldolgozott gabona és gabonakészítmények van a legtöbb foszfor?
B2-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen elkészített - feldolgozott gabona és gabonakészítmények a legtöbb B2-vitamin?
ÉTELEK GAZDAG MAGNÉZIUM Milyen elkészített - feldolgozott gabona és gabonakészítmények van a legtöbb magnézium?
FOOD FOGYáS Milyen felkészületlen - nyers gabonafélék és gabonakészítmények a legkevésbé kövér?
VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legkevésbé vitamin?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL KÁLIUM Milyen elkészített - feldolgozott gabona és gabonakészítmények a legkevésbé kálium?
C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen felkészületlen - nyers gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb C-vitamin?
FOOD FOGYáS - KALóRIA Milyen elkészített - feldolgozott gabona és gabonakészítmények a legkevésbé kalória?
TíPUSú éLELMISZERRE:
Gabonafélék és gabonakészítmények
hús
csemege
szarvashús
baromfi
Birds
tengeri hal
Édesvízi halak
Kagylók, rákok, stb
tej
Erjesztett tej, tejszín, stb
Fermentált sajtok
Baromfi tojás
Zöldségek és növényi termékek
Gyümölcsök és gyümölcs termékek
zsíros anyagok
Cukrok és cukorszármazékok
élelmiszerboltok:
Tőkehal (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Sütemény almával ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Spenót (főtt) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Fehérrépa, root (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Béka csirkecomb ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Szilva (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Candy - torta (átlag) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
árpa kenyér ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kukoricapehely ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Uborka ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Csirke ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Cékla (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Torma (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Aprósütemény ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Levél növényen ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Nyers tészta ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kacsa zsír nélküli húst ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Libamáj ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Sárgabarack (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Majonéz (házi) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
C vitaminok élelmiszerekben. Mennyi C-vitamin, vagy aszkorbinsav ott van tőkehal (friss)?
Nátrium élelmiszer. Mennyi nátrium van in sütemény almával?
Iron élelmiszer. Mennyi vas ott van spenót (főtt)?
A vitamin az élelmiszerekben. Mennyi vitamin (retinol vagy karotin) ott van fehérrépa, root (nyers)?
E vitaminok élelmiszerekben. Mennyi az E-vitamin, vagy tokoferol ott béka csirkecomb?
C vitaminok élelmiszerekben. Mennyi C-vitamin, vagy aszkorbinsav ott van szilva (friss)?