Iron élelmiszer. Mennyi vas ott van tonhalkonzervet?
Tonhalkonzervet tartalmaz:
- 284.00 kalória (tonhalkonzervet - Élelmiszer 100g)
- 0.00 g szénhidrát (tonhalkonzervet - Élelmiszer 100g)
- 20.90 g zsír (tonhalkonzervet - Élelmiszer 100g)
- 23.00 g Fehérje (tonhalkonzervet - Élelmiszer 100g)
ásványok
Tonhalkonzervet tartalmaz:- 7.00 mg kalcium (tonhalkonzervet - Élelmiszer 100g)
- 1.20 mg vas (tonhalkonzervet - élelmiszer 100g)
- 0.00 mg magnézium (tonhalkonzervet - Élelmiszer 100g)
- 294.00 mg foszfor (tonhalkonzervet - Élelmiszer 100g)
- 343.00 mg kálium (tonhalkonzervet - Élelmiszer 100g)
- 360.00 mg nátrium (tonhalkonzervet - Élelmiszer 100g)
Vitaminok
Tonhalkonzervet tartalmaz:- 0.30 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) (tonhalkonzervet - Élelmiszer 100g)
- 0.05 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) (tonhalkonzervet - Food 100g)
- 0.06 mg B2-vitamin vagy riboflavin (tonhalkonzervet - Élelmiszer 100g)
- 0.25 mg B6-vitamin vagy piridoxin (tonhalkonzervet - Élelmiszer 100g)
- 0.00 mg C-vitamin vagy aszkorbinsav (tonhalkonzervet - élelmiszer 100g)
- 0.00 mg E-vitamint vagy tokoferol (tonhalkonzervet - Élelmiszer 100g)
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen zsírok és zsíros anyagok a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen zsírok és zsíros anyagok a legkisebb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen zöldségek és zöldséget termelnek a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb vasat?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen tengeri hal van a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen tengeri hal a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen savanyított tej, tejföl stb van a legtöbb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen savanyított tej, tejföl stb a legkevésbé vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen madár van a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen madár a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen kagylók, rákok, stb van a legtöbb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen kagylók, rákok, stb a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen húst a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen húst a legkevesebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen húsipari termékek a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen húsipari termékek a legkevésbé vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legkevésbé vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen gyümölcs és gyümölcs termékek a legtöbb vasat?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen ételek vannak a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen erjesztett sajtok a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen erjesztett sajt van a legtöbb vasat?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen édesvízi hal van a legtöbb vasat?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen cukor és származékai a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen cukor és származékai a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen baromfitojás van a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen baromfitojás a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Melyik tejet a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Melyik tejet a legkevesebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Melyik szarvas van a legtöbb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Melyik szarvas a legkisebb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Melyik étel a legkevésbé vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Melyik baromfi van a legtöbb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Melyik baromfi a legkevésbé vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Melyik az édesvízi halak a legkisebb vas?
Lásd még:
B2-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen elkészített - feldolgozott tengeri hal van a legtöbb B2-vitamin?C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen elkészített - feldolgozott tengeri hal a legkisebb a C-vitamin?
FOODS SZéNHIDRáTOKBAN GAZDAG Milyen tengeri hal van a legtöbb szénhidrát?
E-VITAMIN FOOD Milyen felkészületlen - nyers tengeri halak a legkevésbé az E-vitamin?
VITAMIN AZ ÉLELMISZER Milyen felkészületlen - nyers tengeri hal van a legtöbb vitamin?
FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen felkészületlen - nyers tengeri hal van a legtöbb kövér?
E-VITAMIN FOOD Milyen felkészületlen - nyers tengeri hal van a legtöbb E-vitamin?
C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen felkészületlen - nyers tengeri halak a legkisebb a C-vitamin?
FOODS SZéNHIDRáTOKBAN GAZDAG Milyen elkészített - feldolgozott tengeri hal van a legtöbb szénhidrát?
B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen tengeri hal van a legnagyobb B6-vitamin?
TíPUSú éLELMISZERRE:
Gabonafélék és gabonakészítmények
hús
csemege
szarvashús
baromfi
Birds
tengeri hal
Édesvízi halak
Kagylók, rákok, stb
tej
Erjesztett tej, tejszín, stb
Fermentált sajtok
Baromfi tojás
Zöldségek és növényi termékek
Gyümölcsök és gyümölcs termékek
zsíros anyagok
Cukrok és cukorszármazékok
élelmiszerboltok:
Tengeri alga (száraz) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Rizspehely ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Paradicsom (száraz) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Zöldbab, nyers ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Szójabab szárított egész magvak ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Homár egy kanna ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Hazai kacsa ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
árpa kenyér ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Homár (főtt) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Cékla (főtt) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Alma, cukrozott konzerv ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Angolna (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Aranyfejű ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Karaj sertés ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Juh váll ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Sertéshús (félig zsír) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Mangold ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kétszarvú ördögrája ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Birkafaggyú ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Gabona kukorica ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Fat az élelmiszerekben. Mennyi zsír van in tengeri alga (száraz)?
Magnézium élelmiszerekben. Mennyi magnézium ott van rizspehely?
Foszfor élelmiszerekben. Mennyi foszfor ott van paradicsom (száraz)?
Kálium élelmiszerekben. Mennyi kálium ott van zöldbab, nyers?
Magnézium élelmiszerekben. Mennyi magnézium ott van szójabab szárított egész magvak?
Kalcium FOOD. Mennyi kalcium van in homár egy kanna?