A vitamin az élelmiszerekben. Mennyi vitamin (retinol vagy karotin) ott van lazac (friss)?
Lazac (friss) tartalmaz:
- 202.00 kalória (lazac (friss) - Élelmiszer 100g)
- 0.00 g szénhidrát (lazac (friss) - Élelmiszer 100g)
- 13.60 g zsír (lazac (friss) - Élelmiszer 100g)
- 19.90 g Fehérje (lazac (friss) - Élelmiszer 100g)
ásványok
Lazac (friss) tartalmaz:- 24.00 mg kalcium (lazac (friss) - Élelmiszer 100g)
- 0.80 mg vas (lazac (friss) - élelmiszer 100g)
- 0.00 mg magnézium (lazac (friss) - Élelmiszer 100g)
- 270.00 mg foszfor (lazac (friss) - Élelmiszer 100g)
- 390.00 mg kálium (lazac (friss) - Élelmiszer 100g)
- 50.00 mg nátrium (lazac (friss) - Élelmiszer 100g)
Vitaminok
Lazac (friss) tartalmaz:- 0.07 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) (lazac (friss) - Élelmiszer 100g)
- 0.17 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) (lazac (friss) - Food 100g)
- 0.17 mg B2-vitamin vagy riboflavin (lazac (friss) - Élelmiszer 100g)
- 0.00 mg B6-vitamin vagy piridoxin (lazac (friss) - Élelmiszer 100g)
- 1.00 mg C-vitamin vagy aszkorbinsav (lazac (friss) - élelmiszer 100g)
- 0.00 mg E-vitamint vagy tokoferol (lazac (friss) - Élelmiszer 100g)
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen zsírok és zsíros anyagok a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen zsírok és zsíros anyagok a legkisebb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen zöldség és zöldség termékek a legkevésbé vitamin?
>> VITAMIN AZ ÉLELMISZER Milyen tengeri hal van a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN AZ ÉLELMISZER Milyen tengeri hal a legkisebb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen savanyított tej, tejföl stb van a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen savanyított tej, tejföl stb a legkevésbé vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen madár van a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen madár a legkisebb A-vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen kagylók, rákok tartozik a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen kagylók, rákok tartozik a legkisebb A-vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen hústermékek a legkevésbé vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen húsipari termékek a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen gyümölcs és gyümölcs termékek a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen gyümölcs és gyümölcs termékek a legkevésbé vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legkevésbé vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen erjesztett sajtok a legkisebb A-vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen erjesztett sajt van a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen édesvízi hal van a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen cukrok és cukor-származékok a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen cukrok és cukor-származékok a legkisebb A-vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen baromfitojás a legkisebb A-vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik tejet a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN AZ ÉLELMISZER Melyik tejet a legkevesebb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik szarvas van a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik szarvas a legkisebb A-vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik étel van a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik étel a legkevésbé vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik baromfi van a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik baromfi tojás van a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik baromfi a legkevésbé vitamin?
>> VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik az édesvízi halak a legkisebb A-vitamin?
>> VITAMIN AZ ÉLELMISZER Melyik a húst a legtöbb vitamin?
>> VITAMIN AZ ÉLELMISZER Melyik a húst a legkevesebb vitamin?
Lásd még:
C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen édesvízi hal van a legnagyobb C-vitamin?C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen elkészített - feldolgozott édesvízi hal van a legtöbb C-vitamin?
C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen elkészített - feldolgozott édesvízi hal van a legkevesebb a C-vitamin?
E-VITAMIN FOOD Milyen elkészített - feldolgozott édesvízi hal van a legtöbb E-vitamin?
VITAMINOK FOOD Milyen elkészített - feldolgozott édesvízi halak a legkisebb vitamin?
FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen elkészített - feldolgozott édesvízi hal van a legtöbb kövér?
VITAMINOK FOOD Milyen felkészületlen - nyers édesvízi halak a legkisebb vitamin?
FOOD FOGYáS - KALóRIA Melyik az édesvízi halak a legkisebb kalória?
E-VITAMIN FOOD Milyen elkészített - feldolgozott édesvízi halak a legkevésbé az E-vitamin?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL NÁTRIUM Melyik az édesvízi halak a legkisebb nátrium?
TíPUSú éLELMISZERRE:
Gabonafélék és gabonakészítmények
hús
csemege
szarvashús
baromfi
Birds
tengeri hal
Édesvízi halak
Kagylók, rákok, stb
tej
Erjesztett tej, tejszín, stb
Fermentált sajtok
Baromfi tojás
Zöldségek és növényi termékek
Gyümölcsök és gyümölcs termékek
zsíros anyagok
Cukrok és cukorszármazékok
élelmiszerboltok:
Homár egy kanna ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Zeller (főtt, konzerv) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Körte, konzerv szirupban ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Sertéshús (félig zsír) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Dzsemek (átlag) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Juh karaj ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Bárány (félig zsír) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Lilahagymával ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Marhafaggyú ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Szójabab szárított egész magvak ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Parmezán ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Ponty ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Pirospaprika ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Mázas szemű rizs, nyers ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Fekete kenyeret ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Levél növényen ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Szardínia (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Póréhagyma (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Burgonya (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Majonéz (házi) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
C vitaminok élelmiszerekben. Mennyi C-vitamin, vagy aszkorbinsav ott van homár egy kanna?
A B6-vitamin az élelmiszerekben. Mennyi B6-vitamin vagy piridoxin ott van zeller (főtt, konzerv)?
Iron élelmiszer. Mennyi vas ott van körte, konzerv szirupban?
Iron élelmiszer. Mennyi vas ott van sertéshús (félig zsír)?
Egészséges élelmiszer - kalória. Hány kalória van in dzsemek (átlag)?
Foszfor élelmiszerekben. Mennyi foszfor ott van juh karaj?