VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK ÉLELMISZEREKBEN
Milyen elkészített - a feldolgozott élelmiszerek a legtöbb vitamin és ásványi anyag?
1. Csirkemáj
2. Kacsa zsír nélküli húst
3. Sertésmáj
4. Sárgarépa (főtt, konzerv)
5. Spenót (főtt)
6. Csirke tojáspor
7. Karfiol (főtt)
8. Kakaópor
9. Homár (főtt)
10. Paradicsompüré a konzervdobozba
11. Melasz
12. Makréla
13. Sűrített tehéntej, édesített
14. Burgonya (sült)
15. Sertéshús (félig zsír)
16. Karaj
17. Marhahús (semi zsír)
18. Tejcsokoládé
19. Földimogyoró (pörkölt)
20. Liba
21. Sűrített tehéntej, nem édesített
22. Csirke
23. Zöldbab (főtt, konzerv)
24. Borjúszelet
25. Borjúhús polumasno
26. Pulyka
27. Hazai nyúlhús
28. Burgonya (zseton)
29. Paradicsomlé, sózott
30. Sós főtt sonka
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK ÉLELMISZER Melyik étel van a legtöbb vitamin és ásványi anyag?
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK ÉLELMISZER Melyik étel a legkevésbé vitaminok és ásványi anyagok?
Gabonafélék és gabonakészítmények
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legtöbb vitamin és ásványi anyag?
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK ÉLELMISZEREKBEN Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legkevésbé vitaminok és ásványi anyagok?
Hús
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Melyik hús van a legtöbb vitamin és ásványi anyag?
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK ÉLELMISZEREKBEN Milyen húst a legkevésbé vitaminok és ásványi anyagok?
Csemege
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen húsipari termékek a legtöbb vitamin és ásványi anyag?
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK ÉLELMISZEREKBEN Milyen hústermékek a legkevésbé vitaminok és ásványi anyagok?
Szarvashús
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Melyik szarvas van a legtöbb vitamin és ásványi anyag?
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK ÉLELMISZEREKBEN Melyik szarvas a legkevésbé vitaminok és ásványi anyagok?
Baromfi
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Melyik baromfi van a legtöbb vitamin és ásványi anyag?
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Melyik baromfi a legkevésbé vitaminok és ásványi anyagok?
Birds
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen madár a legtöbb vitamin és ásványi anyag?
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK ÉLELMISZEREKBEN Milyen madarakat a legkevésbé vitaminok és ásványi anyagok?
Tengeri hal
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen tengeri halak a legtöbb vitamin és ásványi anyag?
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK ÉLELMISZEREKBEN Milyen tengeri hal a legkisebb vitaminok és ásványi anyagok?
Édesvízi halak
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Melyik az édesvízi halak a legtöbb vitamin és ásványi anyag?
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK ÉLELMISZEREKBEN Melyik az édesvízi halak a legkisebb vitaminok és ásványi anyagok?
Kagylók, rákok, stb
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen kagylók, rákok tartozik a legtöbb vitamin és ásványi anyag?
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK ÉLELMISZEREKBEN Milyen kagylók, rákok tartozik a legkevésbé vitaminok és ásványi anyagok?
Tej
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Melyik tejet a legtöbb vitamin és ásványi anyag?
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Melyik tejet a legkevésbé vitaminok és ásványi anyagok?
Erjesztett tej, tejszín, stb
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen savanyított tej, tejföl stb van a legtöbb vitamin és ásványi anyag?
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK ÉLELMISZEREKBEN Milyen savanyított tej, tejföl stb a legkevésbé vitaminok és ásványi anyagok?
Fermentált sajtok
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen erjesztett sajtok a legtöbb vitamin és ásványi anyag?
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK ÉLELMISZEREKBEN Milyen erjesztett sajtok a legkevésbé vitaminok és ásványi anyagok?
Baromfi tojás
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen baromfitojás a legtöbb vitamin és ásványi anyag?
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK ÉLELMISZEREKBEN Milyen poultra tojás a legkevésbé vitaminok és ásványi anyagok?
Zöldségek és növényi termékek
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb vitamin és ásványi anyag?
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen zöldség és zöldség termékek a legkevésbé vitaminok és ásványi anyagok?
Gyümölcsök és gyümölcs termékek
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK ÉLELMISZEREKBEN Milyen gyümölcs és gyümölcs termékek a legtöbb vitamin és ásványi anyag?
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK ÉLELMISZEREKBEN Milyen gyümölcs és gyümölcs termékek a legkevésbé vitaminok és ásványi anyagok?
Zsíros anyagok
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen zsírok és zsíros anyagok a legtöbb vitamin és ásványi anyag?
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK ÉLELMISZEREKBEN Milyen zsírok és zsíros anyagok a legkisebb vitaminok és ásványi anyagok?
Cukrok és cukorszármazékok
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen cukrok és cukor-származékok a legtöbb vitamin és ásványi anyag?
>> VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK ÉLELMISZEREKBEN Milyen cukrok és cukor-származékok a legkevésbé vitaminok és ásványi anyagok?
Lásd még:
E-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik étel a legkevésbé E-vitamin?VITAMIN B1 IN FOOD Milyen ételek a legtöbb B1-vitamin?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Melyik élelmiszer a legkevesebb fehérje?
FOOD FOR TESTSúLYNöVEKEDéS - KALóRIA Milyen ételek a legtöbb kalóriát?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen elkészített - a feldolgozott élelmiszerek a legkevésbé fehérje?
ÁSVáNYBóL ÉLELMISZEREKBEN Melyik étel a legkevésbé ásványok?
VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK ÉLELMISZER Melyik étel van a legtöbb vitamin és ásványi anyag?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL KÁLIUM Melyik étel a legkevésbé kálium?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen felkészületlen - nyers étel a legkevésbé fehérje?
E-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen felkészületlen - nyers élelmiszer van a legtöbb E-vitamin?
TíPUSú éLELMISZERRE:
Gabonafélék és gabonakészítmények
hús
csemege
szarvashús
baromfi
Birds
tengeri hal
Édesvízi halak
Kagylók, rákok, stb
tej
Erjesztett tej, tejszín, stb
Fermentált sajtok
Baromfi tojás
Zöldségek és növényi termékek
Gyümölcsök és gyümölcs termékek
zsíros anyagok
Cukrok és cukorszármazékok
élelmiszerboltok:
Egész csirke tojás 100 g ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Karfiol (főtt) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Birs (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Homár egy kanna ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kecsketej ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Juh váll ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Articsóka (az ehető rész) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Dinnye ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Rizsliszt ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Zabpehely ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Csokoládé keverés ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Angolna (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Szőlő (száraz) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Karfiol (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Sütés (kenyér) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
áfonya, konzerv párolt ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Nyers tészta ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Főtt szalonna ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Ragadozó ölyv ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Dátumok, szárítjuk cukor ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
A B6-vitamin az élelmiszerekben. Mennyi B6-vitamin vagy piridoxin ott van egész csirke tojás 100 g?
Foszfor élelmiszerekben. Mennyi foszfor ott van karfiol (főtt)?
FOOD - szénhidrátok. Hány szénhidrátok ott van birs (friss)?
B1-vitamin az élelmiszerekben. Mennyi B1-vitamin (tiamin, Aneurin), ott van homár egy kanna?
B1-vitamin az élelmiszerekben. Mennyi B1-vitamin (tiamin, Aneurin), ott van kecsketej?
B2-vitamin az élelmiszerekben. Mennyi B2-vitamin vagy riboflavin ott van juh váll?