ÉTELEK GAZDAG IRON
Milyen elkészített - feldolgozott tengeri hal van a legtöbb vas?
Kalcium | Vas | Magnézium | Foszfor | Kálium | Nátrium
1. Tőkehal tartalmaz 1.00 mg vas élelmiszer 100g
2. Makréla tartalmaz 1.00 mg vas élelmiszer 100g
3. Kétszarvú ördögrája tartalmaz 1.00 mg vas élelmiszer 100g
4. Aranyfejű tartalmaz 0.90 mg vas élelmiszer 100g
5. Szardínia tartalmaz 0.90 mg vas élelmiszer 100g
6. Levél növényen tartalmaz 0.80 mg vas élelmiszer 100g
7. Sávos vörös márna tartalmaz 0.00 mg vas élelmiszer 100g
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen ételek vannak a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Melyik étel a legkevésbé vas?
Gabonafélék és gabonakészítmények
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legkisebb vas?
Hús
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen húst a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen húst a legkevesebb vas?
Csemege
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen húsipari termékek a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen húsipari termékek a legkevésbé vas?
Szarvashús
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Melyik szarvas van a legtöbb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Melyik szarvas a legkisebb vas?
Baromfi
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Melyik baromfi van a legtöbb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Melyik baromfi a legkevésbé vas?
Birds
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen madár van a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen madár a legkisebb vas?
Tengeri hal
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen tengeri hal van a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen tengeri hal a legkisebb vas?
Édesvízi halak
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen édesvízi hal van a legtöbb vasat?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Melyik az édesvízi halak a legkisebb vas?
Kagylók, rákok, stb
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen kagylók, rákok, stb van a legtöbb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen kagylók, rákok, stb a legkisebb vas?
Tej
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Melyik tejet a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Melyik tejet a legkevesebb vas?
Erjesztett tej, tejszín, stb
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen savanyított tej, tejföl stb van a legtöbb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen savanyított tej, tejföl stb a legkevésbé vas?
Fermentált sajtok
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen erjesztett sajt van a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen erjesztett sajtok a legkisebb vas?
Baromfi tojás
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen baromfitojás van a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen baromfitojás a legkisebb vas?
Zöldségek és növényi termékek
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen zöldségek és zöldséget termelnek a legkisebb vas?
Gyümölcsök és gyümölcs termékek
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen gyümölcs és gyümölcs termékek a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legkevésbé vas?
Zsíros anyagok
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen zsírok és zsíros anyagok a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen zsírok és zsíros anyagok a legkisebb vas?
Cukrok és cukorszármazékok
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen cukor és származékai a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen cukor és származékai a legkisebb vas?
Lásd még:
C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen felkészületlen - nyers tengeri hal van a legtöbb C-vitamin?VITAMINOK FOOD Milyen felkészületlen - nyers tengeri hal van a legtöbb vitamin?
VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen elkészített - feldolgozott tengeri hal van a legtöbb vitamin?
FOODS GAZDAG KáLIUM Milyen felkészületlen - nyers tengeri hal van a legtöbb kálium?
FOOD FOGYáS - KALóRIA Milyen elkészített - feldolgozott tengeri hal a legkisebb kalória?
A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen tengeri hal van a legtöbb fehérjét?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL MAGNÉZIUM Milyen elkészített - feldolgozott tengeri hal a legkevésbé magnézium?
FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen tengeri hal van a legtöbb kövér?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL NÁTRIUM Milyen felkészületlen - nyers tengeri halak a legkisebb nátrium?
FOODS SZéNHIDRáTOKBAN GAZDAG Milyen tengeri hal van a legtöbb szénhidrát?
TíPUSú éLELMISZERRE:
Gabonafélék és gabonakészítmények
hús
csemege
szarvashús
baromfi
Birds
tengeri hal
Édesvízi halak
Kagylók, rákok, stb
tej
Erjesztett tej, tejszín, stb
Fermentált sajtok
Baromfi tojás
Zöldségek és növényi termékek
Gyümölcsök és gyümölcs termékek
zsíros anyagok
Cukrok és cukorszármazékok
élelmiszerboltok:
Majonéz (vásárolt) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Bárány (félig zsír) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Búzaliszt ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
árpa kenyér ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Eper (lekvár) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Tehéntej, sovány ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Zöldbab (főtt, konzerv) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Narancs (friss gyümölcslé) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Rizspehely ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Borjúszelet ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Béka csirkecomb ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Pulyka tojás 100 g ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
áfonya (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Tokhal ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Melasz ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Sült kolbász Debrecin ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Lazac (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Tejföl 35%-os zsírtartalmú ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Bacon (semi zsír) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kecske szelet ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
A B6-vitamin az élelmiszerekben. Mennyi B6-vitamin vagy piridoxin ott van majonéz (vásárolt)?
E vitaminok élelmiszerekben. Mennyi az E-vitamin, vagy tokoferol ott bárány (félig zsír)?
E vitaminok élelmiszerekben. Mennyi az E-vitamin, vagy tokoferol ott búzaliszt?
FOOD - Fehérje - táplálkozás. Mennyi fehérje van in árpa kenyér?
Kalcium FOOD. Mennyi kalcium van in eper (lekvár)?
A B6-vitamin az élelmiszerekben. Mennyi B6-vitamin vagy piridoxin ott van tehéntej, sovány?