Սնունդ - ածխաջրեր. Քանի ածխաջրեր կա կովի կաթի, թան, Հում (թարմ)?
կովի կաթի, թան, Հում (թարմ) պարունակում է 4.70 g ածխաջրեր (կովի կաթի, թան, Հում (թարմ) - Սննդի 100 գ)
կովի կաթի, թան, Հում (թարմ) պարունակում է:
- 67.00 կալորիա (կովի կաթի, թան, Հում (թարմ) - Սննդի 100 գ)
- 4.70 g ածխաջրեր (կովի կաթի, թան, Հում (թարմ) - Սննդի 100 գ)
- 3.80 գ ճարպ (կովի կաթի, թան, Հում (թարմ) - Սննդի 100 գ)
- 3.30 գ Սպիտակուցներ (կովի կաթի, թան, Հում (թարմ) - Սննդի 100 գ)
Հանքանյութեր
կովի կաթի, թան, Հում (թարմ) պարունակում է:- 137.00 մգ կալցիում (կովի կաթի, թան, Հում (թարմ) - Սննդի 100 գ)
- 0.05 մգ երկաթ (կովի կաթի, թան, Հում (թարմ) - սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ մագնեզիում (կովի կաթի, թան, Հում (թարմ) - Սննդի 100 գ)
- 91.00 մգ ֆոսֆոր (կովի կաթի, թան, Հում (թարմ) - Սննդի 100 գ)
- 143.00 մգ կալիում (կովի կաթի, թան, Հում (թարմ) - Սննդի 100 գ)
- 77.00 մգ նատրիում (կովի կաթի, թան, Հում (թարմ) - Սննդի 100 գ)
վիտամիններ
կովի կաթի, թան, Հում (թարմ) պարունակում է:- 0.03 մգ Վիտամին A (retinol կամ carotene) (կովի կաթի, թան, Հում (թարմ) - Սննդի 100 գ)
- 0.04 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) (կովի կաթի, թան, Հում (թարմ) - Սննդի 100 գ)
- 0.16 մգ Վիտամին B2 կամ riboflavin (կովի կաթի, թան, Հում (թարմ) - Սննդի 100 գ)
- 0.05 մգ վիտամին Բ 6, կամ pyridoxine (կովի կաթի, թան, Հում (թարմ) - Սննդի 100 գ)
- 1.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid (կովի կաթի, թան, Հում (թարմ) - սննդի 100 գ)
- 0.06 մգ վիտամին E կամ tocopherol (կովի կաթի, թան, Հում (թարմ) - Սննդի 100 գ)
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրածին որից `պարենամթերք ունի առնվազն ածխաջրեր.
>> Ածխաջրածին հարուստ FOODS որից `պարենամթերք ունի ամենաշատ carbs.
>> FOODS հարուստ է ածխաջրեր Որ միս ունի շատ ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրածին Որ միս ունի առնվազն ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրեր Որ Մարինե ձուկ է ունենա առնվազն ածխաջրեր.
>> FOODS հարուստ է ածխաջրեր Որ Մարինե ձկներ են շատ ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրածին Որ թռչուն ունի առնվազն ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրածին Որ թռչուն ձու ունեն առնվազն ածխաջրեր.
>> Ածխաջրածին հարուստ FOODS Որ թռչուն ձու ունեն առավել ածխաջրեր.
>> Ածխաջրածին հարուստ FOODS Որ թռչուն է ունենալ առավել ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրածին Որ թռչուն է ունենա առնվազն ածխաջրեր.
>> Ածխաջրածին հարուստ FOODS Որ թռչուն է շատ ածխաջրեր.
>> FOODS հարուստ է ածխաջրեր մսեղեն որոնք ունեն շատ ածխաջրեր.
>> FOODS հարուստ է ածխաջրեր Which քաղցրահամ ձուկ ունեն առավել ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրեր Which քաղցրահամ ձուկ է ունենա առնվազն ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրեր Which մսամթերք ունեն առնվազն ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրեր Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն առնվազն ածխաջրեր.
>> FOODS հարուստ է ածխաջրեր Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն առավել ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրեր Which ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն առնվազն ածխաջրեր.
>> FOODS հարուստ է ածխաջրեր Which ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն առավել ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրածին Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առնվազն ածխաջրեր.
>> FOODS հարուստ է ածխաջրեր Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առավել ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրեր Which կակղամորթեր, Crabs այլն ունենա առնվազն ածխաջրեր.
>> FOODS հարուստ է ածխաջրեր Which կակղամորթեր, Crabs այլն ունեն առավել ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրածին Which կաթ ունի առնվազն ածխաջրեր.
>> FOODS հարուստ է ածխաջրեր Which կաթ - ն ունի շատ ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրածին Which եղնիկի միս ունի առնվազն ածխաջրեր.
>> Ածխաջրածին հարուստ FOODS Which եղնիկի միս ունի առավել ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրեր Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առնվազն ածխաջրեր.
>> FOODS հարուստ է ածխաջրեր Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առավել ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրեր Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն առնվազն ածխաջրեր.
>> FOODS հարուստ է ածխաջրեր Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն առավել ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրածին Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի առնվազն ածխաջրեր.
>> Ածխաջրածին հարուստ FOODS Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունեն առավել ածխաջրեր.
>> FOODS հարուստ է ածխաջրեր Which fermented cheeses ունեն շատ ածխաջրեր.
>> DIET ԱՌԱՆՑ ածխաջրեր Which fermented cheeses ունեն առնվազն ածխաջրեր.
տես նաեւ:
Սնունդ Քաշը GAIN - կալորիա Որ անպատրաստ - raw կաթ ունի շատ կալորիաներ.DIET ԱՌԱՆՑ մագնեզիումի Which անպատրաստ - raw կաթ ունի նվազագույն մագնեզիումի.
Վիտամին E Պարենային Which անպատրաստ - raw կաթ ունի նվազագույն վիտամին E?
FOODS հարուստ է կալցիումի Որ պատրաստի - Վերամշակված կաթ ունի ամենամեծ Կալցիում.
FOODS հարուստ է ածխաջրեր Which կաթ - ն ունի շատ ածխաջրեր.
MINERALS Է FOODS Which կաթ ունի առնվազն Minerals.
Վիտամին Բ 6 FOODS Որ պատրաստի - Վերամշակված կաթ ունի շատ վիտամին Բ 6.
Վիտամիններ եւ հանքային նյութեր Պարենային Which անպատրաստ - raw կաթ է շատ վիտամիններ եւ հանքային նյութեր.
Վիտամիններ եւ հանքային նյութեր Պարենային Which կաթ ունի առնվազն վիտամիններ եւ հանքային նյութեր.
Վիտամին Բ 6 FOODS Which անպատրաստ - raw կաթ ունի շատ վիտամին Բ 6.
տեսակի սնունդ:
Հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային CEREAL ապրանքներ
միս
ուտեստների խանութ
եղնիկի միս
ընտանի թռչուններ
Թռչուններ
Մարինե ձուկ
քաղցրահամ ձուկ
Կակղամորթեր, Crabs եւ այլն:
կաթ
Fermented կաթ, սերուցք, եւ այլն:
Fermented cheeses
հավի ձու
Բանջարեղեն եւ բուսական արտադրանք
Մրգերի եւ մրգային ապրանքներ
չաղ նյութեր
SUGARS ու շաքարի ածանցյալները
Groceries:
դեղին Chanterelle սունկ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Sardines (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Հորթի polumasno ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
մաղադանոս (չոր) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կարամել ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
հավի ձու ձվի դեղնուց, 100 գ - ի ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ծովաբողկ (հում) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
յոգուրտ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
տանձի, Պահածոյացված է օշարակ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
գոյություն չունեցող կաթ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Hen ձու սպիտակ, 100 գր. ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Bacon (կիսափակ յուղ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կենդանական ճարպը (միջին արժեքը տավարի միս, ոչխարների եւ pig յուղ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
պահածոյացված սաղմոն ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կարմիր պղպեղ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Kephir ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
եգիպտացորեն հացահատիկ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
հապալաս (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ծիրանը (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ցորենի semolina ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Վիտամին Բ 6 - ը սննդի. Որքան վիտամին Բ 6, կամ pyridoxine կա դեղին Chanterelle սունկ?
Ճարպ սննդի. Որքան Ճարպ կա sardines (թարմ)?
Վիտամին B2 է սննդի. Որքան Վիտամին B2 կամ riboflavin կա Հորթի polumasno?
Ճարպ սննդի. Որքան Ճարպ կա մաղադանոս (չոր)?
C վիտամիններ է սննդի. Որքան վիտամին C կամ ascorbic կա կարամել?
Iron In սնունդ. Որքան երկաթ կա հավի ձու ձվի դեղնուց, 100 գ - ի?