Նատրիումի եւ սնունդ. Որքան նատրիումի կա ամբողջ հավի ձու 48 գր.?
ամբողջ հավի ձու 48 գր. պարունակում է 66.00 մգ նատրիում (ամբողջ հավի ձու 48 գր. - Սննդի 100 գ)
ամբողջ հավի ձու 48 գր. պարունակում է:
- 76.00 կալորիա (ամբողջ հավի ձու 48 գր. - Սննդի 100 գ)
- 0.30 g ածխաջրեր (ամբողջ հավի ձու 48 գր. - Սննդի 100 գ)
- 5.50 գ ճարպ (ամբողջ հավի ձու 48 գր. - Սննդի 100 գ)
- 6.20 գ Սպիտակուցներ (ամբողջ հավի ձու 48 գր. - Սննդի 100 գ)
Հանքանյութեր
ամբողջ հավի ձու 48 գր. պարունակում է:- 30.00 մգ կալցիում (ամբողջ հավի ձու 48 գր. - Սննդի 100 գ)
- 1.40 մգ երկաթ (ամբողջ հավի ձու 48 գր. - սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ մագնեզիում (ամբողջ հավի ձու 48 գր. - Սննդի 100 գ)
- 105.00 մգ ֆոսֆոր (ամբողջ հավի ձու 48 գր. - Սննդի 100 գ)
- 69.00 մգ կալիում (ամբողջ հավի ձու 48 գր. - Սննդի 100 գ)
- 66.00 մգ նատրիում (ամբողջ հավի ձու 48 գր. - Սննդի 100 գ)
վիտամիններ
ամբողջ հավի ձու 48 գր. պարունակում է:- 0.17 մգ Վիտամին A (retinol կամ carotene) (ամբողջ հավի ձու 48 գր. - Սննդի 100 գ)
- 0.06 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) (ամբողջ հավի ձու 48 գր. - Սննդի 100 գ)
- 0.17 մգ Վիտամին B2 կամ riboflavin (ամբողջ հավի ձու 48 գր. - Սննդի 100 գ)
- 0.13 մգ վիտամին Բ 6, կամ pyridoxine (ամբողջ հավի ձու 48 գր. - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid (ամբողջ հավի ձու 48 գր. - սննդի 100 գ)
- 1.00 մգ վիտամին E կամ tocopherol (ամբողջ հավի ձու 48 գր. - Սննդի 100 գ)
>> DIET ԱՌԱՆՑ նատրիումի որից `պարենամթերք ունի նվազագույն նատրիումի.
>> FOODS հարուստ նատրիումի որից `պարենամթերք ունի ամենամեծ նատրիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ նատրիումի Որ միս ունի նվազագույն նատրիումի.
>> FOODS հարուստ նատրիումի Որ միս ունի ամենամեծ նատրիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ նատրիումի Որ Մարինե ձուկ ունեն նվազագույն նատրիումի.
>> FOODS հարուստ նատրիումի Որ Մարինե ձկներ ունեն առավել նատրիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ նատրիումի Որ կաթ ունի նվազագույն նատրիումի.
>> FOODS հարուստ նատրիումի Որ կաթ ունի ամենամեծ նատրիումի.
>> FOODS հարուստ նատրիումի Որ թռչունները ունեն առավել նատրիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ նատրիումի Որ թռչուն ձու ունեն նվազագույն նատրիումի.
>> ՈՐ FOODS հարուստ նատրիումի Որ թռչուն ձու ունեն առավել նատրիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ նատրիումի Որ թռչուն է ունենա նվազագույն նատրիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ նատրիումի Որ թռչուն է նվազագույն նատրիումի.
>> FOODS հարուստ նատրիումի Որ թռչուն է առավել նատրիումի.
>> FOODS հարուստ նատրիումի մսեղեն որոնք ունեն առավել նատրիումի.
>> FOODS հարուստ նատրիումի կակղամորթեր, որոնք ունեն առավել նատրիումի Crabs այլն.
>> DIET ԱՌԱՆՑ նատրիումի ինչը ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն նվազագույն նատրիումի.
>> FOODS հարուստ նատրիումի ինչը ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն առավել նատրիումի.
>> FOODS հարուստ նատրիումի եղնիկի միս, որը ունի ամենամեծ նատրիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ նատրիումի եղնիկի միս, որը կարող է նվազագույն նատրիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ նատրիումի Which քաղցրահամ ձուկ ունեն նվազագույն նատրիումի.
>> FOODS հարուստ նատրիումի Which քաղցրահամ ձկներ ունեն առավել նատրիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ նատրիումի Which մսամթերք ունեն նվազագույն նատրիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ նատրիումի Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն նվազագույն նատրիումի.
>> FOODS հարուստ նատրիումի Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն առավել նատրիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ նատրիումի Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առնվազն նատրիումի.
>> FOODS հարուստ նատրիումի Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առավել նատրիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ նատրիումի Which կակղամորթեր, Crabs այլն ունենա նվազագույն նատրիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ նատրիումի Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առնվազն նատրիումի.
>> FOODS հարուստ նատրիումի Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առավել նատրիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ նատրիումի Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն նվազագույն նատրիումի.
>> FOODS հարուստ նատրիումի Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն առավել նատրիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ նատրիումի Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի նվազագույն նատրիումի.
>> FOODS հարուստ նատրիումի Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի ամենամեծ նատրիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ նատրիումի Which fermented cheeses ունեն նվազագույն նատրիումի.
>> FOODS հարուստ նատրիումի Which fermented cheeses ունեն առավել նատրիումի.
տես նաեւ:
VITAMIN B1 IN FOODS Որ թռչուն ձու ունեն շատ վիտամին B1.FOODS հարուստ է կալիումի Որ թռչուն ձու ունեն առավել Կալիումի?
Սնունդ WEIGHT LOSS - կալորիա Որ թռչուն ձու ունեն առնվազն կալորիաներ.
VITAMIN B1 IN FOODS Որ թռչուն ձու ունեն նվազագույն վիտամին B1.
VITAMIN B2 IN FOODS Որ թռչուն ձու ունեն նվազագույն վիտամին B2.
DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Որ թռչուն ձու ունեն նվազագույն սպիտակուցային.
DIET ԱՌԱՆՑ նատրիումի Որ թռչուն ձու ունեն նվազագույն նատրիումի.
Սնունդ Քաշը GAIN - կալորիա Որ թռչուն ձու ունեն շատ կալորիաներ.
Վիտամին Բ 6 FOODS որոնք ունեն թռչնի ձու ամենաշատ վիտամին Բ 6.
FOODS հարուստ IRON Որ թռչուն ձու ունեն Ամենա երկաթ.
տեսակի սնունդ:
Հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային CEREAL ապրանքներ
միս
ուտեստների խանութ
եղնիկի միս
ընտանի թռչուններ
Թռչուններ
Մարինե ձուկ
քաղցրահամ ձուկ
Կակղամորթեր, Crabs եւ այլն:
կաթ
Fermented կաթ, սերուցք, եւ այլն:
Fermented cheeses
հավի ձու
Բանջարեղեն եւ բուսական արտադրանք
Մրգերի եւ մրգային ապրանքներ
չաղ նյութեր
SUGARS ու շաքարի ածանցյալները
Groceries:
բրինձ flakes ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
վարսակի շիլա ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
բրոկկոլի (եփած) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կովի կաթի, հազիվ հպվելով սահել ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
փեղկ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
գազար (հում) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կանաչ լոբի (եփած, պահածոյացված) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
դոնդող (միջին) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
թան ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ազնվամորի (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
տեգ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
տարեկանի հաց ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կարամել ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
տավարի միս (կիսափակ յուղ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կարմրակն ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Soybean ծիլ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
այծի պանիր (միջին) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
տավարի միս են կարող ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ոլոռ (եփած, պահածոյացված) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կարմիր պղպեղ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Ճարպ սննդի. Որքան Ճարպ կա բրինձ flakes?
E վիտամիններ է սննդի. Որքան Վիտամին E կամ tocopherol կա վարսակի շիլա?
Կալցիում սննդի. Որքան կալցիում կա բրոկկոլի (եփած)?
Առողջ սնունդ - կալորիաներ. Քանի կալորիա կա կովի կաթի, հազիվ հպվելով սահել?
Կալիումի եւ սննդի. Որքան Կալիումի կա փեղկ?
Կալցիում սննդի. Որքան կալցիում կա գազար (հում)?