Առողջ սնունդ - կալորիաներ. Քանի կալորիա կա սխտոր (լամպ)?

սխտոր (լամպ) պարունակում է 138.00 կալորիա (սխտոր (լամպ) - Սննդի 100 գ)

սխտոր (լամպ) պարունակում է:

- 138.00 կալորիա (սխտոր (լամպ) - Սննդի 100 գ)

- 28.10 g ածխաջրեր (սխտոր (լամպ) - Սննդի 100 գ)

- 0.15 գ ճարպ (սխտոր (լամպ) - Սննդի 100 գ)

- 6.00 գ Սպիտակուցներ (սխտոր (լամպ) - Սննդի 100 գ)

Հանքանյութեր

սխտոր (լամպ) պարունակում է:

- 38.00 մգ կալցիում (սխտոր (լամպ) - Սննդի 100 գ)

- 1.40 մգ երկաթ (սխտոր (լամպ) - սննդի 100 գ)

- 0.00 մգ մագնեզիում (սխտոր (լամպ) - Սննդի 100 գ)

- 134.00 մգ ֆոսֆոր (սխտոր (լամպ) - Սննդի 100 գ)

- 515.00 մգ կալիում (սխտոր (լամպ) - Սննդի 100 գ)

- 32.00 մգ նատրիում (սխտոր (լամպ) - Սննդի 100 գ)

վիտամիններ

սխտոր (լամպ) պարունակում է:

- 0.00 մգ Վիտամին A (retinol կամ carotene) (սխտոր (լամպ) - Սննդի 100 գ)

- 0.20 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) (սխտոր (լամպ) - Սննդի 100 գ)

- 0.08 մգ Վիտամին B2 կամ riboflavin (սխտոր (լամպ) - Սննդի 100 գ)

- 0.00 մգ վիտամին Բ 6, կամ pyridoxine (սխտոր (լամպ) - Սննդի 100 գ)

- 14.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid (սխտոր (լամպ) - սննդի 100 գ)

- 0.00 մգ վիտամին E կամ tocopherol (սխտոր (լամպ) - Սննդի 100 գ)

տես նաեւ:

Սնունդ WEIGHT LOSS Which անպատրաստ - հում բանջարեղենի ունեն նվազագույն յուղ.
Վիտամիններ եւ հանքային Է FOODS Which անպատրաստ - հում բանջարեղենի ունեն առնվազն վիտամիններ եւ հանքային նյութեր.
VITAMIN B2 IN FOODS Which անպատրաստ - հում բանջարեղենի ունեն շատ վիտամին B2.
Վիտամիններ եւ հանքային նյութեր, որոնք պատրաստված են սննդի - Մշակված բանջարեղեն են շատ վիտամիններ եւ հանքային նյութեր.
FOODS հարուստ է կալիումի Որ պատրաստի - Մշակված բանջարեղեն պետք է կալիումի.
DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առնվազն սպիտակուցային.
Վիտամիններ Պարենային Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առնվազն վիտամիններով.
VITAMIN A IN FOODS Որ պատրաստի - Մշակված բանջարեղեն ունեն նվազագույն Վիտամին à?
FOODS հարուստ ֆոսֆոր Which անպատրաստ - raw բանջարեղեն ունեն առավել ֆոսֆոր.
DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Որ պատրաստի - Մշակված բանջարեղեն ունեն նվազագույն կալիումի.