Կալիումի եւ սննդի. Որքան Կալիումի կա տոմատի հյութ, աղած?
տոմատի հյութ, աղած պարունակում է 250.00 մգ կալիում (տոմատի հյութ, աղած - Սննդի 100 գ)
տոմատի հյութ, աղած պարունակում է:
- 21.00 կալորիա (տոմատի հյութ, աղած - Սննդի 100 գ)
- 3.80 g ածխաջրեր (տոմատի հյութ, աղած - Սննդի 100 գ)
- 0.20 գ ճարպ (տոմատի հյութ, աղած - Սննդի 100 գ)
- 1.00 գ Սպիտակուցներ (տոմատի հյութ, աղած - Սննդի 100 գ)
Հանքանյութեր
տոմատի հյութ, աղած պարունակում է:- 7.00 մգ կալցիում (տոմատի հյութ, աղած - Սննդի 100 գ)
- 0.40 մգ երկաթ (տոմատի հյութ, աղած - սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ մագնեզիում (տոմատի հյութ, աղած - Սննդի 100 գ)
- 15.00 մգ ֆոսֆոր (տոմատի հյութ, աղած - Սննդի 100 գ)
- 250.00 մգ կալիում (տոմատի հյութ, աղած - Սննդի 100 գ)
- 230.00 մգ նատրիում (տոմատի հյութ, աղած - Սննդի 100 գ)
վիտամիններ
տոմատի հյութ, աղած պարունակում է:- 0.32 մգ Վիտամին A (retinol կամ carotene) (տոմատի հյութ, աղած - Սննդի 100 գ)
- 0.05 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) (տոմատի հյութ, աղած - Սննդի 100 գ)
- 0.03 մգ Վիտամին B2 կամ riboflavin (տոմատի հյութ, աղած - Սննդի 100 գ)
- 0.19 մգ վիտամին Բ 6, կամ pyridoxine (տոմատի հյութ, աղած - Սննդի 100 գ)
- 16.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid (տոմատի հյութ, աղած - սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ վիտամին E կամ tocopherol (տոմատի հյութ, աղած - Սննդի 100 գ)
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի որից `պարենամթերք ունի նվազագույն կալիումի.
>> FOODS հարուստ է կալիումի որից `պարենամթերք ունի առավել կալիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Որ միս ունի նվազագույն կալիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Որ Մարինե ձուկ ունեն նվազագույն կալիումի.
>> FOODS հարուստ է կալիումի Որ Մարինե ձկան անհրաժեշտ է կալիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Որ կաթ ունի նվազագույն կալիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Որ թռչուն ձու ունեն նվազագույն կալիումի.
>> FOODS հարուստ է կալիումի Որ թռչուն ձու ունեն առավել Կալիումի?
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Որ թռչուն է ունենա նվազագույն կալիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Որ թռչուն է նվազագույն կալիումի.
>> FOODS հարուստ է կալիումի Որ թռչուն է առավել կալիումի.
>> FOODS հարուստ է կալիումի մսեղեն որոնք ունեն առավել կալիումի.
>> FOODS հարուստ է կալիումի կակղամորթեր, որոնք ունեն առավել Կալիումի Crabs այլն.
>> FOODS հարուստ է կալիումի ինչը ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն առավել կալիումի.
>> FOODS հարուստ է կալիումի Ինչ միրգ եւ այլ արտադրանք, մրգային ունեն առավել Կալիումի?
>> FOODS հարուստ է կալիումի եղնիկի միս, որը ունի մեծ Կալիումի?
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի եղնիկի միս, որը կարող է նվազագույն կալիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Which քաղցրահամ ձուկ ունեն նվազագույն կալիումի.
>> FOODS հարուստ է կալիումի Which քաղցրահամ ձկան անհրաժեշտ է կալիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Which մսամթերք ունեն նվազագույն կալիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն նվազագույն կալիումի.
>> FOODS հարուստ է կալիումի Which միս ունի առավել կալիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Which ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն առնվազն եւ կալիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առնվազն կալիումի.
>> FOODS հարուստ է կալիումի Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առավել կալիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Which կակղամորթեր, Crabs այլն ունենա նվազագույն կալիումի.
>> FOODS հարուստ է կալիումի Which կաթ ունի առավել կալիումի.
>> FOODS հարուստ է կալիումի Which Թռչուններ ունեն առավել Կալիումի?
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առնվազն կալիումի.
>> FOODS հարուստ է կալիումի Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առավել Կալիումի?
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն նվազագույն կալիումի.
>> FOODS հարուստ է կալիումի Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն առավել Կալիումի?
>> FOODS հարուստ է կալիումի Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի առավել կալիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի ամենաքիչ է կալիումի.
>> DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Which fermented cheeses ունեն նվազագույն կալիումի.
>> FOODS հարուստ է կալիումի Which fermented cheeses ունեն առավել կալիումի.
տես նաեւ:
FOODS հարուստ ֆոսֆոր Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առավել ֆոսֆոր.MINERALS Պարենային Which անպատրաստ - հում բանջարեղենի համար առավել օգտակար հանածոների?
DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which անպատրաստ - հում բանջարեղենի ունեն նվազագույն Protein?
DIET ԱՌԱՆՑ IRON Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առնվազն երկաթ.
VITAMIN B1 Պարենային Որ պատրաստի - Մշակված բանջարեղեն ունեն առավել վիտամիններ B1.
VITAMIN B2 IN FOODS Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն շատ վիտամիններ B2.
FOODS հարուստ է կալիումի Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առավել Կալիումի?
DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առնվազն կալիումի.
FOODS հարուստ սպիտակուցային Որ պատրաստի - Մշակված բանջարեղեն ունեն առավել սպիտակուցային.
VITAMIN B1 Պարենային Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն շատ վիտամին B1.
տեսակի սնունդ:
Հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային CEREAL ապրանքներ
միս
ուտեստների խանութ
եղնիկի միս
ընտանի թռչուններ
Թռչուններ
Մարինե ձուկ
քաղցրահամ ձուկ
Կակղամորթեր, Crabs եւ այլն:
կաթ
Fermented կաթ, սերուցք, եւ այլն:
Fermented cheeses
հավի ձու
Բանջարեղեն եւ բուսական արտադրանք
Մրգերի եւ մրգային ապրանքներ
չաղ նյութեր
SUGARS ու շաքարի ածանցյալները
Groceries:
արախիս (չոր) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
սկումբրիա ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
խավարծիլ ջեմ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
տանձի, Պահածոյացված է օշարակ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Mangold ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
այծի կոտլետներ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Սպիտակ նուրբ շաքարի ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
օմար (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
խաղող (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կենդանական ճարպը (միջին արժեքը տավարի միս, ոչխարների եւ pig յուղ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
խոզի կոտլետներ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Տապակած Debrecin նրբերշիկ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Hen ձու սպիտակ, 100 գր. ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
հում ապխտած վետչինա ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կովի կաթի, հազիվ հպվելով սահել ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Candy - տորթ (միջին) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
թունա (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
բրոկկոլի (եփած) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կաթնային շոկոլադ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
հում խմոր ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Սնունդ - ածխաջրեր. Քանի ածխաջրեր կա արախիս (չոր)?
Ֆոսֆոր է սննդի. Որքան ֆոսֆոր կա սկումբրիա?
Սնունդ - ածխաջրեր. Քանի ածխաջրեր կա խավարծիլ ջեմ?
Կալցիում սննդի. Որքան կալցիում կա տանձի, Պահածոյացված է օշարակ?
Վիտամին A եւ սննդի. Որքան Վիտամին A (retinol կամ carotene) կա mangold?
Վիտամին B2 է սննդի. Որքան Վիտամին B2 կամ riboflavin կա այծի կոտլետներ?