Վիտամին B1 է սննդի. Որքան Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) կա ծիրանը (չոր)?
ծիրանը (չոր) պարունակում է 0.01 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) (ծիրանը (չոր) - Սննդի 100 գ)
ծիրանը (չոր) պարունակում է:
- 277.00 կալորիա (ծիրանը (չոր) - Սննդի 100 գ)
- 63.40 g ածխաջրեր (ծիրանը (չոր) - Սննդի 100 գ)
- 0.40 գ ճարպ (ծիրանը (չոր) - Սննդի 100 գ)
- 4.60 գ Սպիտակուցներ (ծիրանը (չոր) - Սննդի 100 գ)
Հանքանյութեր
ծիրանը (չոր) պարունակում է:- 83.00 մգ կալցիում (ծիրանը (չոր) - Սննդի 100 գ)
- 3.50 մգ երկաթ (ծիրանը (չոր) - սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ մագնեզիում (ծիրանը (չոր) - Սննդի 100 գ)
- 119.00 մգ ֆոսֆոր (ծիրանը (չոր) - Սննդի 100 գ)
- 1650.00 մգ կալիում (ծիրանը (չոր) - Սննդի 100 գ)
- 18.00 մգ նատրիում (ծիրանը (չոր) - Սննդի 100 գ)
վիտամիններ
ծիրանը (չոր) պարունակում է:- 2.23 մգ Վիտամին A (retinol կամ carotene) (ծիրանը (չոր) - Սննդի 100 գ)
- 0.01 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) (ծիրանը (չոր) - Սննդի 100 գ)
- 0.16 մգ Վիտամին B2 կամ riboflavin (ծիրանը (չոր) - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ վիտամին Բ 6, կամ pyridoxine (ծիրանը (չոր) - Սննդի 100 գ)
- 10.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid (ծիրանը (չոր) - սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ վիտամին E կամ tocopherol (ծիրանը (չոր) - Սննդի 100 գ)
>> VITAMIN B1 Պարենային որոնց միս ունի շատ վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 Պարենային որոնց միս ունի նվազագույն վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 Պարենային որից `պարենամթերք ունի նվազագույն վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 Պարենային Որ Մարինե ձուկ ունեն շատ վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 Պարենային Որ Մարինե ձուկ է ունենա նվազագույն վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 Պարենային Որ կաթ ունի շատ վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 Պարենային Որ կաթ ունի նվազագույն վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 Պարենային Որ թռչունները ունեն շատ վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 IN FOODS Որ թռչուն ձու ունեն շատ վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 IN FOODS Որ թռչուն ձու ունեն նվազագույն վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 Պարենային Որ թռչուն է, շատ վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 Պարենային Որ թռչուն է ունենա նվազագույն վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 Պարենային Որ թռչուն է նվազագույն վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 Պարենային Որ FOODS ունեն շատ վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 IN FOODS մսամթերք, որոնք ունեն շատ վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 IN FOODS մսամթերք, որոնք ունեն նվազագույն Վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 Պարենային ինչը ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն շատ վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 Պարենային եղնիկի միս, որը կարող է շատ վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 Պարենային եղնիկի միս, որը կարող է նվազագույն վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 IN FOODS Which քաղցրահամ ձուկ ունեն շատ վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 IN FOODS Which քաղցրահամ ձուկ է ունենա նվազագույն վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 Պարենային Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն շատ վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 Պարենային Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն առնվազն վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 Պարենային Which ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն նվազագույն վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 Պարենային Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն շատ վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 Պարենային Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առնվազն Վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 Պարենային Which կակղամորթեր, Crabs այլն ունենա նվազագույն վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 Պարենային Which կակղամորթեր, Crabs այլն ունեն շատ վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 Պարենային Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն շատ վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 Պարենային Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առնվազն Վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 IN FOODS Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն շատ վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 IN FOODS Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն նվազագույն վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 Պարենային Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի շատ վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 Պարենային Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի նվազագույն վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 IN FOODS Which fermented cheeses ունեն շատ վիտամին B1.
>> VITAMIN B1 IN FOODS Which fermented cheeses ունեն նվազագույն վիտամին B1.
տես նաեւ:
DIET ԱՌԱՆՑ մագնեզիումի Որ պատրաստի - Մշակված պտուղները ունեն նվազագույն մագնեզիումի.Վիտամին C IN FOODS Որ պատրաստի - Մշակված պտուղները ունեն նվազագույն վիտամին C?
MINERALS Պարենային Which անպատրաստ - raw Մրգեր ունեն առավել օգտակար հանածոների?
Վիտամիններ Պարենային Որ պատրաստի - Մշակված պտուղները ունեն առավել Վիտամիններ?
Վիտամիններ եւ հանքային Է FOODS Which Մրգեր եւ մթերքներ են պտղատու Ամենա վիտամիններ եւ հանքային նյութեր.
DIET ԱՌԱՆՑ մագնեզիումի Which անպատրաստ - raw Մրգեր ունեն նվազագույն մագնեզիումի?
DIET ԱՌԱՆՑ նատրիումի Which անպատրաստ - raw Մրգեր ունեն նվազագույն նատրիումի?
VITAMIN B2 IN FOODS Որ պատրաստի - Մշակված պտուղները ունեն նվազագույն վիտամին B2.
Վիտամին E Պարենային Which անպատրաստ - raw Մրգեր ունեն նվազագույն վիտամին E?
DIET ԱՌԱՆՑ IRON Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն առնվազն երկաթ.
տեսակի սնունդ:
Հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային CEREAL ապրանքներ
միս
ուտեստների խանութ
եղնիկի միս
ընտանի թռչուններ
Թռչուններ
Մարինե ձուկ
քաղցրահամ ձուկ
Կակղամորթեր, Crabs եւ այլն:
կաթ
Fermented կաթ, սերուցք, եւ այլն:
Fermented cheeses
հավի ձու
Բանջարեղեն եւ բուսական արտադրանք
Մրգերի եւ մրգային ապրանքներ
չաղ նյութեր
SUGARS ու շաքարի ածանցյալները
Groceries:
մայոնեզ (գնել) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
վայրի boar ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
մաթ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
իշխան ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կաքավ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ոչխար ուսի ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
տանձ (չոր) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կանաչ պղպեղ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Pandied Սալոր Պահածոյացված ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
դեղձ (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Boloney ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
վարունգ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ոսպ (չոր) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
խաշած աղած խոզապուխտ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Candy (միջինը) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
այծյամ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
բուլկի ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
սեւ ձիթապտուղ (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
տեգ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Տապակած նրբերշիկ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Նատրիումի եւ սնունդ. Որքան նատրիումի կա մայոնեզ (գնել)?
Կալցիում սննդի. Որքան կալցիում կա վայրի boar?
Առողջ սնունդ - կալորիաներ. Քանի կալորիա կա մաթ?
Մագնեզիումի է սննդի. Որքան մագնեզիում կա իշխան?
Առողջ սնունդ - կալորիաներ. Քանի կալորիա կա կաքավ?
Կալիումի եւ սննդի. Որքան Կալիումի կա ոչխար ուսի?