Ճարպ սննդի. Որքան Ճարպ կա ծիրանի կոմպոտ, պահածոյացված?
ծիրանի կոմպոտ, պահածոյացված պարունակում է 0.10 գ ճարպ (ծիրանի կոմպոտ, պահածոյացված - Սննդի 100 գ)
ծիրանի կոմպոտ, պահածոյացված պարունակում է:
- 88.00 կալորիա (ծիրանի կոմպոտ, պահածոյացված - Սննդի 100 գ)
- 21.00 g ածխաջրեր (ծիրանի կոմպոտ, պահածոյացված - Սննդի 100 գ)
- 0.10 գ ճարպ (ծիրանի կոմպոտ, պահածոյացված - Սննդի 100 գ)
- 0.60 գ Սպիտակուցներ (ծիրանի կոմպոտ, պահածոյացված - Սննդի 100 գ)
Հանքանյութեր
ծիրանի կոմպոտ, պահածոյացված պարունակում է:- 9.00 մգ կալցիում (ծիրանի կոմպոտ, պահածոյացված - Սննդի 100 գ)
- 0.60 մգ երկաթ (ծիրանի կոմպոտ, պահածոյացված - սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ մագնեզիում (ծիրանի կոմպոտ, պահածոյացված - Սննդի 100 գ)
- 15.00 մգ ֆոսֆոր (ծիրանի կոմպոտ, պահածոյացված - Սննդի 100 գ)
- 250.00 մգ կալիում (ծիրանի կոմպոտ, պահածոյացված - Սննդի 100 գ)
- 2.00 մգ նատրիում (ծիրանի կոմպոտ, պահածոյացված - Սննդի 100 գ)
վիտամիններ
ծիրանի կոմպոտ, պահածոյացված պարունակում է:- 0.41 մգ Վիտամին A (retinol կամ carotene) (ծիրանի կոմպոտ, պահածոյացված - Սննդի 100 գ)
- 0.02 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) (ծիրանի կոմպոտ, պահածոյացված - Սննդի 100 գ)
- 0.02 մգ Վիտամին B2 կամ riboflavin (ծիրանի կոմպոտ, պահածոյացված - Սննդի 100 գ)
- 0.05 մգ վիտամին Բ 6, կամ pyridoxine (ծիրանի կոմպոտ, պահածոյացված - Սննդի 100 գ)
- 4.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid (ծիրանի կոմպոտ, պահածոյացված - սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ վիտամին E կամ tocopherol (ծիրանի կոմպոտ, պահածոյացված - Սննդի 100 գ)
>> Սնունդ Քաշը GAIN որից `պարենամթերք ունի շատ ճարպ:
>> Սնունդ WEIGHT LOSS որից `պարենամթերք ունի նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Որ միս ունի նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN Որ Մարինե ձուկ ունեն շատ ճարպ:
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Որ Մարինե ձուկ է ունենա նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Որ կաթ ունի նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN Որ թռչուն ձու ունեն շատ ճարպ:
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Որ թռչուն է ունենա նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN Որ թռչուն է առավել Fat?
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Որ եղնիկի միս ունի նվազագույն GREASE.
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Որ pouktry ունեն նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN մսամթերք, որոնք ունեն շատ ճարպ:
>> Սնունդ SLIMMING մսամթերք, որը անհրաժեշտ նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ քաշը ձեռք բերել, որով ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն առավել Fat?
>> Սնունդ քաշը ձեռք բերել, որոնք կակղամորթեր, Crabs այլն ունեն շատ ճարպ:
>> Սնունդ WEIGHT LOSS ինչը ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN եղնիկի միս, որը ունի մեծ ճարպ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN Which քաղցրահամ ձուկ ունեն շատ ճարպ:
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Which քաղցրահամ ձկան անհրաժեշտ նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն առավել Fat?
>> Սնունդ Քաշը GAIN Which միս ունի շատ ճարպ:
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առնվազն Fat?
>> Սնունդ Քաշը GAIN Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առավել Fat?
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Which կակղամորթեր, Crabs այլն ունենա նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN Which կաթ ունի շատ ճարպ:
>> Սնունդ Քաշը GAIN Which Թռչուններ ունեն շատ ճարպ:
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առնվազն Fat?
>> Սնունդ Քաշը GAIN Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առավել Fat?
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն առավել Fat?
>> Սնունդ Քաշը GAIN Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն: Ունի շատ հարուստ.
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN Which fermented cheeses ունեն շատ ճարպ:
>> Սնունդ SLIMMING Which fermented cheeses ունեն նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ WEIGHT LOSS poultra ձու ունեն, ինչը նվազագույն յուղ.
տես նաեւ:
Սնունդ WEIGHT LOSS Որ պատրաստի - Մշակված պտուղները ունեն նվազագույն յուղ.Վիտամին E Պարենային Որ պատրաստի - Մշակված պտուղները ունեն նվազագույն վիտամին E?
DIET ԱՌԱՆՑ IRON Which անպատրաստ - raw Մրգեր ունեն առնվազն երկաթ.
DIET ԱՌԱՆՑ ֆոսֆոր Որ պատրաստի - Մշակված պտուղները ունեն նվազագույն ֆոսֆոր.
FOODS հարուստ սպիտակուցային Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն առավել սպիտակուցային.
Վիտամիններ եւ հանքային Է FOODS Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն առնվազն վիտամիններ եւ հանքային նյութեր.
VITAMIN B1 Պարենային Որ պատրաստի - Մշակված պտուղները ունեն շատ վիտամին B1.
FOODS հարուստ մագնեզիումի Ինչ միրգ եւ այլ արտադրանք, մրգային ունեն առավել մագնեզիումի?
Վիտամիններ եւ հանքային նյութեր, որոնք պատրաստված են սննդի - Մշակված պտուղները ունեն շատ վիտամիններ եւ հանքային նյութեր.
DIET ԱՌԱՆՑ մագնեզիումի Which անպատրաստ - raw Մրգեր ունեն նվազագույն մագնեզիումի?
տեսակի սնունդ:
Հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային CEREAL ապրանքներ
միս
ուտեստների խանութ
եղնիկի միս
ընտանի թռչուններ
Թռչուններ
Մարինե ձուկ
քաղցրահամ ձուկ
Կակղամորթեր, Crabs եւ այլն:
կաթ
Fermented կաթ, սերուցք, եւ այլն:
Fermented cheeses
հավի ձու
Բանջարեղեն եւ բուսական արտադրանք
Մրգերի եւ մրգային ապրանքներ
չաղ նյութեր
SUGARS ու շաքարի ածանցյալները
Groceries:
Potatoe (խաշած, peeled) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ոչխար գեր ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կրծքի կաթ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կարագ, unsalted (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ծաղկակաղամբ (հում) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
իշխան ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
դաշտը նապաստակ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Բուսական յուղ (միջին) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
դեղձ (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Mangold ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կարագ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
սեւ հաց ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ծովատառեխ (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ամբողջ հավի ձու 48 գր. ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
պարուրակ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
հոլանդական պանիր ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
բրոկկոլի (հում) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
հավի livers ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
թան ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
օձաձուկ (ապխտած) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Առողջ սնունդ - կալորիաներ. Քանի կալորիա կա potatoe (խաշած, peeled)?
Մագնեզիումի է սննդի. Որքան մագնեզիում կա ոչխար գեր?
Կալիումի եւ սննդի. Որքան Կալիումի կա կրծքի կաթ?
Ճարպ սննդի. Որքան Ճարպ կա կարագ, unsalted (թարմ)?
Վիտամին B2 է սննդի. Որքան Վիտամին B2 կամ riboflavin կա ծաղկակաղամբ (հում)?
C վիտամիններ է սննդի. Որքան վիտամին C կամ ascorbic կա իշխան?