Սնունդ - Սպիտակուցներ - NUTRITION. Որքան Սպիտակուցներ կա ոչխար գեր?
ոչխար գեր պարունակում է 5.00 գ Սպիտակուցներ (ոչխար գեր - Սննդի 100 գ)
ոչխար գեր պարունակում է:
- 798.00 կալորիա (ոչխար գեր - Սննդի 100 գ)
- 0.00 g ածխաջրեր (ոչխար գեր - Սննդի 100 գ)
- 88.00 գ ճարպ (ոչխար գեր - Սննդի 100 գ)
- 5.00 գ Սպիտակուցներ (ոչխար գեր - Սննդի 100 գ)
Հանքանյութեր
ոչխար գեր պարունակում է:- 0.00 մգ կալցիում (ոչխար գեր - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ երկաթ (ոչխար գեր - սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ մագնեզիում (ոչխար գեր - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ ֆոսֆոր (ոչխար գեր - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ կալիում (ոչխար գեր - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ նատրիում (ոչխար գեր - Սննդի 100 գ)
վիտամիններ
ոչխար գեր պարունակում է:- 0.00 մգ Վիտամին A (retinol կամ carotene) (ոչխար գեր - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) (ոչխար գեր - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ Վիտամին B2 կամ riboflavin (ոչխար գեր - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ վիտամին Բ 6, կամ pyridoxine (ոչխար գեր - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid (ոչխար գեր - սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ վիտամին E կամ tocopherol (ոչխար գեր - Սննդի 100 գ)
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN որից `պարենամթերք ունի նվազագույն սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Որ միս ունի նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Որ միս ունի ամենամեծ սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Որ Մարինե ձուկ ունեն նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Որ Մարինե ձկներ ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Որ կաթ ունի նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Որ կաթ ունի ամենամեծ սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Որ թռչունները ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Որ թռչուն ձու ունեն նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Որ թռչուն ձու ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Որ թռչուն է ունենա նվազագույն սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Որ թռչուն է նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Որ թռչուն է առավել սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային մսեղեն որոնք ունեն առավել սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային կակղամորթեր, որոնք ունեն առավել Crabs այլն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային ինչը ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN ինչը կակղամորթեր, Crabs այլն ունենա նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային եղնիկի միս, որը ունի ամենամեծ սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which քաղցրահամ ձուկ ունեն նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Which քաղցրահամ ձկներ ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which մսամթերք ունեն նվազագույն սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն նվազագույն սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առնվազն սպիտակուցային.
>> HIGH PROTEIN FOOD Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which եղնիկի միս ունի նվազագույն սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առնվազն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն առավել սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի ամենամեծ սպիտակուցային.
>> DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which fermented cheeses ունեն նվազագույն սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային Which fermented cheeses ունեն առավել սպիտակուցային.
>> FOODS հարուստ սպիտակուցային FOODS Որոնք են առավել սպիտակուցային.
տես նաեւ:
FOODS հարուստ է կալիումի Which անպատրաստ - raw միս ունի ամենամեծ Կալիումի?FOODS հարուստ ֆոսֆոր Which անպատրաստ - raw միս ունի ամենամեծ ֆոսֆոր.
DIET ԱՌԱՆՑ IRON Which անպատրաստ - raw միս ունի նվազագույն երկաթ.
Սնունդ Քաշը GAIN Which անպատրաստ - raw միս ունի շատ ճարպ:
Վիտամին C IN FOODS Որ պատրաստի - Վերամշակված միս ունի շատ վիտամին C?
VITAMIN B1 Պարենային որոնց միս ունի շատ վիտամին B1.
Սնունդ Քաշը GAIN - կալորիա Որ պատրաստի - Վերամշակված միս է շատ կալորիա.
DIET ԱՌԱՆՑ PROTEIN Which անպատրաստ - raw միս ունի նվազագույն սպիտակուցային.
FOODS հարուստ մագնեզիումի Որ միս ունի ամենամեծ մագնեզիումի.
FOODS հարուստ է ածխաջրեր Որ միս ունի շատ ածխաջրեր.
տեսակի սնունդ:
Հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային CEREAL ապրանքներ
միս
ուտեստների խանութ
եղնիկի միս
ընտանի թռչուններ
Թռչուններ
Մարինե ձուկ
քաղցրահամ ձուկ
Կակղամորթեր, Crabs եւ այլն:
կաթ
Fermented կաթ, սերուցք, եւ այլն:
Fermented cheeses
հավի ձու
Բանջարեղեն եւ բուսական արտադրանք
Մրգերի եւ մրգային ապրանքներ
չաղ նյութեր
SUGARS ու շաքարի ածանցյալները
Groceries:
Potatoe (խաշած, peeled) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Ementaler ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Sardines (ամբողջական պահածոյացված եւ ջուր) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
պահածոյացված թունա ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
եգիպտացորեն (հում) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
մայոնեզ (տնական) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
գրեյպֆրուտ, շոգեխաշած կտրատած, պահածոյացված ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
տոմատի մածուկ է tins ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ծիրանի կոմպոտ, պահածոյացված ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ազնվամորի (թարմ հյութ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
հավի livers ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
սերկլիլ (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ծովատառեխ (ապխտած) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
այծյամ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Unrefined շաքար ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
արքայախնձոր (Պահածոյացված հյութի մեջ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ոչխար գոտկատեղ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
տեգ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
թուզ (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Tomatoe (հում) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Առողջ սնունդ - կալորիաներ. Քանի կալորիա կա potatoe (խաշած, peeled)?
Կալիումի եւ սննդի. Որքան Կալիումի կա ementaler?
Մագնեզիումի է սննդի. Որքան մագնեզիում կա sardines (ամբողջական պահածոյացված եւ ջուր)?
Սնունդ - ածխաջրեր. Քանի ածխաջրեր կա պահածոյացված թունա?
Մագնեզիումի է սննդի. Որքան մագնեզիում կա եգիպտացորեն (հում)?
Կալիումի եւ սննդի. Որքան Կալիումի կա մայոնեզ (տնական)?