Վիտամին C IN FOODS Which անպատրաստ - raw Մրգեր ունեն նվազագույն վիտամին C?
1.
նուշ (չոր) պարունակում է 0.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid սննդի 100 գ
2.
արախիս (չոր) պարունակում է 0.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid սննդի 100 գ
3.
ամսաթվերը (թարմ) պարունակում է 0.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid սննդի 100 գ
4.
ժամկետների, Չորացրած եւ շաքար պարունակում է 0.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid սննդի 100 գ
5.
թուզ (չոր) պարունակում է 0.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid սննդի 100 գ
6.
ձիթապտուղ կանաչ (թարմ) պարունակում է 0.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid սննդի 100 գ
7.
սեւ ձիթապտուղ (թարմ) պարունակում է 0.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid սննդի 100 գ
8.
զեյթուն (աղած) պարունակում է 0.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid սննդի 100 գ
9.
տանձ (չոր) պարունակում է 0.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid սննդի 100 գ
10.
սալոր (թարմ) պարունակում է 0.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid սննդի 100 գ
11.
խաղող (չոր) պարունակում է 0.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid սննդի 100 գ
12.
կոմպոտ տարբեր մրգերի, պահածոների պարունակում է 2.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid սննդի 100 գ
13.
թուզ (թարմ) պարունակում է 3.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid սննդի 100 գ
14.
WALNUT (չոր) պարունակում է 3.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid սննդի 100 գ
15.
խաղողի հյութ (թարմ) պարունակում է 3.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid սննդի 100 գ
16.
Նուռ, քաղցր նուռ (թարմ) պարունակում է 4.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid սննդի 100 գ
17.
պնդուկ (չոր) պարունակում է 4.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid սննդի 100 գ
18.
տանձ (թարմ) պարունակում է 5.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid սննդի 100 գ
19.
խաղող (թարմ) պարունակում է 5.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid սննդի 100 գ
20.
Orange (թարմ) պարունակում է 6.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid սննդի 100 գ
21.
ծիրանը (թարմ) պարունակում է 8.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid սննդի 100 գ
22.
դեղձ (թարմ) պարունակում է 8.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid սննդի 100 գ
23.
Apple (թարմ) պարունակում է 9.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid սննդի 100 գ
24.
ծիրանը (չոր) պարունակում է 10.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid սննդի 100 գ
25.
արքայախնձոր (Պահածոյացված հյութի մեջ) պարունակում է 12.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid սննդի 100 գ
26.
հապալաս (թարմ) պարունակում է 14.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid սննդի 100 գ
27.
սերկլիլ (թարմ) պարունակում է 15.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid սննդի 100 գ
28.
Orange (թարմ հյութ) պարունակում է 15.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid սննդի 100 գ
29.
խավարծիլ (թարմ) պարունակում է 15.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid սննդի 100 գ
30.
ազնվամորի (թարմ) պարունակում է 20.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid սննդի 100 գ