VITAMIN B1 Պարենային Որ պատրաստի - Վերամշակված շիլաներ եւ ապրանքներ Հացահատիկից ունեն շատ վիտամին B1.
1.
տարեկանի հաց պարունակում է 0.20 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) Սննդի 100 գ
2.
գարի հաց պարունակում է 0.16 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) Սննդի 100 գ
3.
Candy - տորթ (միջին) պարունակում է 0.16 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) Սննդի 100 գ
4.
սեւ հաց պարունակում է 0.15 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) Սննդի 100 գ
5.
ցորենի semolina պարունակում է 0.09 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) Սննդի 100 գ
6.
խմորի (breads) պարունակում է 0.07 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) Սննդի 100 գ
7.
Սպիտակ ցորենի հաց պարունակում է 0.07 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) Սննդի 100 գ
8.
Glazed հացահատիկի բրինձ, եփում պարունակում է 0.02 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) Սննդի 100 գ
9.
Տորթ հետ, խնձոր պարունակում է 0.02 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) Սննդի 100 գ
10.
Zwieback պարունակում է 0.00 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) Սննդի 100 գ
11.
բուլկի պարունակում է 0.00 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) Սննդի 100 գ