FOOD - Proteine - NUTRIZIONE. Quante proteine c`è in sardina?
Sardina contiene:
- 167.00 calorie (sardina - Food 100g)
- 0.60 g carboidrati (sardina - Food 100g)
- 9.00 g di grasso (sardina - Food 100g)
- 20.00 g Proteine (sardina - Food 100g)
Minerali
Sardina contiene:- 18.00 mg di calcio (sardina - Food 100g)
- 0.90 mg di ferro (sardina - prodotti alimentari 100g)
- 0.00 mg di magnesio (sardina - Food 100g)
- 182.00 mg di fosforo (sardina - Food 100g)
- 0.00 mg di potassio (sardina - Food 100g)
- 0.00 mg di sodio (sardina - Food 100g)
Vitamine
Sardina contiene:- 0.15 mg di vitamina A (retinolo o carotene) (sardina - Food 100g)
- 0.06 mg di vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (sardina - Food 100g)
- 0.50 mg di vitamina B2 o riboflavina (sardina - Alimentari 100g)
- 0.00 mg di vitamina B6 o piridossina (sardina - Alimentari 100g)
- 0.00 mg di vitamina C o acido ascorbico (sardina - cibo 100g)
- 0.00 mg di vitamina E o tocoferolo (sardina - Alimentari 100g)
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TIPI DI ALIMENTI:
Cereali e prodotti a base di cereali
carne
salumeria
carne di cervo
pollame
Uccelli
pesci marini
pesci d`acqua dolce
Vongole, granchi, ecc
latte
Fermentato latte, panna, ecc
formaggi fermentati
Pollame uova
Ortaggi e prodotti vegetali
Frutta e prodotti di frutta
Le sostanze grasse
Zuccheri e derivati dello zucchero
Generi alimentari:
Carciofo (la parte commestibile) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Barbabietola (grezzo) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Mollusco cotto ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Ravanello (grezzo) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Pollo intero uovo 48 g ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Gamberi in una lattina ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Arrosto di maiale ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Aringhe (marinato) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Fagioli bianchi ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Mirtillo, stufati in scatola ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Boletus ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Pompelmo (succo fresco) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Pere (a secco) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Pecore spalla ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Composta di vari frutti, in scatola ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Cacao in polvere ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Date (freschi) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Latte di giumenta ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Sardine in scatola (tutto in acqua) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Farina di riso ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Di potassio negli alimenti. Quanto potassio è lì in carciofo (la parte commestibile)?
CALCIO IN FOOD. Quanto calcio c`è in barbabietola (grezzo)?
CALCIO IN FOOD. Quanto calcio c`è in mollusco cotto?
Magnesio negli alimenti. Quanto c`è di magnesio ravanello (grezzo)?
La vitamina B1 negli alimenti. Quanta vitamina B1 (tiamina, Aneurin) è lì a pollo intero uovo 48 g?
Vitamine C negli alimenti. Quanta vitamina C o ascorbico c`è in gamberi in una lattina?