ニンジン（生）

ニンジン（生） 含まれています 42.00 カロリー (ニンジン（生） - 食品100グラム)

ニンジン（生） 含まれています:

- 8.50 グラムの炭水化物は (ニンジン（生） - 食品100グラム)

- 0.15 g脂肪 (ニンジン（生） - 食品100グラム)

- 1.50 Gタンパク質 (ニンジン（生） - 食品100グラム)


>> 減量のための食品 - カロリー 野菜及び野菜製品は,少なくともカロリーを持っている？
>> タンパク質が豊富な食品 野菜と野菜製品はほとんどタンパク質を持っている？
>> 炭水化物が豊富な食品は, どの野菜や野菜製品が最も炭水化物を持っている？

ミネラル

ニンジン（生） 含まれています:

- 23.00 mgのカルシウム (ニンジン（生） - 食品100グラム)

- 0.80 mgの鉄 (ニンジン（生） - 食品100グラム)

- 0.00 mgのマグネシウム (ニンジン（生） - 食品100グラム)

- 31.00 mgのリン (ニンジン（生） - 食品100グラム)

- 0.00 mgのカリウム (ニンジン（生） - 食品100グラム)

- 48.00 mgのナトリウム (ニンジン（生） - 食品100グラム)


>> 食品中のミネラル 野菜や野菜製品はほとんどのミネラルがありますか？

ビタミン

ニンジン（生） 含まれています:

- 0.00 mgのビタミンA（レチノールやカロテン） (ニンジン（生） - フード100グラム)

- 0.02 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） (ニンジン（生） - 100グラムフード)

- 0.05 mgのビタミンB2またはリボフラビン (ニンジン（生） - 食品100グラム)

- 0.00 mgのビタミンB6またはピリドキシン (ニンジン（生） - 食品100グラム)

- 6.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg (ニンジン（生） - 食品100グラム)

- 0.00 mgのビタミンEまたはトコフェロール (ニンジン（生） - 食品100グラム)


>> 食品中のビタミン 野菜及び野菜製品はほとんどのビタミンがありますか？

参照:

ビタミン食品中 準備ができていない - 生野菜は,少なくともビタミンがありますか？
体重増加のための食品 - カロリー 準備 - 処理された野菜は,ほとんどのカロリーを持っている？
食品中のミネラル 準備 - 処理された野菜はほとんどのミネラルがありますか？
加工野菜は少なくとも炭水化物を持っている - 準備 炭水化物ない飼料？
食品中のビタミンB1 野菜及び野菜製品は少なくともビタミンB1を持っている？
IRONない飼料 野菜や野菜製品は,少なくとも鉄を持っている？
マグネシウムが豊富な食品 準備ができていない - 生野菜は,ほとんどのマグネシウムがありますか？
炭水化物が豊富な食品は, どの野菜や野菜製品が最も炭水化物を持っている？
カリウムが豊富な食品 野菜と野菜の製品が最もカリウムがありますか？
食品中のビタミン 準備ができていない - 生野菜は,ほとんどのビタミンがありますか？