食品中のビタミン。 ニンジン（生）?
ニンジン（生） 含まれています:
- 42.00 カロリー (ニンジン（生） - 食品100グラム)
- 8.50 グラムの炭水化物は (ニンジン（生） - 食品100グラム)
- 0.15 g脂肪 (ニンジン（生） - 食品100グラム)
- 1.50 Gタンパク質 (ニンジン（生） - 食品100グラム)
ミネラル
ニンジン（生） 含まれています:- 23.00 mgのカルシウム (ニンジン（生） - 食品100グラム)
- 0.80 mgの鉄 (ニンジン（生） - 食品100グラム)
- 0.00 mgのマグネシウム (ニンジン（生） - 食品100グラム)
- 31.00 mgのリン (ニンジン（生） - 食品100グラム)
- 0.00 mgのカリウム (ニンジン（生） - 食品100グラム)
- 48.00 mgのナトリウム (ニンジン（生） - 食品100グラム)
ビタミン
ニンジン（生） 含まれています:- 0.00 mgのビタミンA（レチノールやカロテン） (ニンジン（生） - フード100グラム)
- 0.02 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） (ニンジン（生） - 100グラムフード)
- 0.05 mgのビタミンB2またはリボフラビン (ニンジン（生） - 食品100グラム)
- 0.00 mgのビタミンB6またはピリドキシン (ニンジン（生） - 食品100グラム)
- 6.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg (ニンジン（生） - 食品100グラム)
- 0.00 mgのビタミンEまたはトコフェロール (ニンジン（生） - 食品100グラム)
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イワシ（フレッシュ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
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キジ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
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