食品 - プロテイン - 栄養。そこにどのくらいの蛋白質である カボチャ?
カボチャ 含まれています:
- 33.00 カロリー (カボチャ - 食品100グラム)
- 6.60 グラムの炭水化物は (カボチャ - 食品100グラム)
- 0.20 g脂肪 (カボチャ - 食品100グラム)
- 1.00 Gタンパク質 (カボチャ - 食品100グラム)
ミネラル
カボチャ 含まれています:- 78.00 mgのカルシウム (カボチャ - 食品100グラム)
- 0.90 mgの鉄 (カボチャ - 食品100グラム)
- 0.00 mgのマグネシウム (カボチャ - 食品100グラム)
- 28.00 mgのリン (カボチャ - 食品100グラム)
- 190.00 mgのカリウム (カボチャ - 食品100グラム)
- 5.00 mgのナトリウム (カボチャ - 食品100グラム)
ビタミン
カボチャ 含まれています:- 1.74 mgのビタミンA（レチノールやカロテン） (カボチャ - フード100グラム)
- 0.09 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） (カボチャ - 100グラムフード)
- 0.11 mgのビタミンB2またはリボフラビン (カボチャ - 食品100グラム)
- 0.00 mgのビタミンB6またはピリドキシン (カボチャ - 食品100グラム)
- 30.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg (カボチャ - 食品100グラム)
- 0.00 mgのビタミンEまたはトコフェロール (カボチャ - 食品100グラム)
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参照:
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タンパク質が豊富な食品 野菜と野菜製品はほとんどタンパク質を持っている？
食品中のビタミンやミネラル 準備ができていない - 生野菜は,少なくともビタミンやミネラルがありますか？
カリウムない飼料 準備ができていない - 生野菜は少なくともカリウムがありますか？
食品中のビタミンE 準備ができていない - 生野菜は,ほとんどのビタミンEがありますか？
ナトリウムが豊富な食品 準備 - 処理された野菜は,ほとんどのナトリウムがありますか？
体重増加のための食品 準備ができていない - 生野菜は,ほとんど脂肪がありますか？
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マグネシウムが豊富な食品 準備ができていない - 生野菜は,ほとんどのマグネシウムがありますか？
食料品:
小麦粉 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
レバーソーセージ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
オリーブ（塩漬け） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ポテト（揚げ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ライ麦パン ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
小麦のセモリナ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ヤギチョップ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ケフィア ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
イワシ（全体水に缶詰） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
アヒル ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
缶詰のトマトペースト ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
調理ハマグリ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
チャイブ（生） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
オリーブオイル ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
馬のミルク ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
Gudgeon ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
グレープフルーツ（フレッシュジュース） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ピーナッツ（ロースト） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
カニ缶 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
生スモークハム ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
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