ვიტამინი B2 წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი B2 ან riboflavin არის იქ კარაქი?
კარაქი შეიცავს 0.01 მგ ვიტამინი B2 ან riboflavin (კარაქი - კვების 100 გრ)
კარაქი შეიცავს:
- 735.00 კალორიებს (კარაქი - კვების 100 გრ)
- 0.70 გ ნახშირწყლები (კარაქი - კვების 100 გრ)
- 81.00 გ ცხიმი (კარაქი - კვების 100 გრ)
- 0.60 გ Protein (კარაქი - კვების 100 გრ)
მინერალები
კარაქი შეიცავს:- 16.00 მგ კალციუმის (კარაქი - კვების 100 გრ)
- 0.19 მგ რკინის (კარაქი - საკვები 100 გრ)
- 0.00 მგ მაგნიუმის (კარაქი - კვების 100 გრ)
- 16.00 მგ ფოსფორის (კარაქი - კვების 100 გრ)
- 23.00 მგ კალიუმის (კარაქი - კვების 100 გრ)
- 10.00 მგ ნატრიუმის (კარაქი - კვების 100 გრ)
ვიტამინების
კარაქი შეიცავს:- 0.99 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) (კარაქი - კვების 100 გრ)
- 0.00 მგ ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) (კარაქი - კვების 100 გრ)
- 0.01 მგ ვიტამინი B2 ან riboflavin (კარაქი - კვების 100 გრ)
- 0.15 მგ ვიტამინი B6 ან pyridoxine (კარაქი - კვების 100 გრ)
- 0.00 მგ ვიტამინი C ან ასკორბინის მჟავა (კარაქი - საკვები 100 გრ)
- 2.60 მგ ვიტამინი E ან ტოკოფეროლი (კარაქი - კვების 100 გრ)
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელი ხორცი აქვს ყველაზე ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელი ხორცი აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელი ხილი და ხილის პროდუქტების აქვს მინიმუმ ვიტამინის B2?
>> VITAMIN B2 კვების რომელი ფრინველი ჰყავს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 კვების რომელი ფრინველი საუკეთესო ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 კვების რომელი ფრინველი მაინც ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელი საკვები აქვს ყველაზე ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელი საკვები აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს საუკეთესო ვიტამინების B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ ხორცპროდუქტები აქვს საუკეთესო ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ ხორცპროდუქტები აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს საუკეთესო ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს მინიმუმ ვიტამინის B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს საუკეთესო ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს საუკეთესო ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ ფრინველის აქვს ყველაზე ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს ყველაზე ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს საუკეთესო ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ საზღვაო თევზი აქვს საუკეთესო ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ საზღვაო თევზი აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ რძე აქვს ყველაზე ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ რძე აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ მტკნარი თევზი აქვს საუკეთესო ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ მტკნარი თევზი აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ venison აქვს ყველაზე ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 კვების რომელ venison აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს ყველაზე ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
ნახეთ ასევე:
MINERALS კვების რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს მინიმუმ მინერალები?MINERALS კვების რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს მინიმუმ მინერალები?
VITAMIN IN FOODS რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს ყველაზე ვიტამინი?
FOODS მდიდარია კალციუმის რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს ყველაზე კალციუმის?
ვიტამინები საკვებში რომელ მოუმზადებელი - ნედლეული ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს მინიმუმ ვიტამინების?
MINERALS კვების რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს ყველაზე მინერალები?
DIET გარეშე MAGNESIUM რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს მინიმუმ მაგნიუმის?
FOODS მდიდარია კალიუმის რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს ყველაზე კალიუმის?
ვიტამინი C IN FOODS რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს მინიმუმ ვიტამინი C?
ვიტამინები საკვებში რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს ყველაზე ვიტამინების?
სახის საკვები:
მარცვლოვანები და მარცვლეულის პროდუქტები
ხორცი
Delicatessen
Venison
მეფრინველეობის
ჩიტები
მარინე თევზი
მტკნარი წყლის თევზი
Clams, Crabs და ა.შ.
Milk
ფერმენტირებული რძის, ნაღების, ა.შ.
ფერმენტირებული cheeses
მეფრინველეობის კვერცხი
ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები
ხილი და ხილის პროდუქცია
ცხიმოვანი ნივთიერებების
შაქარი და შაქრის წარმოებულები
სასურსათო:
თხა chops ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Soybean ჩანასახები ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Horseradish (ნედლეულის) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
კომშის (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
წითელი წიწაკა ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
მწვანე ლობიო, ნედლეული ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
იხვი კვერცხი 100 გ ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
შემწვარი Debrecin ძეხვი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ტყის კურდღლის ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ნიახური (მოხარშული, დაკონსერვებული) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ძროხა მიერ რძე, buttermilk, uncooked (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ყვავილოვანი კომბოსტო (უმი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
კაკაო - კარაქის ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ბრინჯის მარცვალი (არ peeled) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Sardine ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
სიროფი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
გრეიფრუტის წვენი in cans ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Lobster (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ჟოლო (ახალი წვენი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
არაჟანი 35% ცხიმის ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Fat კვების. რამდენი ქონი არის იქ თხა chops?
C ვიტამინების საკვები. რამდენი ვიტამინი C ან ასკორბინის არის იქ soybean ჩანასახები?
ვიტამინი წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) არის იქ horseradish (ნედლეულის)?
E ვიტამინების საკვები. რამდენად ვიტამინ E ან ტოკოფეროლი არის იქ კომშის (ახალი)?
ვიტამინი B1 წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) არის იქ წითელი წიწაკა?
რკინის საკვები. რამდენად რკინის არის იქ მწვანე ლობიო, ნედლეული?