საკვები - ცილები - კვების. რამდენი ცილის არის იქ mangold?
mangold შეიცავს 1.20 გ Protein (mangold - კვების 100 გრ)
Mangold შეიცავს:
- 27.00 კალორიებს (mangold - კვების 100 გრ)
- 5.10 გ ნახშირწყლები (mangold - კვების 100 გრ)
- 0.20 გ ცხიმი (mangold - კვების 100 გრ)
- 1.20 გ Protein (mangold - კვების 100 გრ)
მინერალები
Mangold შეიცავს:- 13.00 მგ კალციუმის (mangold - კვების 100 გრ)
- 0.45 მგ რკინის (mangold - საკვები 100 გრ)
- 0.00 მგ მაგნიუმის (mangold - კვების 100 გრ)
- 26.00 მგ ფოსფორის (mangold - კვების 100 გრ)
- 205.00 მგ კალიუმის (mangold - კვების 100 გრ)
- 3.00 მგ ნატრიუმის (mangold - კვების 100 გრ)
ვიტამინების
Mangold შეიცავს:- 0.01 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) (mangold - კვების 100 გრ)
- 0.40 მგ ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) (mangold - კვების 100 გრ)
- 0.05 მგ ვიტამინი B2 ან riboflavin (mangold - კვების 100 გრ)
- 0.00 მგ ვიტამინი B6 ან pyridoxine (mangold - კვების 100 გრ)
- 5.00 მგ ვიტამინი C ან ასკორბინის მჟავა (mangold - საკვები 100 გრ)
- 0.00 მგ ვიტამინი E ან ტოკოფეროლი (mangold - კვების 100 გრ)
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელი ხორცი აქვს ყველაზე ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელი ხორცი აქვს მინიმუმ ცილის?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელი ხილი და ხილის პროდუქტების აქვს მინიმუმ ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელი ფრინველი ჰყავს მინიმუმ ცილის?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელი ფრინველი საუკეთესო ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელი ფრინველი მაინც ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელი საკვები აქვს მინიმუმ ცილის?
>> HIGH ცილის კვების რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ ცილის?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს საუკეთესო ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს მინიმუმ ცილის?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელ ხორცპროდუქტები აქვს საუკეთესო ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელ ხორცპროდუქტები აქვს მინიმუმ ცილის?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს საუკეთესო ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს მინიმუმ ცილის?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს საუკეთესო ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს მინიმუმ ცილის?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს საუკეთესო ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს მინიმუმ ცილის?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელ ფრინველის აქვს ყველაზე ცილის?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს ყველაზე ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს მინიმუმ ცილის?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს საუკეთესო ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს მინიმუმ ცილის?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელ საკვებს აქვს საუკეთესო ცილის?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელ საზღვაო თევზი აქვს საუკეთესო ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელ საზღვაო თევზი აქვს მინიმუმ ცილის?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელ რძე აქვს ყველაზე ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელ რძე აქვს მინიმუმ ცილის?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელ მტკნარი თევზი აქვს საუკეთესო ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელ მტკნარი თევზი აქვს მინიმუმ ცილის?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელ venison აქვს ყველაზე ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელ venison აქვს მინიმუმ ცილის?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს ყველაზე ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს მინიმუმ ცილის?
ნახეთ ასევე:
MINERALS კვების რომელ მოუმზადებელი - უმი ბოსტნეული აქვს საუკეთესო მინერალები?FOODS მდიდარია ცილის რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული ბოსტნეული აქვს საუკეთესო ცილის?
საკვები წონაში - კალორიებს რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული ბოსტნეული აქვს საუკეთესო კალორია?
საკვები წონაში - კალორიებს რომელ მოუმზადებელი - უმი ბოსტნეული აქვს საუკეთესო კალორია?
DIET გარეშე ნახშირწყლები რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული ბოსტნეული აქვს მინიმუმ ნახშირწყლები?
DIET გარეშე ნახშირწყლები რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს მინიმუმ ნახშირწყლები?
DIET გარეშე IRON რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს მინიმუმ რკინის?
FOODS მდიდარია კალიუმის რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული ბოსტნეული აქვს საუკეთესო კალიუმის?
FOODS მდიდარია ცილის რომელ მოუმზადებელი - უმი ბოსტნეული აქვს საუკეთესო ცილის?
FOODS მდიდარია ფოსფორის რომელ მოუმზადებელი - უმი ბოსტნეული აქვს საუკეთესო ფოსფორის?
სახის საკვები:
მარცვლოვანები და მარცვლეულის პროდუქტები
ხორცი
Delicatessen
Venison
მეფრინველეობის
ჩიტები
მარინე თევზი
მტკნარი წყლის თევზი
Clams, Crabs და ა.შ.
Milk
ფერმენტირებული რძის, ნაღების, ა.შ.
ფერმენტირებული cheeses
მეფრინველეობის კვერცხი
ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები
ხილი და ხილის პროდუქცია
ცხიმოვანი ნივთიერებების
შაქარი და შაქრის წარმოებულები
სასურსათო:
გრეიფრუტი (სუფთა წვენი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Gudgeon ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
წითელი წიწაკა ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ნესვის ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Blueberry, დაკონსერვებული ჩაშუშული ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ბრინჯის მარცვალი (არ peeled) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ხორბლის semolina ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
შემწვარი Debrecin ძეხვი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ანანასი (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ქაშაყი (marinated) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
შავი ზეთისხილი (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
თხა chops ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ზეითუნის ზეთი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
მარწყვი (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ჰოლანდიის ყველი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
მსხალი (მშრალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
კუს ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
მთელი ქათმის კვერცხი 48 გ ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ნედლეული შებოლილი ლორი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ისპანახი (მოხარშული) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
კალიუმის წელს საკვები. რამდენად კალიუმის არის იქ გრეიფრუტი (სუფთა წვენი)?
Fat კვების. რამდენი ქონი არის იქ gudgeon?
საკვები - ცილები - კვების. რამდენი ცილის არის იქ წითელი წიწაკა?
ფოსფორის წელს საკვები. რამდენად ფოსფორის არის იქ ნესვის?
ვიტამინი წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) არის იქ Blueberry, დაკონსერვებული ჩაშუშული?
მაგნიუმი წელს საკვები. რამდენად მაგნიუმის არის იქ ბრინჯის მარცვალი (არ peeled)?