ჯანსაღი საკვებით - კალორიებს. რამდენი კალორია არის იქ არაქისის (მშრალი)?
არაქისის (მშრალი) შეიცავს 547.00 კალორიებს (არაქისის (მშრალი) - კვების 100 გრ)
არაქისის (მშრალი) შეიცავს:
- 547.00 კალორიებს (არაქისის (მშრალი) - კვების 100 გრ)
- 23.60 გ ნახშირწყლები (არაქისის (მშრალი) - კვების 100 გრ)
- 40.00 გ ცხიმი (არაქისის (მშრალი) - კვების 100 გრ)
- 23.00 გ Protein (არაქისის (მშრალი) - კვების 100 გრ)
მინერალები
არაქისის (მშრალი) შეიცავს:- 68.00 მგ კალციუმის (არაქისის (მშრალი) - კვების 100 გრ)
- 2.30 მგ რკინის (არაქისის (მშრალი) - საკვები 100 გრ)
- 0.00 მგ მაგნიუმის (არაქისის (მშრალი) - კვების 100 გრ)
- 420.00 მგ ფოსფორის (არაქისის (მშრალი) - კვების 100 გრ)
- 0.00 მგ კალიუმის (არაქისის (მშრალი) - კვების 100 გრ)
- 0.00 მგ ნატრიუმის (არაქისის (მშრალი) - კვების 100 გრ)
ვიტამინების
არაქისის (მშრალი) შეიცავს:- 0.00 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) (არაქისის (მშრალი) - კვების 100 გრ)
- 0.00 მგ ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) (არაქისის (მშრალი) - კვების 100 გრ)
- 0.00 მგ ვიტამინი B2 ან riboflavin (არაქისის (მშრალი) - კვების 100 გრ)
- 0.00 მგ ვიტამინი B6 ან pyridoxine (არაქისის (მშრალი) - კვების 100 გრ)
- 0.00 მგ ვიტამინი C ან ასკორბინის მჟავა (არაქისის (მშრალი) - საკვები 100 გრ)
- 0.00 მგ ვიტამინი E ან ტოკოფეროლი (არაქისის (მშრალი) - კვების 100 გრ)
>> საკვები წონაში - კალორიებს რომელი ხორცი აქვს ყველაზე კალორია?
>> საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელი ხორცი აქვს მინიმუმ კალორიებს?
>> საკვები წონაში - კალორიებს რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო კალორია?
>> საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელი ხილი და ხილის პროდუქტების აქვს მინიმუმ კალორიებს?
>> საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელი ფრინველი ჰყავს მინიმუმ კალორიებს?
>> საკვები წონაში - კალორიებს რომელი ფრინველი საუკეთესო კალორია?
>> საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელი ფრინველი მაინც კალორიებს?
>> საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელი საკვები აქვს მინიმუმ კალორიებს?
>> საკვები წონაში - კალორიებს რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო კალორია?
>> საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ კალორიებს?
>> საკვები წონაში - კალორიებს რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს საუკეთესო კალორია?
>> საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს მინიმუმ კალორიებს?
>> საკვები წონაში - კალორიებს რომელ ხორცპროდუქტები აქვს საუკეთესო კალორია?
>> საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელ ხორცპროდუქტები აქვს მინიმუმ კალორიებს?
>> საკვები წონაში - კალორიებს რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს საუკეთესო კალორია?
>> საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს მინიმუმ კალორიებს?
>> საკვები წონაში - კალორიებს რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს საუკეთესო კალორია?
>> საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს მინიმუმ კალორიებს?
>> საკვები წონაში - კალორიებს რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს საუკეთესო კალორია?
>> საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს მინიმუმ კალორიებს?
>> საკვები წონაში - კალორიებს რომელ ფრინველის აქვს ყველაზე კალორია?
>> საკვები წონაში - კალორიებს რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს ყველაზე კალორია?
>> საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს მინიმუმ კალორიებს?
>> საკვები წონაში - კალორიებს რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს საუკეთესო კალორია?
>> საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს მინიმუმ კალორიებს?
>> საკვები წონაში - კალორიებს რომელ საკვებს აქვს საუკეთესო კალორია?
>> საკვები წონაში - კალორიებს რომელ საზღვაო თევზი აქვს საუკეთესო კალორია?
>> საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელ საზღვაო თევზი აქვს მინიმუმ კალორიებს?
>> საკვები წონაში - კალორიებს რომელ რძე აქვს ყველაზე კალორია?
>> საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელ რძე აქვს მინიმუმ კალორიებს?
>> საკვები წონაში - კალორიებს რომელ მტკნარი თევზი აქვს საუკეთესო კალორია?
>> საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელ მტკნარი თევზი აქვს მინიმუმ კალორიებს?
>> საკვები წონაში - კალორიებს რომელ venison აქვს ყველაზე კალორია?
>> საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელ venison აქვს მინიმუმ კალორიებს?
>> საკვები წონაში - კალორიებს რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს ყველაზე კალორია?
>> საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს მინიმუმ კალორიებს?
ნახეთ ასევე:
VITAMIN B1 კვების რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს მინიმუმ ვიტამინი B1?MINERALS კვების რომელმაც მოამზადა - გადამუშავებული ხილი აქვს საუკეთესო მინერალები?
FOODS მდიდარია ცილის რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს საუკეთესო ცილის?
საკვები წონაში რომელმაც მოამზადა - გადამუშავებული ხილი აქვს საუკეთესო ცხიმის?
FOODS მდიდარია IRON რომელმაც მოამზადა - გადამუშავებული ხილი აქვს საუკეთესო რკინის?
MINERALS კვების რომელმაც მოამზადა - გადამუშავებული ხილი აქვს მინიმუმ მინერალები?
DIET გარეშე კალიუმის რომელმაც მოამზადა - გადამუშავებული ხილი აქვს მინიმუმ კალიუმის?
საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს მინიმუმ კალორიებს?
ვიტამინებისა და მინერალების IN FOODS რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს მინიმუმ ვიტამინებისა და მინერალების?
FOODS მდიდარია ფოსფორის რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს საუკეთესო ფოსფორის?
სახის საკვები:
მარცვლოვანები და მარცვლეულის პროდუქტები
ხორცი
Delicatessen
Venison
მეფრინველეობის
ჩიტები
მარინე თევზი
მტკნარი წყლის თევზი
Clams, Crabs და ა.შ.
Milk
ფერმენტირებული რძის, ნაღების, ა.შ.
ფერმენტირებული cheeses
მეფრინველეობის კვერცხი
ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები
ხილი და ხილის პროდუქცია
ცხიმოვანი ნივთიერებების
შაქარი და შაქრის წარმოებულები
სასურსათო:
ზეთისხილის მწვანე (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
გარეული ღორი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ქათმის ღვიძლი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
თეთრი ლობიო ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Seam ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ქერის Sprouts ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Horseradish (ნედლეულის) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Soybean ჩანასახები ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ბუნებრივი ფუტკრის თაფლი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
კარაქი, unsalted (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Potatoe (ჩიპი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Cod (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ხორბლის ფქვილი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Kephir ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Sardine ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
შემწვარი ძეხვი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
გრეიფრუტის წვენი in cans ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ბრინჯის ფქვილი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Tomatoe (ნედლეულის) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Soybean მთელი გამხმარი თესლი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ვიტამინი B1 წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) არის იქ ზეთისხილის მწვანე (ახალი)?
C ვიტამინების საკვები. რამდენი ვიტამინი C ან ასკორბინის არის იქ გარეული ღორი?
E ვიტამინების საკვები. რამდენად ვიტამინ E ან ტოკოფეროლი არის იქ ქათმის ღვიძლი?
ნატრიუმის კვების. რამდენად ნატრიუმის არის იქ თეთრი ლობიო?
C ვიტამინების საკვები. რამდენი ვიტამინი C ან ასკორბინის არის იქ seam?
კალციუმის საკვები. რამდენად კალციუმის არის იქ ქერის Sprouts?