ჯანსაღი საკვებით - კალორიებს. რამდენი კალორია არის იქ ლეღვის (ახალი)?

ლეღვის (ახალი) შეიცავს 74.00 კალორიებს (ლეღვის (ახალი) - კვების 100 გრ)

ლეღვის (ახალი) შეიცავს:

- 74.00 კალორიებს (ლეღვის (ახალი) - კვების 100 გრ)

- 16.60 გ ნახშირწყლები (ლეღვის (ახალი) - კვების 100 გრ)

- 0.30 გ ცხიმი (ლეღვის (ახალი) - კვების 100 გრ)

- 1.10 გ Protein (ლეღვის (ახალი) - კვების 100 გრ)

მინერალები

ლეღვის (ახალი) შეიცავს:

- 46.00 მგ კალციუმის (ლეღვის (ახალი) - კვების 100 გრ)

- 1.20 მგ რკინის (ლეღვის (ახალი) - საკვები 100 გრ)

- 0.00 მგ მაგნიუმის (ლეღვის (ახალი) - კვების 100 გრ)

- 31.00 მგ ფოსფორის (ლეღვის (ახალი) - კვების 100 გრ)

- 238.00 მგ კალიუმის (ლეღვის (ახალი) - კვების 100 გრ)

- 3.00 მგ ნატრიუმის (ლეღვის (ახალი) - კვების 100 გრ)

ვიტამინების

ლეღვის (ახალი) შეიცავს:

- 0.02 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) (ლეღვის (ახალი) - კვების 100 გრ)

- 0.08 მგ ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) (ლეღვის (ახალი) - კვების 100 გრ)

- 0.07 მგ ვიტამინი B2 ან riboflavin (ლეღვის (ახალი) - კვების 100 გრ)

- 0.13 მგ ვიტამინი B6 ან pyridoxine (ლეღვის (ახალი) - კვების 100 გრ)

- 3.00 მგ ვიტამინი C ან ასკორბინის მჟავა (ლეღვის (ახალი) - საკვები 100 გრ)

- 0.00 მგ ვიტამინი E ან ტოკოფეროლი (ლეღვის (ახალი) - კვების 100 გრ)

ნახეთ ასევე:

DIET გარეშე IRON რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს მინიმუმ რკინის?
VITAMIN IN FOODS რომელმაც მოამზადა - გადამუშავებული ხილი აქვს საუკეთესო ვიტამინი?
FOODS მდიდარია IRON რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს საუკეთესო რკინის?
ვიტამინები საკვებში რომელმაც მოამზადა - გადამუშავებული ხილი აქვს მინიმუმ ვიტამინების?
DIET გარეშე IRON რომელმაც მოამზადა - გადამუშავებული ხილი აქვს მინიმუმ რკინის?
FOODS მდიდარია ფოსფორის რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო ფოსფორის?
FOODS მდიდარია ცილის რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო ცილის?
DIET გარეშე ფოსფორის რომელი ხილი და ხილის პროდუქტების აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
ვიტამინები საკვებში რომელმაც მოამზადა - გადამუშავებული ხილი აქვს საუკეთესო ვიტამინების?
FOODS მდიდარია ნახშირწყლები რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს საუკეთესო ნახშირწყლები?