საკვები - ცილები - კვების. რამდენი ცილის არის იქ ატამი (ახალი)?
ატამი (ახალი) შეიცავს 0.60 გ Protein (ატამი (ახალი) - კვების 100 გრ)
ატამი (ახალი) შეიცავს:
- 50.00 კალორიებს (ატამი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 11.60 გ ნახშირწყლები (ატამი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 0.10 გ ცხიმი (ატამი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 0.60 გ Protein (ატამი (ახალი) - კვების 100 გრ)
მინერალები
ატამი (ახალი) შეიცავს:- 8.00 მგ კალციუმის (ატამი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 0.50 მგ რკინის (ატამი (ახალი) - საკვები 100 გრ)
- 0.00 მგ მაგნიუმის (ატამი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 22.00 მგ ფოსფორის (ატამი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 195.00 მგ კალიუმის (ატამი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 1.00 მგ ნატრიუმის (ატამი (ახალი) - კვების 100 გრ)
ვიტამინების
ატამი (ახალი) შეიცავს:- 0.27 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) (ატამი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 0.03 მგ ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) (ატამი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 0.05 მგ ვიტამინი B2 ან riboflavin (ატამი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 0.02 მგ ვიტამინი B6 ან pyridoxine (ატამი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 8.00 მგ ვიტამინი C ან ასკორბინის მჟავა (ატამი (ახალი) - საკვები 100 გრ)
- 0.00 მგ ვიტამინი E ან ტოკოფეროლი (ატამი (ახალი) - კვების 100 გრ)
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელი ხორცი აქვს ყველაზე ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელი ხორცი აქვს მინიმუმ ცილის?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელი ხილი და ხილის პროდუქტების აქვს მინიმუმ ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელი ფრინველი ჰყავს მინიმუმ ცილის?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელი ფრინველი საუკეთესო ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელი ფრინველი მაინც ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელი საკვები აქვს მინიმუმ ცილის?
>> HIGH ცილის კვების რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ ცილის?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს საუკეთესო ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს მინიმუმ ცილის?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელ ხორცპროდუქტები აქვს საუკეთესო ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელ ხორცპროდუქტები აქვს მინიმუმ ცილის?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს საუკეთესო ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს მინიმუმ ცილის?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს საუკეთესო ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს მინიმუმ ცილის?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს საუკეთესო ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს მინიმუმ ცილის?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელ ფრინველის აქვს ყველაზე ცილის?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს ყველაზე ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს მინიმუმ ცილის?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს საუკეთესო ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს მინიმუმ ცილის?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელ საკვებს აქვს საუკეთესო ცილის?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელ საზღვაო თევზი აქვს საუკეთესო ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელ საზღვაო თევზი აქვს მინიმუმ ცილის?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელ რძე აქვს ყველაზე ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელ რძე აქვს მინიმუმ ცილის?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელ მტკნარი თევზი აქვს საუკეთესო ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელ მტკნარი თევზი აქვს მინიმუმ ცილის?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელ venison აქვს ყველაზე ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელ venison აქვს მინიმუმ ცილის?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს ყველაზე ცილის?
>> DIET გარეშე ცილის რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს მინიმუმ ცილის?
ნახეთ ასევე:
ვიტამინები საკვებში რომელმაც მოამზადა - გადამუშავებული ხილი აქვს საუკეთესო ვიტამინების?ვიტამინებისა და მინერალების IN FOODS რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო ვიტამინებისა და მინერალების?
ვიტამინებისა და მინერალების IN FOODS რომელმაც მოამზადა - გადამუშავებული ხილი აქვს მინიმუმ ვიტამინებისა და მინერალების?
DIET გარეშე კალიუმის რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს მინიმუმ კალიუმის?
VITAMIN B2 IN FOODS რომელმაც მოამზადა - გადამუშავებული ხილი აქვს საუკეთესო ვიტამინი B2?
MINERALS კვების რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს მინიმუმ მინერალები?
FOODS მდიდარია კალიუმის რომელმაც მოამზადა - გადამუშავებული ხილი აქვს საუკეთესო კალიუმის?
საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელი ხილი და ხილის პროდუქტების აქვს მინიმუმ კალორიებს?
ვიტამინი C IN FOODS რომელმაც მოამზადა - გადამუშავებული ხილი აქვს საუკეთესო ვიტამინი C?
VITAMIN B2 IN FOODS რომელმაც მოამზადა - გადამუშავებული ხილი აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
სახის საკვები:
მარცვლოვანები და მარცვლეულის პროდუქტები
ხორცი
Delicatessen
Venison
მეფრინველეობის
ჩიტები
მარინე თევზი
მტკნარი წყლის თევზი
Clams, Crabs და ა.შ.
Milk
ფერმენტირებული რძის, ნაღების, ა.შ.
ფერმენტირებული cheeses
მეფრინველეობის კვერცხი
ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები
ხილი და ხილის პროდუქცია
ცხიმოვანი ნივთიერებების
შაქარი და შაქრის წარმოებულები
სასურსათო:
შიდა იხვი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Horseradish (ნედლეულის) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ქერის Sprouts ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ქაშაყი (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
წითელი ხახვი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ნესვის ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
გარეული ღორი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ქერის პური ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Potatoe (შემწვარი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Candy - ტორტი (საშუალო) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ტკბილი კარტოფილი (ნედლეულის) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ცხოველური ცხიმი (საშუალო ღირებულება ძროხის, ცხვრის და ღორის ქონი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Lobster (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Tomatoe (ნედლეულის) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
მარინე წყალმცენარეები (მშრალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ხბოს chops ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
კულტივირებული სოკო, ახალი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
სუფთა თეთრი ყველი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
მარწყვის compote კონსერვი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ღორის chops ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ნატრიუმის კვების. რამდენად ნატრიუმის არის იქ შიდა იხვი?
ვიტამინი წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) არის იქ horseradish (ნედლეულის)?
ვიტამინი B6 წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი B6 ან pyridoxine არის იქ ქერის Sprouts?
Fat კვების. რამდენი ქონი არის იქ ქაშაყი (ახალი)?
ვიტამინი B1 წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) არის იქ წითელი ხახვი?
Fat კვების. რამდენი ქონი არის იქ ნესვის?