კალციუმის საკვები. რამდენად კალციუმის არის იქ ატამი (ახალი)?
ატამი (ახალი) შეიცავს 8.00 მგ კალციუმის (ატამი (ახალი) - კვების 100 გრ)
ატამი (ახალი) შეიცავს:
- 50.00 კალორიებს (ატამი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 11.60 გ ნახშირწყლები (ატამი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 0.10 გ ცხიმი (ატამი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 0.60 გ Protein (ატამი (ახალი) - კვების 100 გრ)
მინერალები
ატამი (ახალი) შეიცავს:- 8.00 მგ კალციუმის (ატამი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 0.50 მგ რკინის (ატამი (ახალი) - საკვები 100 გრ)
- 0.00 მგ მაგნიუმის (ატამი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 22.00 მგ ფოსფორის (ატამი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 195.00 მგ კალიუმის (ატამი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 1.00 მგ ნატრიუმის (ატამი (ახალი) - კვების 100 გრ)
ვიტამინების
ატამი (ახალი) შეიცავს:- 0.27 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) (ატამი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 0.03 მგ ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) (ატამი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 0.05 მგ ვიტამინი B2 ან riboflavin (ატამი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 0.02 მგ ვიტამინი B6 ან pyridoxine (ატამი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 8.00 მგ ვიტამინი C ან ასკორბინის მჟავა (ატამი (ახალი) - საკვები 100 გრ)
- 0.00 მგ ვიტამინი E ან ტოკოფეროლი (ატამი (ახალი) - კვების 100 გრ)
>> კალციუმის მდიდარი საკვები საკვები რა აქვს ყველაზე კალციუმის?
>> FOODS მდიდარია კალციუმის რომელი ხორცი აქვს ყველაზე კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელი ხორცი აქვს მინიმუმ კალციუმის?
>> FOODS მდიდარია კალციუმის რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელი ხილი და ხილის პროდუქტების აქვს მინიმუმ კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელი ფრინველი ჰყავს მინიმუმ კალციუმის?
>> FOODS მდიდარია კალციუმის რომელი ფრინველი საუკეთესო კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელი ფრინველი მაინც კალციუმის?
>> კალციუმის მდიდარი FOODS რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ კალციუმის?
>> FOODS მდიდარია კალციუმის რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს საუკეთესო კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს მინიმუმ კალციუმის?
>> FOODS მდიდარია კალციუმის რომელ ხორცპროდუქტები აქვს საუკეთესო კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელ ხორცპროდუქტები აქვს მინიმუმ კალციუმის?
>> FOODS მდიდარია კალციუმის რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს საუკეთესო კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს მინიმუმ კალციუმის?
>> FOODS მდიდარია კალციუმის რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს საუკეთესო კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს მინიმუმ კალციუმის?
>> FOODS მდიდარია კალციუმის რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს საუკეთესო კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს მინიმუმ კალციუმის?
>> FOODS მდიდარია კალციუმის რომელ ფრინველის აქვს ყველაზე კალციუმის?
>> FOODS მდიდარია კალციუმის რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს ყველაზე კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს მინიმუმ კალციუმის?
>> FOODS მდიდარია კალციუმის რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს საუკეთესო კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს მინიმუმ კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელ საკვებს აქვს მინიმუმ კალციუმის?
>> FOODS მდიდარია კალციუმის რომელ საზღვაო თევზი აქვს საუკეთესო კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელ საზღვაო თევზი აქვს მინიმუმ კალციუმის?
>> FOODS მდიდარია კალციუმის რომელ რძე აქვს ყველაზე კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელ რძე აქვს მინიმუმ კალციუმის?
>> FOODS მდიდარია კალციუმის რომელ მტკნარი თევზი აქვს საუკეთესო კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელ მტკნარი თევზი აქვს მინიმუმ კალციუმის?
>> FOODS მდიდარია კალციუმის რომელ venison აქვს ყველაზე კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელ venison აქვს მინიმუმ კალციუმის?
>> FOODS მდიდარია კალციუმის რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს ყველაზე კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს მინიმუმ კალციუმის?
ნახეთ ასევე:
VITAMIN IN FOODS რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს საუკეთესო ვიტამინი?საკვები წონაში - კალორიებს რომელმაც მოამზადა - გადამუშავებული ხილი აქვს საუკეთესო კალორია?
MINERALS კვების რომელმაც მოამზადა - გადამუშავებული ხილი აქვს მინიმუმ მინერალები?
VITAMIN IN FOODS რომელმაც მოამზადა - გადამუშავებული ხილი აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
DIET გარეშე ფოსფორის რომელმაც მოამზადა - გადამუშავებული ხილი აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
DIET გარეშე ცილის რომელი ხილი და ხილის პროდუქტების აქვს მინიმუმ ცილის?
ვიტამინებისა და მინერალების IN FOODS რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს მინიმუმ ვიტამინებისა და მინერალების?
FOODS მდიდარია SODIUM რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო ნატრიუმის?
FOODS მდიდარია კალციუმის რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს საუკეთესო კალციუმის?
FOODS მდიდარია SODIUM რომელმაც მოამზადა - გადამუშავებული ხილი აქვს საუკეთესო ნატრიუმის?
სახის საკვები:
მარცვლოვანები და მარცვლეულის პროდუქტები
ხორცი
Delicatessen
Venison
მეფრინველეობის
ჩიტები
მარინე თევზი
მტკნარი წყლის თევზი
Clams, Crabs და ა.შ.
Milk
ფერმენტირებული რძის, ნაღების, ა.შ.
ფერმენტირებული cheeses
მეფრინველეობის კვერცხი
ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები
ხილი და ხილის პროდუქცია
ცხიმოვანი ნივთიერებების
შაქარი და შაქრის წარმოებულები
სასურსათო:
მოხარშული დამარილებული ლორი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ქაშაყი (marinated) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
იხვი ხორცის გარეშე ცხიმის ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ხბოს Shank ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Camembert ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Aspic ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ყურძენი (სუფთა წვენი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
საცხობი (breads) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ზუთხი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Soybean ჩანასახები ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
შვრიის ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ჰოლანდიის ყველი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ბროკოლი (ნედლეულის) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ქლიავი (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ძროხის in can ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Lobster წელს შეიძლება ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ზეთისხილი (დამარილებული) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
მწვანე ლობიო (მოხარშული, დაკონსერვებული) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
თურქეთში ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ოხრახუში (მშრალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ვიტამინი B6 წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი B6 ან pyridoxine არის იქ მოხარშული დამარილებული ლორი?
ვიტამინი B2 წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი B2 ან riboflavin არის იქ ქაშაყი (marinated)?
ფოსფორის წელს საკვები. რამდენად ფოსფორის არის იქ იხვი ხორცის გარეშე ცხიმის?
C ვიტამინების საკვები. რამდენი ვიტამინი C ან ასკორბინის არის იქ ხბოს Shank?
Fat კვების. რამდენი ქონი არის იქ camembert?
ვიტამინი B1 წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) არის იქ aspic?