კალიუმის წელს საკვები. რამდენად კალიუმის არის იქ ყურძენი (სუფთა წვენი)?
ყურძენი (სუფთა წვენი) შეიცავს 114.00 მგ კალიუმის (ყურძენი (სუფთა წვენი) - კვების 100 გრ)
ყურძენი (სუფთა წვენი) შეიცავს:
- 74.00 კალორიებს (ყურძენი (სუფთა წვენი) - კვების 100 გრ)
- 18.10 გ ნახშირწყლები (ყურძენი (სუფთა წვენი) - კვების 100 გრ)
- 0.00 გ ცხიმი (ყურძენი (სუფთა წვენი) - კვების 100 გრ)
- 0.40 გ Protein (ყურძენი (სუფთა წვენი) - კვების 100 გრ)
მინერალები
ყურძენი (სუფთა წვენი) შეიცავს:- 10.00 მგ კალციუმის (ყურძენი (სუფთა წვენი) - კვების 100 გრ)
- 0.30 მგ რკინის (ყურძენი (სუფთა წვენი) - საკვები 100 გრ)
- 0.00 მგ მაგნიუმის (ყურძენი (სუფთა წვენი) - კვების 100 გრ)
- 10.00 მგ ფოსფორის (ყურძენი (სუფთა წვენი) - კვების 100 გრ)
- 114.00 მგ კალიუმის (ყურძენი (სუფთა წვენი) - კვების 100 გრ)
- 1.00 მგ ნატრიუმის (ყურძენი (სუფთა წვენი) - კვების 100 გრ)
ვიტამინების
ყურძენი (სუფთა წვენი) შეიცავს:- 0.00 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) (ყურძენი (სუფთა წვენი) - კვების 100 გრ)
- 0.04 მგ ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) (ყურძენი (სუფთა წვენი) - კვების 100 გრ)
- 0.05 მგ ვიტამინი B2 ან riboflavin (ყურძენი (სუფთა წვენი) - კვების 100 გრ)
- 0.05 მგ ვიტამინი B6 ან pyridoxine (ყურძენი (სუფთა წვენი) - კვების 100 გრ)
- 3.00 მგ ვიტამინი C ან ასკორბინის მჟავა (ყურძენი (სუფთა წვენი) - საკვები 100 გრ)
- 0.00 მგ ვიტამინი E ან ტოკოფეროლი (ყურძენი (სუფთა წვენი) - კვების 100 გრ)
>> FOODS მდიდარია კალიუმის რომელი ხორცი აქვს ყველაზე კალიუმის?
>> DIET გარეშე კალიუმის რომელი ხორცი აქვს მინიმუმ კალიუმის?
>> FOODS მდიდარია კალიუმის რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო კალიუმის?
>> DIET გარეშე კალიუმის რომელი ხილი და ხილის პროდუქტების აქვს მინიმუმ კალიუმის?
>> DIET გარეშე კალიუმის რომელი ფრინველი ჰყავს მინიმუმ კალიუმის?
>> FOODS მდიდარია კალიუმის რომელი ფრინველი საუკეთესო კალიუმის?
>> DIET გარეშე კალიუმის რომელი ფრინველი მაინც კალიუმის?
>> FOODS მდიდარია კალიუმის რომელი საკვები აქვს ყველაზე კალიუმის?
>> DIET გარეშე კალიუმის რომელი საკვები აქვს მინიმუმ კალიუმის?
>> FOODS მდიდარია კალიუმის რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო კალიუმის?
>> DIET გარეშე კალიუმის რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ კალიუმის?
>> FOODS მდიდარია კალიუმის რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს საუკეთესო კალიუმის?
>> DIET გარეშე კალიუმის რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს მინიმუმ კალიუმის?
>> FOODS მდიდარია კალიუმის რომელ ხორცპროდუქტები აქვს საუკეთესო კალიუმის?
>> DIET გარეშე კალიუმის რომელ ხორცპროდუქტები აქვს მინიმუმ კალიუმის?
>> FOODS მდიდარია კალიუმის რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს საუკეთესო კალიუმის?
>> DIET გარეშე კალიუმის რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს მინიმუმ კალიუმის?
>> FOODS მდიდარია კალიუმის რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს საუკეთესო კალიუმის?
>> DIET გარეშე კალიუმის რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს მინიმუმ კალიუმის?
>> FOODS მდიდარია კალიუმის რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს საუკეთესო კალიუმის?
>> DIET გარეშე კალიუმის რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს მინიმუმ კალიუმის?
>> FOODS მდიდარია კალიუმის რომელ ფრინველის აქვს ყველაზე კალიუმის?
>> FOODS მდიდარია კალიუმის რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს ყველაზე კალიუმის?
>> DIET გარეშე კალიუმის რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს მინიმუმ კალიუმის?
>> FOODS მდიდარია კალიუმის რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს საუკეთესო კალიუმის?
>> DIET გარეშე კალიუმის რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს მინიმუმ კალიუმის?
>> FOODS მდიდარია კალიუმის რომელ საზღვაო თევზი აქვს საუკეთესო კალიუმის?
>> DIET გარეშე კალიუმის რომელ საზღვაო თევზი აქვს მინიმუმ კალიუმის?
>> FOODS მდიდარია კალიუმის რომელ რძე აქვს ყველაზე კალიუმის?
>> DIET გარეშე კალიუმის რომელ რძე აქვს მინიმუმ კალიუმის?
>> FOODS მდიდარია კალიუმის რომელ მტკნარი თევზი აქვს საუკეთესო კალიუმის?
>> DIET გარეშე კალიუმის რომელ მტკნარი თევზი აქვს მინიმუმ კალიუმის?
>> FOODS მდიდარია კალიუმის რომელ venison აქვს ყველაზე კალიუმის?
>> DIET გარეშე კალიუმის რომელ venison აქვს მინიმუმ კალიუმის?
>> FOODS მდიდარია კალიუმის რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს ყველაზე კალიუმის?
>> DIET გარეშე კალიუმის რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს მინიმუმ კალიუმის?
ნახეთ ასევე:
ვიტამინები საკვებში რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო ვიტამინების?DIET გარეშე ნახშირწყლები რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს მინიმუმ ნახშირწყლები?
VITAMIN B1 კვების რომელი ხილი და ხილის პროდუქტების აქვს მინიმუმ ვიტამინის B1?
FOODS მდიდარია IRON რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს საუკეთესო რკინის?
FOODS მდიდარია MAGNESIUM რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო მაგნიუმის?
საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელმაც მოამზადა - გადამუშავებული ხილი აქვს მინიმუმ კალორიებს?
FOODS მდიდარია კალიუმის რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს საუკეთესო კალიუმის?
VITAMIN IN FOODS რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო ვიტამინი?
FOODS მდიდარია MAGNESIUM რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს საუკეთესო მაგნიუმის?
DIET გარეშე MAGNESIUM რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს მინიმუმ მაგნიუმის?
სახის საკვები:
მარცვლოვანები და მარცვლეულის პროდუქტები
ხორცი
Delicatessen
Venison
მეფრინველეობის
ჩიტები
მარინე თევზი
მტკნარი წყლის თევზი
Clams, Crabs და ა.შ.
Milk
ფერმენტირებული რძის, ნაღების, ა.შ.
ფერმენტირებული cheeses
მეფრინველეობის კვერცხი
ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები
ხილი და ხილის პროდუქცია
ცხიმოვანი ნივთიერებების
შაქარი და შაქრის წარმოებულები
სასურსათო:
Potatoe (მოხარშული, peeled) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Fowl დოკუმენტის ნახვა ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ჭვავის პური ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
მსხალი, დაკონსერვებული წელს სიროფი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Cornflour ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ბადრიჯანი (ნედლეულის) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Currants, წითელი და თეთრი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Soybean, ფერმენტირებული თესლი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
მცენარეული ზეთი (საშუალო) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
წითელი ხახვი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
დაკონსერვებული ორაგული ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ბრინჯის ფქვილი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
შველი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Dace ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ქაშაყი (marinated) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ატამი (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
სიროფი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ყურძენი (სუფთა წვენი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ჭარხალი (ნედლეულის) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
კომშის (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
კალიუმის წელს საკვები. რამდენად კალიუმის არის იქ potatoe (მოხარშული, peeled)?
ვიტამინი B2 წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი B2 ან riboflavin არის იქ Fowl დოკუმენტის ნახვა?
მაგნიუმი წელს საკვები. რამდენად მაგნიუმის არის იქ ჭვავის პური?
რკინის საკვები. რამდენად რკინის არის იქ მსხალი, დაკონსერვებული წელს სიროფი?
ვიტამინი B1 წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) არის იქ cornflour?
კალიუმის წელს საკვები. რამდენად კალიუმის არის იქ ბადრიჯანი (ნედლეულის)?