ჯანსაღი საკვებით - კალორიებს. რამდენი კალორია არის იქ ხბოს polumasno?
ხბოს polumasno შეიცავს 180.00 კალორიებს (ხბოს polumasno - კვების 100 გრ)
ხბოს polumasno შეიცავს:
- 180.00 კალორიებს (ხბოს polumasno - კვების 100 გრ)
- 0.00 გ ნახშირწყლები (ხბოს polumasno - კვების 100 გრ)
- 11.20 გ ცხიმი (ხბოს polumasno - კვების 100 გრ)
- 19.60 გ Protein (ხბოს polumasno - კვების 100 გრ)
მინერალები
ხბოს polumasno შეიცავს:- 11.00 მგ კალციუმის (ხბოს polumasno - კვების 100 გრ)
- 0.22 მგ რკინის (ხბოს polumasno - საკვები 100 გრ)
- 0.00 მგ მაგნიუმის (ხბოს polumasno - კვების 100 გრ)
- 200.00 მგ ფოსფორის (ხბოს polumasno - კვების 100 გრ)
- 300.00 მგ კალიუმის (ხბოს polumasno - კვების 100 გრ)
- 50.00 მგ ნატრიუმის (ხბოს polumasno - კვების 100 გრ)
ვიტამინების
ხბოს polumasno შეიცავს:- 0.02 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) (ხბოს polumasno - კვების 100 გრ)
- 0.15 მგ ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) (ხბოს polumasno - კვების 100 გრ)
- 0.25 მგ ვიტამინი B2 ან riboflavin (ხბოს polumasno - კვების 100 გრ)
- 0.40 მგ ვიტამინი B6 ან pyridoxine (ხბოს polumasno - კვების 100 გრ)
- 0.00 მგ ვიტამინი C ან ასკორბინის მჟავა (ხბოს polumasno - საკვები 100 გრ)
- 0.90 მგ ვიტამინი E ან ტოკოფეროლი (ხბოს polumasno - კვების 100 გრ)
>> საკვები წონაში - კალორიებს რომელი ხორცი აქვს ყველაზე კალორია?
>> საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელი ხორცი აქვს მინიმუმ კალორიებს?
>> საკვები წონაში - კალორიებს რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო კალორია?
>> საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელი ხილი და ხილის პროდუქტების აქვს მინიმუმ კალორიებს?
>> საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელი ფრინველი ჰყავს მინიმუმ კალორიებს?
>> საკვები წონაში - კალორიებს რომელი ფრინველი საუკეთესო კალორია?
>> საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელი ფრინველი მაინც კალორიებს?
>> საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელი საკვები აქვს მინიმუმ კალორიებს?
>> საკვები წონაში - კალორიებს რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო კალორია?
>> საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ კალორიებს?
>> საკვები წონაში - კალორიებს რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს საუკეთესო კალორია?
>> საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს მინიმუმ კალორიებს?
>> საკვები წონაში - კალორიებს რომელ ხორცპროდუქტები აქვს საუკეთესო კალორია?
>> საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელ ხორცპროდუქტები აქვს მინიმუმ კალორიებს?
>> საკვები წონაში - კალორიებს რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს საუკეთესო კალორია?
>> საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს მინიმუმ კალორიებს?
>> საკვები წონაში - კალორიებს რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს საუკეთესო კალორია?
>> საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს მინიმუმ კალორიებს?
>> საკვები წონაში - კალორიებს რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს საუკეთესო კალორია?
>> საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს მინიმუმ კალორიებს?
>> საკვები წონაში - კალორიებს რომელ ფრინველის აქვს ყველაზე კალორია?
>> საკვები წონაში - კალორიებს რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს ყველაზე კალორია?
>> საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს მინიმუმ კალორიებს?
>> საკვები წონაში - კალორიებს რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს საუკეთესო კალორია?
>> საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს მინიმუმ კალორიებს?
>> საკვები წონაში - კალორიებს რომელ საკვებს აქვს საუკეთესო კალორია?
>> საკვები წონაში - კალორიებს რომელ საზღვაო თევზი აქვს საუკეთესო კალორია?
>> საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელ საზღვაო თევზი აქვს მინიმუმ კალორიებს?
>> საკვები წონაში - კალორიებს რომელ რძე აქვს ყველაზე კალორია?
>> საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელ რძე აქვს მინიმუმ კალორიებს?
>> საკვები წონაში - კალორიებს რომელ მტკნარი თევზი აქვს საუკეთესო კალორია?
>> საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელ მტკნარი თევზი აქვს მინიმუმ კალორიებს?
>> საკვები წონაში - კალორიებს რომელ venison აქვს ყველაზე კალორია?
>> საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელ venison აქვს მინიმუმ კალორიებს?
>> საკვები წონაში - კალორიებს რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს ყველაზე კალორია?
>> საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს მინიმუმ კალორიებს?
ნახეთ ასევე:
ვიტამინები საკვებში რომელი ხორცი აქვს ყველაზე ვიტამინების?ვიტამინები საკვებში რომელ მოუმზადებელი - უმი ხორცის აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
FOODS მდიდარია კალციუმის რომელ მოუმზადებელი - უმი ხორცის აქვს ყველაზე კალციუმის?
საკვები წონაში - კალორიებს რომელ მოუმზადებელი - უმი ხორცის აქვს ყველაზე კალორია?
DIET გარეშე SODIUM რომელ მოუმზადებელი - უმი ხორცის აქვს მინიმუმ ნატრიუმის?
VITAMIN B1 კვების რომელი ხორცი აქვს ყველაზე ვიტამინი B1?
VITAMIN B2 IN FOODS რომელ მოუმზადებელი - უმი ხორცის აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
ვიტამინებისა და მინერალების IN FOODS რომელ მოუმზადებელი - უმი ხორცის აქვს მინიმუმ ვიტამინებისა და მინერალების?
ვიტამინი C IN FOODS რომელი ხორცი აქვს ყველაზე ვიტამინი C?
VITAMIN B6 IN FOODS რომელ მოუმზადებელი - უმი ხორცის აქვს მინიმუმ ვიტამინი B6?
სახის საკვები:
მარცვლოვანები და მარცვლეულის პროდუქტები
ხორცი
Delicatessen
Venison
მეფრინველეობის
ჩიტები
მარინე თევზი
მტკნარი წყლის თევზი
Clams, Crabs და ა.შ.
Milk
ფერმენტირებული რძის, ნაღების, ა.შ.
ფერმენტირებული cheeses
მეფრინველეობის კვერცხი
ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები
ხილი და ხილის პროდუქცია
ცხიმოვანი ნივთიერებების
შაქარი და შაქრის წარმოებულები
სასურსათო:
ტორტი ვაშლი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ბატი მაცხოვრებელი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
შიდა კურდღლის ხორცი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
PIKE ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ნიახური (ნედლეულის) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
გველთევზა (შებოლილი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
დაკონსერვებული crab ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ჯემი (საშუალო) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Lamb ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
გოგრა ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ზუთხი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
შავი ზეთისხილი (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
კობრი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Currants, წითელი და თეთრი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
მოხარშული ბეკონი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Mangold ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ლობიო (მშრალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ყვავილოვანი კომბოსტო (უმი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Soybean მთელი გამხმარი თესლი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ხორბლის ფქვილი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
საკვები - ნახშირწყლები. რამდენი ნახშირწყლები არის იქ ტორტი ვაშლი?
E ვიტამინების საკვები. რამდენად ვიტამინ E ან ტოკოფეროლი არის იქ ბატი მაცხოვრებელი?
E ვიტამინების საკვები. რამდენად ვიტამინ E ან ტოკოფეროლი არის იქ შიდა კურდღლის ხორცი?
E ვიტამინების საკვები. რამდენად ვიტამინ E ან ტოკოფეროლი არის იქ PIKE?
Fat კვების. რამდენი ქონი არის იქ ნიახური (ნედლეულის)?
კალციუმის საკვები. რამდენად კალციუმის არის იქ გველთევზა (შებოლილი)?