ვიტამინი წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) არის იქ ხბოს polumasno?
ხბოს polumasno შეიცავს 0.02 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) (ხბოს polumasno - კვების 100 გრ)
ხბოს polumasno შეიცავს:
- 180.00 კალორიებს (ხბოს polumasno - კვების 100 გრ)
- 0.00 გ ნახშირწყლები (ხბოს polumasno - კვების 100 გრ)
- 11.20 გ ცხიმი (ხბოს polumasno - კვების 100 გრ)
- 19.60 გ Protein (ხბოს polumasno - კვების 100 გრ)
მინერალები
ხბოს polumasno შეიცავს:- 11.00 მგ კალციუმის (ხბოს polumasno - კვების 100 გრ)
- 0.22 მგ რკინის (ხბოს polumasno - საკვები 100 გრ)
- 0.00 მგ მაგნიუმის (ხბოს polumasno - კვების 100 გრ)
- 200.00 მგ ფოსფორის (ხბოს polumasno - კვების 100 გრ)
- 300.00 მგ კალიუმის (ხბოს polumasno - კვების 100 გრ)
- 50.00 მგ ნატრიუმის (ხბოს polumasno - კვების 100 გრ)
ვიტამინების
ხბოს polumasno შეიცავს:- 0.02 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) (ხბოს polumasno - კვების 100 გრ)
- 0.15 მგ ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) (ხბოს polumasno - კვების 100 გრ)
- 0.25 მგ ვიტამინი B2 ან riboflavin (ხბოს polumasno - კვების 100 გრ)
- 0.40 მგ ვიტამინი B6 ან pyridoxine (ხბოს polumasno - კვების 100 გრ)
- 0.00 მგ ვიტამინი C ან ასკორბინის მჟავა (ხბოს polumasno - საკვები 100 გრ)
- 0.90 მგ ვიტამინი E ან ტოკოფეროლი (ხბოს polumasno - კვების 100 გრ)
>> VITAMIN კვების რომელი ხორცი აქვს ყველაზე ვიტამინი?
>> VITAMIN კვების რომელი ხორცი აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელი ხილი და ხილის პროდუქტების აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელი ფრინველი ჰყავს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელი ფრინველი საუკეთესო ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელი ფრინველი მაინც ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელი საკვები აქვს ყველაზე ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელი საკვები აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს საუკეთესო ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ ხორცპროდუქტები აქვს საუკეთესო ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ ხორცპროდუქტები აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს საუკეთესო ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს საუკეთესო ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს საუკეთესო ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ ფრინველის აქვს ყველაზე ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს ყველაზე ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს საუკეთესო ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN კვების რომელ საზღვაო თევზი აქვს საუკეთესო ვიტამინი?
>> VITAMIN კვების რომელ საზღვაო თევზი აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ რძე აქვს ყველაზე ვიტამინი?
>> VITAMIN კვების რომელ რძე აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ მტკნარი თევზი აქვს საუკეთესო ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ მტკნარი თევზი აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ venison აქვს ყველაზე ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ venison აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს ყველაზე ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
ნახეთ ასევე:
DIET გარეშე ნახშირწყლები რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული ხორცი აქვს მინიმუმ ნახშირწყლები?MINERALS კვების რომელი ხორცი აქვს მინიმუმ მინერალები?
DIET გარეშე IRON რომელ მოუმზადებელი - უმი ხორცის აქვს მინიმუმ რკინის?
DIET გარეშე MAGNESIUM რომელ მოუმზადებელი - უმი ხორცის აქვს მინიმუმ მაგნიუმის?
FOODS მდიდარია SODIUM რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული ხორცი აქვს ყველაზე ნატრიუმის?
DIET გარეშე SODIUM რომელი ხორცი აქვს მინიმუმ ნატრიუმის?
DIET გარეშე ნახშირწყლები რომელ მოუმზადებელი - უმი ხორცის აქვს მინიმუმ ნახშირწყლები?
საკვები წონაში რომელ მოუმზადებელი - უმი ხორცის აქვს ყველაზე მსუქანი?
VITAMIN B6 IN FOODS რომელი ხორცი აქვს ყველაზე ვიტამინი B6?
FOODS მდიდარია IRON რომელი ხორცი აქვს ყველაზე რკინის?
სახის საკვები:
მარცვლოვანები და მარცვლეულის პროდუქტები
ხორცი
Delicatessen
Venison
მეფრინველეობის
ჩიტები
მარინე თევზი
მტკნარი წყლის თევზი
Clams, Crabs და ა.შ.
Milk
ფერმენტირებული რძის, ნაღების, ა.შ.
ფერმენტირებული cheeses
მეფრინველეობის კვერცხი
ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები
ხილი და ხილის პროდუქცია
ცხიმოვანი ნივთიერებების
შაქარი და შაქრის წარმოებულები
სასურსათო:
გოგრა ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ფორთოხლის (სუფთა წვენი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
მწვანეთა ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ცხოველური ცხიმი (საშუალო ღირებულება ძროხის, ცხვრის და ღორის ქონი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Kephir ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ჟოლო (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
შიდა იხვი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Sprout ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Soybean, ფერმენტირებული თესლი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
მსხალი (მშრალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
გარგარი (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Cornflakes ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ხორბლის ფქვილი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
მწვანე ლობიო (მოხარშული, დაკონსერვებული) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ატამი (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ჭარხალი (ნედლეულის) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
მთელი ქათმის კვერცხი 100 გ ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
კობრი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ქათამი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
გველთევზა (შებოლილი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Fat კვების. რამდენი ქონი არის იქ გოგრა?
C ვიტამინების საკვები. რამდენი ვიტამინი C ან ასკორბინის არის იქ ფორთოხლის (სუფთა წვენი)?
ვიტამინი B2 წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი B2 ან riboflavin არის იქ მწვანეთა?
C ვიტამინების საკვები. რამდენი ვიტამინი C ან ასკორბინის არის იქ ცხოველური ცხიმი (საშუალო ღირებულება ძროხის, ცხვრის და ღორის ქონი)?
C ვიტამინების საკვები. რამდენი ვიტამინი C ან ასკორბინის არის იქ kephir?
კალიუმის წელს საკვები. რამდენად კალიუმის არის იქ ჟოლო (ახალი)?