საკვები - ნახშირწყლები. რამდენი ნახშირწყლები არის იქ გველთევზა (შებოლილი)?
გველთევზა (შებოლილი) შეიცავს 0.80 გ ნახშირწყლები (გველთევზა (შებოლილი) - კვების 100 გრ)
გველთევზა (შებოლილი) შეიცავს:
- 328.00 კალორიებს (გველთევზა (შებოლილი) - კვების 100 გრ)
- 0.80 გ ნახშირწყლები (გველთევზა (შებოლილი) - კვების 100 გრ)
- 27.80 გ ცხიმი (გველთევზა (შებოლილი) - კვების 100 გრ)
- 18.60 გ Protein (გველთევზა (შებოლილი) - კვების 100 გრ)
მინერალები
გველთევზა (შებოლილი) შეიცავს:- 95.00 მგ კალციუმის (გველთევზა (შებოლილი) - კვების 100 გრ)
- 0.70 მგ რკინის (გველთევზა (შებოლილი) - საკვები 100 გრ)
- 0.00 მგ მაგნიუმის (გველთევზა (შებოლილი) - კვების 100 გრ)
- 211.00 მგ ფოსფორის (გველთევზა (შებოლილი) - კვების 100 გრ)
- 235.00 მგ კალიუმის (გველთევზა (შებოლილი) - კვების 100 გრ)
- 800.00 მგ ნატრიუმის (გველთევზა (შებოლილი) - კვების 100 გრ)
ვიტამინების
გველთევზა (შებოლილი) შეიცავს:- 0.75 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) (გველთევზა (შებოლილი) - კვების 100 გრ)
- 0.14 მგ ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) (გველთევზა (შებოლილი) - კვების 100 გრ)
- 0.37 მგ ვიტამინი B2 ან riboflavin (გველთევზა (შებოლილი) - კვების 100 გრ)
- 0.15 მგ ვიტამინი B6 ან pyridoxine (გველთევზა (შებოლილი) - კვების 100 გრ)
- 0.00 მგ ვიტამინი C ან ასკორბინის მჟავა (გველთევზა (შებოლილი) - საკვები 100 გრ)
- 0.00 მგ ვიტამინი E ან ტოკოფეროლი (გველთევზა (შებოლილი) - კვების 100 გრ)
>> FOODS მდიდარია ნახშირწყლები რომელი ხორცი აქვს ყველაზე ნახშირწყლები?
>> DIET გარეშე ნახშირწყლოვანი რომელი ხორცი აქვს მინიმუმ ნახშირწყლები?
>> FOODS მდიდარია ნახშირწყლები რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო ნახშირწყლები?
>> DIET გარეშე ნახშირწყლები რომელი ხილი და ხილის პროდუქტების აქვს მინიმუმ ნახშირწყლები?
>> DIET გარეშე ნახშირწყლოვანი რომელი ფრინველი ჰყავს მინიმუმ ნახშირწყლები?
>> ნახშირწყლების მდიდარი FOODS რომელი ფრინველი საუკეთესო ნახშირწყლები?
>> DIET გარეშე ნახშირწყლოვანი რომელი ფრინველი მაინც ნახშირწყლები?
>> ნახშირწყლების მდიდარი FOODS რომელი საკვები აქვს ყველაზე carbs?
>> DIET გარეშე ნახშირწყლოვანი რომელი საკვები აქვს მინიმუმ ნახშირწყლები?
>> FOODS მდიდარია ნახშირწყლები რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო ნახშირწყლები?
>> DIET გარეშე ნახშირწყლოვანი რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ ნახშირწყლები?
>> FOODS მდიდარია ნახშირწყლები რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს საუკეთესო ნახშირწყლები?
>> DIET გარეშე ნახშირწყლები რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს მინიმუმ ნახშირწყლები?
>> FOODS მდიდარია ნახშირწყლები რომელ ხორცპროდუქტები აქვს საუკეთესო ნახშირწყლები?
>> DIET გარეშე ნახშირწყლები რომელ ხორცპროდუქტები აქვს მინიმუმ ნახშირწყლები?
>> FOODS მდიდარია ნახშირწყლები რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს საუკეთესო ნახშირწყლები?
>> DIET გარეშე ნახშირწყლები რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს მინიმუმ ნახშირწყლები?
>> FOODS მდიდარია ნახშირწყლები რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს საუკეთესო ნახშირწყლები?
>> DIET გარეშე ნახშირწყლები რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს მინიმუმ ნახშირწყლები?
>> ნახშირწყლების მდიდარი FOODS რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს საუკეთესო ნახშირწყლები?
>> DIET გარეშე ნახშირწყლოვანი რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს მინიმუმ ნახშირწყლები?
>> ნახშირწყლების მდიდარი FOODS რომელ ფრინველის აქვს ყველაზე ნახშირწყლები?
>> ნახშირწყლების მდიდარი FOODS რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს ყველაზე ნახშირწყლები?
>> DIET გარეშე ნახშირწყლოვანი რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს მინიმუმ ნახშირწყლები?
>> FOODS მდიდარია ნახშირწყლები რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს საუკეთესო ნახშირწყლები?
>> DIET გარეშე ნახშირწყლები რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს მინიმუმ ნახშირწყლები?
>> FOODS მდიდარია ნახშირწყლები რომელ საზღვაო თევზი აქვს საუკეთესო ნახშირწყლები?
>> DIET გარეშე ნახშირწყლები რომელ საზღვაო თევზი აქვს მინიმუმ ნახშირწყლები?
>> FOODS მდიდარია ნახშირწყლები რომელ რძე აქვს ყველაზე ნახშირწყლები?
>> DIET გარეშე ნახშირწყლოვანი რომელ რძე აქვს მინიმუმ ნახშირწყლები?
>> FOODS მდიდარია ნახშირწყლები რომელ მტკნარი თევზი აქვს საუკეთესო ნახშირწყლები?
>> DIET გარეშე ნახშირწყლები რომელ მტკნარი თევზი აქვს მინიმუმ ნახშირწყლები?
>> ნახშირწყლების მდიდარი FOODS რომელ venison აქვს ყველაზე ნახშირწყლები?
>> DIET გარეშე ნახშირწყლოვანი რომელ venison აქვს მინიმუმ ნახშირწყლები?
>> FOODS მდიდარია ნახშირწყლები რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს ყველაზე ნახშირწყლები?
>> DIET გარეშე ნახშირწყლები რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს მინიმუმ ნახშირწყლები?
ნახეთ ასევე:
VITAMIN კვების რომელ მოუმზადებელი - ნედლეული მტკნარი თევზი აქვს საუკეთესო ვიტამინი?საკვები წონის დაკარგვა რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული მტკნარი თევზი აქვს მინიმუმ fat?
VITAMIN B2 IN FOODS რომელ მტკნარი თევზი აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
FOODS მდიდარია ნახშირწყლები რომელ მოუმზადებელი - ნედლეული მტკნარი თევზი აქვს საუკეთესო ნახშირწყლები?
VITAMIN IN FOODS რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული მტკნარი თევზი აქვს საუკეთესო ვიტამინი?
VITAMIN B6 IN FOODS რომელ მოუმზადებელი - ნედლეული მტკნარი თევზი აქვს საუკეთესო ვიტამინი B6?
FOODS მდიდარია კალციუმის რომელ მტკნარი თევზი აქვს საუკეთესო კალციუმის?
DIET გარეშე IRON რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული მტკნარი თევზი აქვს მინიმუმ რკინის?
FOODS მდიდარია IRON რომელ მოუმზადებელი - ნედლეული მტკნარი თევზი აქვს საუკეთესო რკინის?
საკვები წონის დაკარგვა რომელ მტკნარი თევზი აქვს მინიმუმ fat?
სახის საკვები:
მარცვლოვანები და მარცვლეულის პროდუქტები
ხორცი
Delicatessen
Venison
მეფრინველეობის
ჩიტები
მარინე თევზი
მტკნარი წყლის თევზი
Clams, Crabs და ა.შ.
Milk
ფერმენტირებული რძის, ნაღების, ა.შ.
ფერმენტირებული cheeses
მეფრინველეობის კვერცხი
ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები
ხილი და ხილის პროდუქცია
ცხიმოვანი ნივთიერებების
შაქარი და შაქრის წარმოებულები
სასურსათო:
Molasses ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
დაკონსერვებული ორაგული ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ჟოლო (ახალი წვენი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ბროკოლი (მოხარშული) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Cod (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Frog drumstick ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ძროხა მიერ რძე, buttermilk, uncooked (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
გარგრის compote, კონსერვი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
გრეიფრუტი, ჩაშუშული დაჭრილი, დაკონსერვებული ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Sardines (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
შიდა კურდღლის ხორცი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ხბოს Shank ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Mallard ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
მაიონეზი (ხელნაკეთი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
გაშენებულია სოკო (დაკონსერვებული) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Ementaler ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
კომბოსტო (უმი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ღორის chops ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ლეღვის (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Rhubarb (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ვიტამინი წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) არის იქ molasses?
ვიტამინი B1 წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) არის იქ დაკონსერვებული ორაგული?
საკვები - ცილები - კვების. რამდენი ცილის არის იქ ჟოლო (ახალი წვენი)?
C ვიტამინების საკვები. რამდენი ვიტამინი C ან ასკორბინის არის იქ ბროკოლი (მოხარშული)?
C ვიტამინების საკვები. რამდენი ვიტამინი C ან ასკორბინის არის იქ cod (ახალი)?
ჯანსაღი საკვებით - კალორიებს. რამდენი კალორია არის იქ frog drumstick?