Geležies maiste. Kiek geležies yra burokėliai (žalias)?
Burokėliai (žalias) yra:
- 33.00 kalorijų (burokėliai (žalias) - Maisto 100g)
- 5.60 g angliavandenių (burokėliai (žalias) - Maisto 100g)
- 0.40 g riebalų (burokėliai (žalias) - Maisto 100g)
- 1.60 g Baltymai (burokėliai (žalias) - Maisto 100g)
Naudingosios iškasenos
Burokėliai (žalias) yra:- 110.00 mg kalcio (burokėliai (žalias) - Maisto 100g)
- 0.30 mg geležies (burokėliai (žalias) - maistas 100g)
- 0.00 mg magnio (burokėliai (žalias) - Maisto 100g)
- 29.00 mg fosforo (burokėliai (žalias) - Maisto 100g)
- 550.00 mg kalio (burokėliai (žalias) - Maisto 100g)
- 145.00 mg natrio (burokėliai (žalias) - Maisto 100g)
Vitaminai
Burokėliai (žalias) yra:- 2.00 mg vitaminas A (retinolis ar karotino) (burokėliai (žalias) - Maisto 100g)
- 0.03 mg vitamino B1 (tiamino, Aneurin) (burokėliai (žalias) - Maisto 100g)
- 0.09 mg vitaminas B2 arba riboflavinas (burokėliai (žalias) - Maisto 100g)
- 0.00 mg vitamino B6, arba piridoksino (burokėliai (žalias) - Maisto 100g)
- 34.00 mg vitamino C arba askorbo rūgšties (burokėliai (žalias) - food 100g)
- 0.00 mg vitamino E arba tokoferolis (burokėliai (žalias) - Maisto 100g)
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES riebalai ir riebalų medžiagos turi didžiausią geležies?
>> DIETA BE GELEžIES naminių paukščių kiaušiniai turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES naminių paukščių kiaušiniai turi labiausiai geležies?
>> DIETA BE GELEžIES moliuskai, krabai ir tt turi mažiausiai geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES moliuskai, krabai ir tt turi didžiausią geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES kuriuose mėsa yra labiausiai geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES kurių naminiai paukščiai yra labiausiai geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS kurių naminiai paukščiai turi mažiau geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kuris vaisiai ir vaisių produktai turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris vaisiai ir vaisių produktai turi didžiausią geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kuris pienas turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris pienas turi didžiausią geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kuris mėsa turi mažiau geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kuris maisto produktas turi mažiau geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kuris jūrų žuvys turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris jūrų žuvys turi didžiausią geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris gėlavandenių žuvų turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris gėlavandenių žuvų labiausiai geležies?
>> DIETA BE GELEžIES Kuris fermentuotas pienas, grietinėlė ir tt turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris fermentuotas pienas, grietinėlė ir tt turi daugiausia geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris fermentinių sūrių turi didžiausią geležies?
>> DIETOJE BE GELEžIS Kuris fermentiniai sūriai turi mažiau geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kuris elniena turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris elniena turi daugiausia geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kuris cukrus ir cukraus dariniai turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris cukrus ir cukraus dariniai turi labiausiai geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS kurios mėsos produktai turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES, kurios mėsos produktai turi didžiausią geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kurios daržovės ir daržovių produktai turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kurios daržovės ir daržovių produktai apie kuriuos daugiasiai pareikšta geležies?
>> DIETA BE GELEžIES Kurie paukščiai turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kurie paukščiai turi labiausiai geležies?
>> DIETA BE GELEžIES Kokie riebalai ir riebalų medžiagos turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kokie maisto produktai turi labiausiai geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kokie grūdai ir grūdų produktai turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kokie grūdai ir grūdų produktai apie kuriuos daugiasiai pareikšta geležies?
Taip pat žr.:
MAISTO WEIGHT LOSS Kurios daržovės ir daržovių produktai turi mažiau riebalų?VITAMINų MAISTE Kurios daržovės ir daržovių produktai turi dauguma vitaminų?
VITAMINO E MAISTO PRODUKTAI neapdorotos - Perdirbtos daržovės turi mažiau vitamino E?
MINERALų MAISTO PRODUKTAI Kuris nepasiruošusi - šviežios daržovės turi mažiausiai Mineralai?
MAISTO KūNO SVORIS nepasiruošusi - šviežios daržovės labiausiai riebalų?
VITAMINAS A MAISTO PRODUKTUOSE Kokią neapdorotos - Perdirbtos daržovės turi mažiausiai Vitaminas A?
VITAMINAS B2 MAISTO PRODUKTUOSE Kurios daržovės ir daržovių produktai dauguma vitaminų B2?
MAISTO PRODUKTAI Vitaminas C, parengusio - Perdirbtos daržovės turi mažiau vitamino C?
DIETOJE BE FOSFORO Kurios daržovės ir daržovių produktai turi mažiau fosforo?
MAISTO, KURIAME GAUSU ANGLIAVANDENIų neapdorotos - Perdirbtos daržovės turi labiausiai Angliavandeniai?
RūšIų MAISTO:
Grūdai ir grūdų produktai
mėsa
skanėstai
elniena
paukštiena
paukščiai
jūrų žuvys
Gėlavandenės žuvys
Moliuskai, krabai ir pan.
pieno
Fermentuotas pienas, grietinėlė ir tt
fermentiniai sūriai
naminių paukščių kiaušiniai
Daržovės ir daržovių produktai
Vaisiai ir vaisių produktai
riebalinės medžiagos
Cukrus ir cukraus dariniai
Bakalėja:
Karpis ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Alyvuogės (sūdyta) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Tunas (šviežios) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Salierai (virti, konservuoti) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Sardinės (šviežios) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Ananasų (šviežios) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Juoda duona ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Kvietiniai miltai ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
įstiklintas grūdų ryžiai, žalios ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Avižiniai snaigė ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Banialuki ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Pupelės (sausas) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Vištos kiaušinio trynio 100 g ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Ananasų (konservuotų sulčių) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
žalias tešlos ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
žąsis ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Parmezanas ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Ementaler ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Surmullet ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Pandied slyvų konservuotų ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Geležies maiste. Kiek geležies yra karpis?
Vitaminas B1 kiekį maisto produktuose. Kiek yra vitamino B1 (tiamino, Aneurin) Alyvuogės (sūdyta)?
Geležies maiste. Kiek geležies yra tunas (šviežios)?
MAISTAS - Baltymai - mityba. Kiek baltymų yra salierai (virti, konservuoti)?
Magnio kiekis maisto produktuose. Kiek magnio yra sardinės (šviežios)?
Kalcio maiste. Kiek kalcio yra ananasų (šviežios)?