vitaminas B2 maisto produktuose. Kiek vitaminas B2 arba Riboflavinas yra ten kopūstai (žalias)?
Kopūstai (žalias) yra:
- 27.00 kalorijų (kopūstai (žalias) - Maisto 100g)
- 4.80 g angliavandenių (kopūstai (žalias) - Maisto 100g)
- 0.20 g riebalų (kopūstai (žalias) - Maisto 100g)
- 1.40 g Baltymai (kopūstai (žalias) - Maisto 100g)
Naudingosios iškasenos
Kopūstai (žalias) yra:- 55.00 mg kalcio (kopūstai (žalias) - Maisto 100g)
- 0.50 mg geležies (kopūstai (žalias) - maistas 100g)
- 0.00 mg magnio (kopūstai (žalias) - Maisto 100g)
- 32.00 mg fosforo (kopūstai (žalias) - Maisto 100g)
- 260.00 mg kalio (kopūstai (žalias) - Maisto 100g)
- 13.00 mg natrio (kopūstai (žalias) - Maisto 100g)
Vitaminai
Kopūstai (žalias) yra:- 0.02 mg vitaminas A (retinolis ar karotino) (kopūstai (žalias) - Maisto 100g)
- 0.05 mg vitamino B1 (tiamino, Aneurin) (kopūstai (žalias) - Maisto 100g)
- 0.04 mg vitaminas B2 arba riboflavinas (kopūstai (žalias) - Maisto 100g)
- 0.15 mg vitamino B6, arba piridoksino (kopūstai (žalias) - Maisto 100g)
- 50.00 mg vitamino C arba askorbo rūgšties (kopūstai (žalias) - food 100g)
- 0.70 mg vitamino E arba tokoferolis (kopūstai (žalias) - Maisto 100g)
>> VITAMINAS B2 MAISTO PRODUKTUOSE pienas turi mažiau vitamino B2?
>> VITAMINAS B2 MAISTE paukščiai turi vitamino B2?
>> VITAMINAS B2 MAISTO PRODUKTUOSE naminių paukščių kiaušiniai turi vitamino B2?
>> VITAMINAS B2 MAISTO PRODUKTUOSE naminių paukščių kiaušiniai turi mažiau vitamino B2?
>> VITAMINAS B2 MAISTO PRODUKTUOSE kurių naminiai paukščiai yra labiausiai vitamino B2?
>> VITAMINAS B2 MAISTE kurių naminiai paukščiai turi mažiau vitamino B2?
>> VITAMINAS B2 MAISTO PRODUKTUOSE Kuris pienas turi vitamino B2?
>> VITAMINAS B2 MAISTO PRODUKTUOSE Kuris moliuskai, krabai ir tt turi vitamino B2?
>> VITAMINAS B2 MAISTO PRODUKTUOSE Kuris moliuskai, krabai ir tt turi mažiau vitamino B2?
>> VITAMINAS B2 MAISTO PRODUKTUOSE Kuris mėsa turi vitamino B2?
>> VITAMINAS B2 MAISTO PRODUKTUOSE Kuris mėsa turi mažiau vitamino B2?
>> VITAMINAS B2 MAISTO PRODUKTUOSE Kuris maisto produktas turi vitamino B2?
>> VITAMINAS B2 MAISTO PRODUKTUOSE Kuris maisto produktas turi mažiau vitamino B2?
>> VITAMINAS B2 MAISTO PRODUKTAI Kuris jūrų žuvys turi vitamino B2?
>> VITAMINAS B2 MAISTO PRODUKTUOSE Kuris grūdai ir grūdų produktai turi mažiausiai Vitaminas B2?
>> VITAMINAS B2 MAISTO PRODUKTUOSE Kuris gėlavandenės žuvys labiausiai vitamino B2?
>> VITAMINAS B2 MAISTO PRODUKTUOSE Kuris fermentuotas pienas, grietinėlė ir tt yra labiausiai vitamino B2?
>> VITAMINAS B2 MAISTO PRODUKTUOSE Kuris fermentuotas pienas, grietinėlė ir tt turi mažiausiai vitamino B2?
>> VITAMINAS B2 MAISTO PRODUKTUOSE Kuris fermentinių sūrių labiausiai vitamino B2?
>> VITAMINAS B2 MAISTO PRODUKTUOSE Kuris fermentiniai sūriai turi mažiau vitamino B2?
>> VITAMINAS B2 MAISTO PRODUKTUOSE Kuris elniena turi vitamino B2?
>> VITAMINAS B2 MAISTE Kuris elniena turi mažiausiai vitamino B2?
>> VITAMINAS B2 MAISTO PRODUKTAI kurios mėsos produktai turi vitamino B2?
>> VITAMINAS B2 MAISTO PRODUKTUOSE kurios mėsos produktai turi mažiau vitamino B2?
>> VITAMINAS B2 MAISTO PRODUKTUOSE Kurios daržovės ir daržovių produktai turi mažiausiai vitamino B2?
>> VITAMINAS B2 MAISTO PRODUKTUOSE Kurios daržovės ir daržovių produktai dauguma vitaminų B2?
>> VITAMINAS B2 MAISTO PRODUKTUOSE Kurie vaisiai ir vaisių produktai mažiausiai vitamino B2?
>> VITAMINAS B2 MAISTO PRODUKTUOSE Kurie vaisiai ir vaisių produktai labiausiai vitamino B2?
>> VITAMINAS B2 MAISTO PRODUKTAI Kurie paukščiai turi mažiau vitamino B2?
>> VITAMINAS B2 MAISTO PRODUKTUOSE Kokie riebalai ir riebalų medžiagos turi vitamino B2?
>> VITAMINAS B2 MAISTO PRODUKTUOSE Kokie riebalai ir riebalų medžiagos turi mažiausiai vitamino B2?
>> VITAMINAS B2 MAISTO PRODUKTUOSE Kokie grūdai ir grūdų produktai turi vitamino B2?
>> VITAMINAS B2 MAISTO PRODUKTUOSE jūrų žuvys turi mažiausiai vitamino B2?
>> VITAMINAS B2 MAISTO PRODUKTUOSE gėlavandenės žuvys turi mažiausiai vitamino B2?
>> VITAMINAS B2 MAISTO PRODUKTUOSE cukrus ir cukraus dariniai turi vitamino B2?
>> VITAMINAS B2 MAISTO PRODUKTUOSE cukrus ir cukraus dariniai turi mažiausiai vitamino B2?
Taip pat žr.:
MINERALINėS MEDžIAGOS NAUDOJIMO MAISTO kuri parengė - Perdirbtos daržovės turi mažiausiai Mineralai?MAISTO, KURIAME GAUSU NATRIO nepasiruošusi - šviežios daržovės turi didžiausią natrio?
DIETOJE BE FOSFORO Kuris nepasiruošusi - šviežios daržovės turi mažiausiai fosforo?
MAISTO KūNO SVORIS nepasiruošusi - šviežios daržovės labiausiai riebalų?
VITAMINAI IR MINERALAI MAISTO PRODUKTAI neapdorotos - Perdirbtos daržovės dauguma vitaminų ir mineralų?
DIETA BE GELEžIES Kokią neapdorotos - Perdirbtos daržovės turi mažiausiai geležies?
KALCIS Kuris nepasiruošusi - šviežios daržovės turi mažiausiai kalcio? Dietoje be
VITAMINAS B2 MAISTO PRODUKTUOSE neapdorotos - Perdirbtos daržovės dauguma vitaminų B2?
MAISTO, KURIAME GAUSU KALIO nepasiruošusi - šviežios daržovės labiausiai kalio?
MAISTO, KURIAME GAUSU BALTYMų Kurios daržovės ir daržovių produktai apie kuriuos daugiasiai pareikšta baltymai?
RūšIų MAISTO:
Grūdai ir grūdų produktai
mėsa
skanėstai
elniena
paukštiena
paukščiai
jūrų žuvys
Gėlavandenės žuvys
Moliuskai, krabai ir pan.
pieno
Fermentuotas pienas, grietinėlė ir tt
fermentiniai sūriai
naminių paukščių kiaušiniai
Daržovės ir daržovių produktai
Vaisiai ir vaisių produktai
riebalinės medžiagos
Cukrus ir cukraus dariniai
Bakalėja:
Pyragas su obuoliais ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Kukurūzų gemalų ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Omarai (virti) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
žąsų kepenėlės ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
špinatai (virti) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
žemės riešutai (skrudinti) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Pomidorų sultys, sūdyti, ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Auginami grybai, švieži ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Sojos gemalų ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Pandied slyvų konservuotų ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Jautiena (pusiau riebalų) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Augalinis aliejus (vidurkis) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Mėlynių, konservuoti troškinti ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Lazdyno riešutų (sausas) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Sardinės (šviežios) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Tunas (šviežios) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Obuoliai, susicukravęs konservuotų ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Kakavos milteliai ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Greipfrutų (šviežios) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Petražolės (sausas) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
C vitaminų produktuose. Kiek vitamino C arba askorbo yra pyragas su obuoliais?
Natrio kiekis maiste. Kiek natrio yra kukurūzų gemalų?
E vitaminų maiste. Kiek vitamino E, arba tokoferolis yra omarai (virti)?
Vitaminas B6 maisto produktuose. Kiek vitamino B6, arba piridoksino yra žąsų kepenėlės?
Kalcio maiste. Kiek kalcio yra špinatai (virti)?
Vitaminas B6 maisto produktuose. Kiek vitamino B6, arba piridoksino yra žemės riešutai (skrudinti)?