Geležies maiste. Kiek geležies yra pyragas su obuoliais?
Pyragas su obuoliais yra:
- 252.00 kalorijų (pyragas su obuoliais - Maisto 100g)
- 39.50 g angliavandenių (pyragas su obuoliais - Maisto 100g)
- 2.10 g riebalų (pyragas su obuoliais - Maisto 100g)
- 7.00 g Baltymai (pyragas su obuoliais - Maisto 100g)
Naudingosios iškasenos
Pyragas su obuoliais yra:- 0.40 mg kalcio (pyragas su obuoliais - Maisto 100g)
- 0.00 mg geležies (pyragas su obuoliais - maistas 100g)
- 0.00 mg magnio (pyragas su obuoliais - Maisto 100g)
- 0.00 mg fosforo (pyragas su obuoliais - Maisto 100g)
- 0.00 mg kalio (pyragas su obuoliais - Maisto 100g)
- 0.10 mg natrio (pyragas su obuoliais - Maisto 100g)
Vitaminai
Pyragas su obuoliais yra:- 0.03 mg vitaminas A (retinolis ar karotino) (pyragas su obuoliais - Maisto 100g)
- 0.02 mg vitamino B1 (tiamino, Aneurin) (pyragas su obuoliais - Maisto 100g)
- 0.00 mg vitaminas B2 arba riboflavinas (pyragas su obuoliais - Maisto 100g)
- 0.00 mg vitamino B6, arba piridoksino (pyragas su obuoliais - Maisto 100g)
- 0.00 mg vitamino C arba askorbo rūgšties (pyragas su obuoliais - food 100g)
- 0.00 mg vitamino E arba tokoferolis (pyragas su obuoliais - Maisto 100g)
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES riebalai ir riebalų medžiagos turi didžiausią geležies?
>> DIETA BE GELEžIES naminių paukščių kiaušiniai turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES naminių paukščių kiaušiniai turi labiausiai geležies?
>> DIETA BE GELEžIES moliuskai, krabai ir tt turi mažiausiai geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES moliuskai, krabai ir tt turi didžiausią geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES kuriuose mėsa yra labiausiai geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES kurių naminiai paukščiai yra labiausiai geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS kurių naminiai paukščiai turi mažiau geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kuris vaisiai ir vaisių produktai turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris vaisiai ir vaisių produktai turi didžiausią geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kuris pienas turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris pienas turi didžiausią geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kuris mėsa turi mažiau geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kuris maisto produktas turi mažiau geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kuris jūrų žuvys turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris jūrų žuvys turi didžiausią geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris gėlavandenių žuvų turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris gėlavandenių žuvų labiausiai geležies?
>> DIETA BE GELEžIES Kuris fermentuotas pienas, grietinėlė ir tt turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris fermentuotas pienas, grietinėlė ir tt turi daugiausia geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris fermentinių sūrių turi didžiausią geležies?
>> DIETOJE BE GELEžIS Kuris fermentiniai sūriai turi mažiau geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kuris elniena turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris elniena turi daugiausia geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kuris cukrus ir cukraus dariniai turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris cukrus ir cukraus dariniai turi labiausiai geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS kurios mėsos produktai turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES, kurios mėsos produktai turi didžiausią geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kurios daržovės ir daržovių produktai turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kurios daržovės ir daržovių produktai apie kuriuos daugiasiai pareikšta geležies?
>> DIETA BE GELEžIES Kurie paukščiai turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kurie paukščiai turi labiausiai geležies?
>> DIETA BE GELEžIES Kokie riebalai ir riebalų medžiagos turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kokie maisto produktai turi labiausiai geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kokie grūdai ir grūdų produktai turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kokie grūdai ir grūdų produktai apie kuriuos daugiasiai pareikšta geležies?
Taip pat žr.:
MAISTO, KURIAME GAUSU NATRIO Kuris paruošti perdirbti grūdai ir grūdų produktai turi didžiausią natrio?MAISTO WEIGHT LOSS Kokie grūdai ir grūdų produktai turi mažiau riebalų?
VITAMINAS C MAISTO PRODUKTAI Kuris nepasiruošusi - žaliavos grūdai ir grūdų produktai turi mažiausiai vitamino C?
MINERALų MAISTO PRODUKTAI Kuris nepasiruošusi - žaliavos grūdai ir grūdų produktai turi labiausiai Mineralai?
DIETOJE BE MAGNIS neapdorotos - perdirbti grūdai ir grūdų produktai turi mažiausiai magnio?
MAISTAS WEIGHT LOSS kuri parengė perdirbti grūdai ir grūdų produktai turi mažiausiai riebalų?
DIETOJE BE KALIO Kokie grūdai ir grūdų produktai turi mažiau kalio?
VITAMINAS C MAISTO PRODUKTAI Kuris nepasiruošusi - žaliavos grūdai ir grūdų produktai turi didžiausią vitamino C?
MAISTO KūNO SVORIS Kuris grūdai ir grūdų produktai labiausiai riebalų?
DIETOJE BE GELEžIS kuri parengė perdirbti grūdai ir grūdų produktai turi mažiau geležies?
RūšIų MAISTO:
Grūdai ir grūdų produktai
mėsa
skanėstai
elniena
paukštiena
paukščiai
jūrų žuvys
Gėlavandenės žuvys
Moliuskai, krabai ir pan.
pieno
Fermentuotas pienas, grietinėlė ir tt
fermentiniai sūriai
naminių paukščių kiaušiniai
Daržovės ir daržovių produktai
Vaisiai ir vaisių produktai
riebalinės medžiagos
Cukrus ir cukraus dariniai
Bakalėja:
Uogienės (vidutiniškai) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Sraigė ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Margarinas (vidurkis) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Konservuotų krabų ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Burokėliai (žalias) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Aviečių (šviežių sulčių) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
šviežias baltas sūris ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Karvės pienas, pasukos, nevirtos ir nekeptos (šviežios) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
česnakai (lemputė) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Pomidorų (virti, konservuoti) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
žiediniai kopūstai (žalias) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Veršienos blauzda ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Turkija ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Pomidorų (sausas) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Raudonieji svogūnai ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Pieninis šokoladas ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Motinos pienas ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Lydeka ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Ančių kiaušinių, 100 g ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Vėžlys ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Geležies maiste. Kiek geležies yra uogienės (vidutiniškai)?
E vitaminų maiste. Kiek vitamino E, arba tokoferolis yra sraigė?
Riebalų maiste. Kiek riebalų yra ten margarinas (vidurkis)?
C vitaminų produktuose. Kiek vitamino C arba askorbo yra konservuotų krabų?
E vitaminų maiste. Kiek vitamino E, arba tokoferolis yra burokėliai (žalias)?
Sveikas maistas - kalorijų. Kiek kalorijų yra aviečių (šviežių sulčių)?