Geležies maiste. Kiek geležies yra jautienos lajus?
Jautienos lajus yra:
- 771.00 kalorijų (jautienos lajus - Maisto 100g)
- 0.00 g angliavandenių (jautienos lajus - Maisto 100g)
- 85.00 g riebalų (jautienos lajus - Maisto 100g)
- 1.50 g Baltymai (jautienos lajus - Maisto 100g)
Naudingosios iškasenos
Jautienos lajus yra:- 0.00 mg kalcio (jautienos lajus - Maisto 100g)
- 0.00 mg geležies (jautienos lajus - maistas 100g)
- 0.00 mg magnio (jautienos lajus - Maisto 100g)
- 0.00 mg fosforo (jautienos lajus - Maisto 100g)
- 0.00 mg kalio (jautienos lajus - Maisto 100g)
- 0.00 mg natrio (jautienos lajus - Maisto 100g)
Vitaminai
Jautienos lajus yra:- 0.30 mg vitaminas A (retinolis ar karotino) (jautienos lajus - Maisto 100g)
- 0.00 mg vitamino B1 (tiamino, Aneurin) (jautienos lajus - Maisto 100g)
- 0.00 mg vitaminas B2 arba riboflavinas (jautienos lajus - Maisto 100g)
- 0.00 mg vitamino B6, arba piridoksino (jautienos lajus - Maisto 100g)
- 0.00 mg vitamino C arba askorbo rūgšties (jautienos lajus - food 100g)
- 0.00 mg vitamino E arba tokoferolis (jautienos lajus - Maisto 100g)
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES riebalai ir riebalų medžiagos turi didžiausią geležies?
>> DIETA BE GELEžIES naminių paukščių kiaušiniai turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES naminių paukščių kiaušiniai turi labiausiai geležies?
>> DIETA BE GELEžIES moliuskai, krabai ir tt turi mažiausiai geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES moliuskai, krabai ir tt turi didžiausią geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES kuriuose mėsa yra labiausiai geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES kurių naminiai paukščiai yra labiausiai geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS kurių naminiai paukščiai turi mažiau geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kuris vaisiai ir vaisių produktai turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris vaisiai ir vaisių produktai turi didžiausią geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kuris pienas turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris pienas turi didžiausią geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kuris mėsa turi mažiau geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kuris maisto produktas turi mažiau geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kuris jūrų žuvys turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris jūrų žuvys turi didžiausią geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris gėlavandenių žuvų turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris gėlavandenių žuvų labiausiai geležies?
>> DIETA BE GELEžIES Kuris fermentuotas pienas, grietinėlė ir tt turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris fermentuotas pienas, grietinėlė ir tt turi daugiausia geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris fermentinių sūrių turi didžiausią geležies?
>> DIETOJE BE GELEžIS Kuris fermentiniai sūriai turi mažiau geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kuris elniena turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris elniena turi daugiausia geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kuris cukrus ir cukraus dariniai turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris cukrus ir cukraus dariniai turi labiausiai geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS kurios mėsos produktai turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES, kurios mėsos produktai turi didžiausią geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kurios daržovės ir daržovių produktai turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kurios daržovės ir daržovių produktai apie kuriuos daugiasiai pareikšta geležies?
>> DIETA BE GELEžIES Kurie paukščiai turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kurie paukščiai turi labiausiai geležies?
>> DIETA BE GELEžIES Kokie riebalai ir riebalų medžiagos turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kokie maisto produktai turi labiausiai geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kokie grūdai ir grūdų produktai turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kokie grūdai ir grūdų produktai apie kuriuos daugiasiai pareikšta geležies?
Taip pat žr.:
VITAMINAS C MAISTO PRODUKTAI kuri parengė perdirbta mėsa yra labiausiai vitamino C?VITAMINAS B1 MAISTE kurių šviežia mėsa yra labiausiai vitamino B1?
MAISTO, KURIAME GAUSU KALCIO nepasiruošusi - žalia mėsa turi daugiausia kalcio?
MINERALINėS MEDžIAGOS NAUDOJIMO MAISTO Kuris nepasiruošusi - žalia mėsa turi daugiausia mineralų?
MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES kuriuose mėsa yra labiausiai geležies?
MAISTO PRODUKTAI Vitaminas C, parengusio - perdirbta mėsa turi mažiau vitamino C?
DIETOJE BE NATRIO Kuris nepasiruošusi - žalia mėsa turi mažiausiai natrio?
ANGLIAVANDENIų DIETOJE BE Kuris nepasiruošusi - žalia mėsa turi mažiausiai angliavandenių?
MAISTO, KURIAME GAUSU NATRIO Kuris mėsa turi didžiausią natrio?
DIETOJE BE MAGNIS nepasiruošusi - žalia mėsa turi mažiau magnio?
RūšIų MAISTO:
Grūdai ir grūdų produktai
mėsa
skanėstai
elniena
paukštiena
paukščiai
jūrų žuvys
Gėlavandenės žuvys
Moliuskai, krabai ir pan.
pieno
Fermentuotas pienas, grietinėlė ir tt
fermentiniai sūriai
naminių paukščių kiaušiniai
Daržovės ir daržovių produktai
Vaisiai ir vaisių produktai
riebalinės medžiagos
Cukrus ir cukraus dariniai
Bakalėja:
Svogūnai (sausas) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Kažkas pienas ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Sirupas ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
špinatai (žalias) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Braškių kompotas konservuotų ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Persikai (šviežios) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Jogurtas ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Braškių (JAM) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Ungurys (rūkyta) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Silkė (marinuota) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Ožkos pieno ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Gilthead ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Majonezas (namų) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Kakavos - sviestas ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Morkos (virti, konservuoti) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
česnakai (lemputė) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Petražolės (sausas) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Varlė Drumstick ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Virtos sūdytas kumpis ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Omarai (virti) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Maisto produktuose vitaminas. Kiek vitaminas A (retinolis ar karotino) yra svogūnai (sausas)?
Kalio kiekis maisto produktuose. Kiek kalio yra Kažkas pienas?
Magnio kiekis maisto produktuose. Kiek magnio yra sirupas?
Fosforo maisto produktuose. Kiek fosforo yra špinatai (žalias)?
Natrio kiekis maiste. Kiek natrio yra braškių kompotas konservuotų?
MAISTAS - angliavandeniai. Kiek angliavandeniai yra persikai (šviežios)?