Geležies maiste. Kiek geležies yra ikrai?
Ikrai yra:
- 118.00 kalorijų (ikrai - Maisto 100g)
- 0.00 g angliavandenių (ikrai - Maisto 100g)
- 3.60 g riebalų (ikrai - Maisto 100g)
- 21.40 g Baltymai (ikrai - Maisto 100g)
Naudingosios iškasenos
Ikrai yra:- 19.00 mg kalcio (ikrai - Maisto 100g)
- 5.00 mg geležies (ikrai - maistas 100g)
- 0.00 mg magnio (ikrai - Maisto 100g)
- 183.00 mg fosforo (ikrai - Maisto 100g)
- 330.00 mg kalio (ikrai - Maisto 100g)
- 70.00 mg natrio (ikrai - Maisto 100g)
Vitaminai
Ikrai yra:- 0.00 mg vitaminas A (retinolis ar karotino) (ikrai - Maisto 100g)
- 0.37 mg vitamino B1 (tiamino, Aneurin) (ikrai - Maisto 100g)
- 0.28 mg vitaminas B2 arba riboflavinas (ikrai - Maisto 100g)
- 0.00 mg vitamino B6, arba piridoksino (ikrai - Maisto 100g)
- 0.00 mg vitamino C arba askorbo rūgšties (ikrai - food 100g)
- 0.00 mg vitamino E arba tokoferolis (ikrai - Maisto 100g)
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES riebalai ir riebalų medžiagos turi didžiausią geležies?
>> DIETA BE GELEžIES naminių paukščių kiaušiniai turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES naminių paukščių kiaušiniai turi labiausiai geležies?
>> DIETA BE GELEžIES moliuskai, krabai ir tt turi mažiausiai geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES moliuskai, krabai ir tt turi didžiausią geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES kuriuose mėsa yra labiausiai geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES kurių naminiai paukščiai yra labiausiai geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS kurių naminiai paukščiai turi mažiau geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kuris vaisiai ir vaisių produktai turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris vaisiai ir vaisių produktai turi didžiausią geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kuris pienas turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris pienas turi didžiausią geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kuris mėsa turi mažiau geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kuris maisto produktas turi mažiau geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kuris jūrų žuvys turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris jūrų žuvys turi didžiausią geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris gėlavandenių žuvų turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris gėlavandenių žuvų labiausiai geležies?
>> DIETA BE GELEžIES Kuris fermentuotas pienas, grietinėlė ir tt turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris fermentuotas pienas, grietinėlė ir tt turi daugiausia geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris fermentinių sūrių turi didžiausią geležies?
>> DIETOJE BE GELEžIS Kuris fermentiniai sūriai turi mažiau geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kuris elniena turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris elniena turi daugiausia geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kuris cukrus ir cukraus dariniai turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris cukrus ir cukraus dariniai turi labiausiai geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS kurios mėsos produktai turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES, kurios mėsos produktai turi didžiausią geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kurios daržovės ir daržovių produktai turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kurios daržovės ir daržovių produktai apie kuriuos daugiasiai pareikšta geležies?
>> DIETA BE GELEžIES Kurie paukščiai turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kurie paukščiai turi labiausiai geležies?
>> DIETA BE GELEžIES Kokie riebalai ir riebalų medžiagos turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kokie maisto produktai turi labiausiai geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kokie grūdai ir grūdų produktai turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kokie grūdai ir grūdų produktai apie kuriuos daugiasiai pareikšta geležies?
Taip pat žr.:
WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS Kuris elniena turi mažiausiai kalorijų?VITAMINAS A MAISTO PRODUKTUOSE Kuris elniena turi vitamino A?
MAISTO, KURIAME GAUSU NATRIO Kuris elniena turi daugiausia natrio?
VITAMINų MAISTE Kuris elniena turi mažiausiai vitaminų?
VITAMINAS B1 MAISTE Kuris elniena turi vitamino B1?
MAGNIO TURTINGAS MAISTAS Kuris elniena turi daugiausia magnio?
DIETOJE BE KALIO Kuris elniena turi mažiau kalio?
VITAMINAS B6 MAISTO PRODUKTUOSE elniena turi daugiausia vitamino B6?
MAISTO, KURIAME GAUSU BALTYMų Kuris elniena turi didžiausią baltymų?
VITAMINų IR MINERALų MAISTO PRODUKTUOSE Kuris elniena mažiausių vitaminų ir mineralų?
RūšIų MAISTO:
Grūdai ir grūdų produktai
mėsa
skanėstai
elniena
paukštiena
paukščiai
jūrų žuvys
Gėlavandenės žuvys
Moliuskai, krabai ir pan.
pieno
Fermentuotas pienas, grietinėlė ir tt
fermentiniai sūriai
naminių paukščių kiaušiniai
Daržovės ir daržovių produktai
Vaisiai ir vaisių produktai
riebalinės medžiagos
Cukrus ir cukraus dariniai
Bakalėja:
Jogurtas ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Oranžinė (šviežios sultys) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Surmullet ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
želė (vidutinis) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Avietės (šviežios) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Jautienos lajus ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Auginami grybai, švieži ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Pomidorų pasta skardinėse ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Avižiniai dribsniai ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Vištos kiaušinio trynio 100 g ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Silkė (šviežios) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Ožkos sūris (vidutinis) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Karpis ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Ementaler ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Salotos ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Pieninis šokoladas ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
žalias tešlos ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
šparaginės pupelės (virti, konservuoti) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Majonezas (namų) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Lęšiai (sausas) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Natrio kiekis maiste. Kiek natrio yra jogurtas?
MAISTAS - Baltymai - mityba. Kiek baltymų yra oranžinė (šviežios sultys)?
E vitaminų maiste. Kiek vitamino E, arba tokoferolis yra surmullet?
Maisto produktuose vitaminas. Kiek vitaminas A (retinolis ar karotino) yra želė (vidutinis)?
Kalcio maiste. Kiek kalcio yra avietės (šviežios)?
Vitaminas B1 kiekį maisto produktuose. Kiek yra vitamino B1 (tiamino, Aneurin) jautienos lajus?