Liellopu gaļa var
gaļa
Liellopu gaļa var satur 223.00 kalorijas (liellopu gaļa var - Pārtikas 100g)
Liellopu gaļa var satur:
- 0.00 g ogļhidrātu (liellopu gaļa var - Pārtikas 100g)
- 13.50 g tauku (liellopu gaļa var - Pārtikas 100g)
- 25.20 g Olbaltumvielas (liellopu gaļa var - Pārtikas 100g)
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura gaļa ir mazāk kalorijas?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura gaļa ir visvairāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OGļHIDRāTIEM Kura gaļa ir visvairāk ogļhidrātus?
Izrakteņi
Liellopu gaļa var satur:- 25.00 mg kalcija (liellopu gaļa var - Pārtikas 100g)
- 4.20 mg dzelzs (liellopu gaļa var - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (liellopu gaļa var - Pārtikas 100g)
- 85.00 mg fosfora (liellopu gaļa var - Pārtikas 100g)
- 1300.00 mg kālija (liellopu gaļa var - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg nātrija (liellopu gaļa var - Pārtikas 100g)
>> MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura gaļa ir visvairāk minerālvielas?
Vitamīni
Liellopu gaļa var satur:- 0.02 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (liellopu gaļa var - Pārtikas 100g)
- 0.20 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (liellopu gaļa var - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (liellopu gaļa var - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (liellopu gaļa var - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (liellopu gaļa var - pārtika 100g)
- 0.00 mg E vitamīna vai tokoferols (liellopu gaļa var - Pārtikas 100g)
>> VITAMīNU BARīBA Kura gaļa ir visvairāk vitamīnu?
Skatīt arī:
PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura sagatavoti - apstrādāta gaļa ir vismazāk tauku?PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura sagatavoti - apstrādāta gaļa ir visvairāk tauku?
MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura gaļa ir vismazāk minerālvielas?
FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura nesagatavots - jēlu gaļu ir visvairāk nātrija?
C VITAMīNA PāRTIKA Kura nesagatavots - jēlu gaļu ir vismazāk C vitamīnu?
VITAMīNU BARīBA Kura nesagatavots - jēlu gaļu ir visvairāk vitamīnu?
FOODS DAUDZ FOSFORA Kura sagatavotie - apstrādāta gaļa ir visvairāk fosforu?
B6 VITAMīNA PāRTIKA Kura sagatavoti - apstrādāta gaļa ir vismazāk vitamīnu B6?
C VITAMīNA PāRTIKA Kura sagatavoti - apstrādāta gaļa ir visvairāk C vitamīna?
DIēTU BEZ MAGNIJA Kura gaļa ir mazāk magnija?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Melase ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zaļās pupiņas, neapstrādātas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Parmesan ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Ievārījumi (vidēji) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kukurūzas pārslas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Saldie kartupeļi (neapstrādāta) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Mārrutku (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zemeņu konservi kompots ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vistu olas dzeltenums 100 g ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Lazdu (sauss) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Gurķis ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Margarīns (vidēji) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Rīsi pārslas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Granātābols, saldais granātābolu (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zoss ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Stiklotas graudu rīsi, neapstrādātas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Cepums ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sojas veseli žāvētas sēklas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vistu akniņas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Iekšzemes pīle ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
B2 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīna B2 vai riboflavīns ir tur melase?
E vitamīnu pārtikā. Cik daudz E vitamīna vai tokoferols ir tur zaļās pupiņas, neapstrādātas?
Veselīga pārtika - Kalorijas. Cik daudz kaloriju ir tur parmesan?
FOOD - Ogļhidrāti. Cik ogļhidrāti ir tur ievārījumi (vidēji)?
B6 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīns B6 vai piridoksīns ir tur kukurūzas pārslas?
Veselīga pārtika - Kalorijas. Cik daudz kaloriju ir tur saldie kartupeļi (neapstrādāta)?