Marchew (gotowane)
Warzywa i produkty roślinne
Marchew (gotowane) zawiera 41.00 kalorie (marchew (gotowane) - Jedzenie 100g)
Marchew (gotowane) zawiera:
- 8.50 g węglowodanów (marchew (gotowane) - Jedzenie 100g)
- 0.20 g tłuszczu (marchew (gotowane) - Jedzenie 100g)
- 1.10 Białko g (marchew (gotowane) - Jedzenie 100g)
>> FOOD DLA UTRATY WAGI - KALORIE Które warzywa i owoce produkty mają najmniej kalorii?
>> POKARMY BOGATE W BIAłKO Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej białka?
>> POKARMY BOGATE W WęGLOWODANY Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej węglowodanów?
Minerały
Marchew (gotowane) zawiera:- 39.00 mg wapnia (marchew (gotowane) - Żywność 100g)
- 0.80 mg żelaza (marchew (gotowane) - food 100g)
- 0.00 magnez mg (marchew (gotowane) - Food 100g)
- 37.00 fosforu mg (marchew (gotowane) - Food 100g)
- 305.00 potas mg (marchew (gotowane) - Food 100g)
- 50.00 mg sodu (marchew (gotowane) - Żywność 100g)
>> SKłADNIKóW MINERALNYCH Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej składników mineralnych?
Witaminy
Marchew (gotowane) zawiera:- 0.00 mg witaminy A (retinol i karoten) (marchew (gotowane) - Jedzenie 100g)
- 0.06 mg witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) (marchew (gotowane) - Food 100g)
- 0.06 mg witaminy B2 lub ryboflawina (marchew (gotowane) - Jedzenie 100g)
- 0.12 mg witaminy B6 lub pirydoksyny (marchew (gotowane) - Jedzenie 100g)
- 8.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego (marchew (gotowane) - żywności 100g)
- 0.45 mg witaminy E lub tokoferol (marchew (gotowane) - Jedzenie 100g)
>> WITAMINY W żYWNOśCI Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej witamin?
Zobacz również:
FOOD DLA UTRATY WAGI Jakie warzywa i owoce produkty mają najmniej tłuszczu?WITAMIN I SKłADNIKóW MINERALNYCH W żYWNOśCI Które nieprzygotowany - surowe warzywa mają najwięcej witamin i minerałów?
DIETA BEZ MAGNEZU Które warzywa i owoce produkty mają najmniejszą magnezu?
DIETA BEZ żELAZA Jakie warzywa i owoce produkty mają najmniejszą żelaza?
DIETA BEZ FOSFORU Który nieprzygotowany - surowe warzywa mają najmniej fosforu?
FOOD PRZYBIERANIA NA WADZE Które nieprzygotowany - surowe warzywa mają najwięcej tłuszczu?
WITAMINY W żYWNOśCI Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej witamin?
WITAMINA B1 W żYWNOśCI Które warzywa i owoce produkty mają najbardziej witaminę B1?
POKARMY BOGATE W żELAZO Który przygotowany - przetworzone warzywa mają najwięcej żelaza?
WITAMINA C W żYWNOśCI Który przygotowany - przetworzone warzywa mają najbardziej witaminę C?
RODZAJE żYWNOśCI:
Zboża i produkty zbożowe
mięso
delikatesy
dziczyzna
drób
ptaki
ryby morskie
ryby słodkowodne
Małże, kraby, itp.
mleko
Sfermentowane mleko, śmietana, itp.
fermentowane sery
jaja drobiu
Warzywa i produkty roślinne
Owoce i produkty owocowe
substancje tłuszczowe
Cukry i pochodne cukrów
Artykuły spożywcze:
Mąka ryżowa ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Bażant ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Gruszka, puszkach w syropie ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Parmezan ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Słodkie ziemniaki (raw) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Jogurt ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Ananas (puszki w soku) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Wołowina w puszce ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Mangold ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Konserwy krab ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Pandied plum puszkach ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Szpinak (raw) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Naiwniak ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Węgorz (świeże) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Melon ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Orzech (na sucho) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Sojowy, fermentowane nasiona ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Jaja w proszku kurczak ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Bakłażan (raw) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Homar w puszce ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Witaminy C w żywności. Ile witaminy C lub askorbinowy jest tam mąka ryżowa?
Witaminy w żywności. Ile witaminy A (retinol i karoten) jest tam w bażant?
Witamina B1 w żywności. Ile witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) jest tam w gruszka, puszkach w syropie?
Fosfor w produktach spożywczych. Ile fosforu jest tam Parmezan?
Potas w żywności. Ile potasu jest tam w słodkie ziemniaki (raw)?
Witaminy E w pożywieniu. Ile witaminy E lub tokoferol jest tam w jogurt?