Węgorz (świeże)
ryby słodkowodne
Węgorz (świeże) zawiera 282.00 kalorie (Węgorz (świeże) - Jedzenie 100g)
Węgorz (świeże) zawiera:
- 0.00 g węglowodanów (Węgorz (świeże) - Jedzenie 100g)
- 25.60 g tłuszczu (Węgorz (świeże) - Jedzenie 100g)
- 12.70 Białko g (Węgorz (świeże) - Jedzenie 100g)
>> FOOD DLA UTRATY WAGI - KALORIE Które ryby słodkowodne mają najmniej kalorii?
>> POKARMY BOGATE W BIAłKO Jakie ryby słodkowodne mają najwięcej białka?
>> POKARMY BOGATE W WęGLOWODANY Które ryby słodkowodne mają najwięcej węglowodanów?
Minerały
Węgorz (świeże) zawiera:- 18.00 mg wapnia (Węgorz (świeże) - Żywność 100g)
- 0.70 mg żelaza (Węgorz (świeże) - food 100g)
- 0.00 magnez mg (Węgorz (świeże) - Food 100g)
- 168.00 fosforu mg (Węgorz (świeże) - Food 100g)
- 240.00 potas mg (Węgorz (świeże) - Food 100g)
- 70.00 mg sodu (Węgorz (świeże) - Żywność 100g)
>> MINERAŁY W żYWNOśCI Które ryby słodkowodne mają najwięcej składników mineralnych?
Witaminy
Węgorz (świeże) zawiera:- 0.60 mg witaminy A (retinol i karoten) (Węgorz (świeże) - Jedzenie 100g)
- 0.15 mg witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) (Węgorz (świeże) - Food 100g)
- 0.35 mg witaminy B2 lub ryboflawina (Węgorz (świeże) - Jedzenie 100g)
- 0.28 mg witaminy B6 lub pirydoksyny (Węgorz (świeże) - Jedzenie 100g)
- 1.60 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego (Węgorz (świeże) - żywności 100g)
- 0.00 mg witaminy E lub tokoferol (Węgorz (świeże) - Jedzenie 100g)
>> WITAMINY W żYWNOśCI Które ryby słodkowodne mają najwięcej witamin?
Zobacz również:
WITAMINY W żYWNOśCI Które nieprzygotowany - surowe ryby słodkowodne mają najmniej witamin?WITAMINA B2 W ŻYWNOŚCI Które przygotowany - przetworzone ryby słodkowodne mają najbardziej witaminy B2?
WITAMIN I SKłADNIKóW MINERALNYCH W żYWNOśCI Które nieprzygotowany - surowe ryby słodkowodne mają najwięcej witamin i minerałów?
WITAMINY W żYWNOśCI Które nieprzygotowany - surowe ryby słodkowodne mają najwięcej witamin?
FOOD ZWIęKSZENIA MASY CIAłA - KALORIE Które przygotowany - przetworzone ryby słodkowodne mają najwięcej kalorii?
WITAMINA B1 W żYWNOśCI Które przygotowany - przetworzone ryby słodkowodne mają najbardziej witaminę B1?
FOOD ZWIęKSZENIA MASY CIAłA - KALORIE Które ryby słodkowodne mają najwięcej kalorii?
WITAMINY I MINERAłY W żYWNOśCI Który przygotowany - przetworzone ryby słodkowodne jak najmniej witamin i minerałów?
POKARMY BOGATE W WAPń Który nieprzygotowany - surowe ryby słodkowodne mają najwięcej wapnia?
WITAMINY W żYWNOśCI Które przygotowany - przetworzone ryby słodkowodne mają najmniejszą witaminy?
RODZAJE żYWNOśCI:
Zboża i produkty zbożowe
mięso
delikatesy
dziczyzna
drób
ptaki
ryby morskie
ryby słodkowodne
Małże, kraby, itp.
mleko
Sfermentowane mleko, śmietana, itp.
fermentowane sery
jaja drobiu
Warzywa i produkty roślinne
Owoce i produkty owocowe
substancje tłuszczowe
Cukry i pochodne cukrów
Artykuły spożywcze:
Marchew (gotowane) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kukurydza (raw) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Koncentrat pomidorowy w puszkach ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Brokuły (surowe) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Konserwy z łososia ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Jaja w proszku kurczak ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Gruszka, puszkach w syropie ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Karp ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Owsianka ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Królik las ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Devilfish ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Chrzan (raw) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Konserwy krab ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Jagnięcina (semi tłuszczu) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Sojowy, fermentowane nasiona ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Ziemniaki (gotowane, obrane) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Krajowy mięso królicze ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Dat (świeże) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Mąka ryżowa ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Pomidor (gotowane, z puszki) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Żelazo w żywności. Ile żelaza jest tam marchew (gotowane)?
Potas w żywności. Ile potasu jest tam w kukurydza (raw)?
Żelazo w żywności. Ile żelaza jest tam koncentrat pomidorowy w puszkach?
Sodu w żywności. Ile sodu jest tam brokuły (surowe)?
Tłuszczu w żywności. Ile tłuszczu jest tam konserwy z łososia?
Żelazo w żywności. Ile żelaza jest tam jaja w proszku kurczak?