Количество жиров в пище. Сколько жира там, в шпинат (приготовленный)?
шпинат (приготовленный) содержит:
- 24.00 калории (шпинат (приготовленный) - Продукты питания 100г)
- 2.90 г углеводов (шпинат (приготовленный) - Продукты питания 100г)
- 0.00 г жира (шпинат (приготовленный) - Продукты питания 100г)
- 2.30 г Белки (шпинат (приготовленный) - Продукты питания 100г)
полезные ископаемые
шпинат (приготовленный) содержит:- 94.00 мг кальция (шпинат (приготовленный) - Продукты питания 100г)
- 3.50 мг железа (шпинат (приготовленный) - пищевая 100г)
- 0.00 мг магния (шпинат (приготовленный) - Продукты питания 100г)
- 55.00 мг фосфора (шпинат (приготовленный) - Продукты питания 100г)
- 580.00 мг калия (шпинат (приготовленный) - Продукты питания 100г)
- 80.00 мг натрия (шпинат (приготовленный) - Продукты питания 100г)
витамины
шпинат (приготовленный) содержит:- 2.83 мг витамина А (ретинола или каротина) (шпинат (приготовленный) - Пищевые 100г)
- 0.16 мг витамина B1 (тиамин, Aneurin) (шпинат (приготовленный) - Питание 100г)
- 0.27 мг витамина В2, или рибофлавина (шпинат (приготовленный) - Продукты питания 100г)
- 0.20 мг витамина B6 или пиридоксина (шпинат (приготовленный) - Продукты питания 100г)
- 50.00 мг витамина С или аскорбиновая кислота (шпинат (приготовленный) - пищевая 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (шпинат (приготовленный) - Продукты питания 100г)
>> FOOD для увеличения веса Какой сахар и сахарные производные имеют самый толстый?
>> FOOD для увеличения веса Какое мясо имеет самый толстый?
>> FOOD для похудения Какое мясо имеет наименьшее жира?
>> FOOD для увеличения веса Какие фрукты и фруктовые продукты имеют самый толстый?
>> FOOD для похудения Какие фрукты и фруктовые продукты имеют наименьшую жира?
>> FOOD для увеличения веса Какие ферментированные сыры имеют самый толстый?
>> FOOD для похудения Какие ферментированные сыры имеют меньше жира?
>> FOOD для увеличения веса Какие ферментированного молока, сливок и т.д. имеет самый толстый?
>> FOOD для похудения Какие ферментированного молока, сливок и т.д. имеет как минимум жира?
>> FOOD для похудения Какие сахара и производные сахаров имеют меньше жира?
>> FOOD для увеличения веса Какие птицы имеют самый толстый?
>> FOOD для похудения Какие птицы имеют меньше жира?
>> FOOD для увеличения веса Какие пресноводных рыб имеют самый толстый?
>> FOOD для похудения Какие пресноводных рыб имеют меньше жира?
>> FOOD для увеличения веса Какие оленина имеет самый жир?
>> FOOD для похудения Какие оленина имеет наименьшее смазки?
>> FOOD для увеличения веса Какие овощи и фрукты продукты имеют самый толстый?
>> FOOD для похудения Какие овощи и фрукты продукты имеют наименьшую жира?
>> FOOD для увеличения веса Какие мясные продукты имеют самый толстый?
>> FOOD для похудения Какие мясные продукты имеют наименьшую жира?
>> FOOD для похудения Какие морские рыбы имеют меньше жира?
>> FOOD для увеличения веса Какие молоко имеет самый толстый?
>> FOOD для похудения Какие молоко имеет наименьшее жира?
>> FOOD для увеличения веса Какие моллюски, крабы и т.д. имеют самый толстый?
>> FOOD для похудения Какие моллюски, крабы и т.д. имеют меньше жира?
>> FOOD для похудения Какие крупы и зерновые продукты имеют наименьшую жира?
>> FOOD для увеличения веса Какие крупы и зерновые продукты имеют наиболее жира?
>> FOOD для увеличения веса Какие жиры и жирные вещества имеют самый толстый?
>> FOOD для похудения Какие жиры и жирные вещества имеют меньше жира?
>> FOOD для похудения Какие poultra яйца имеют меньше жира?
>> FOOD для похудения Какие pouktry имеют меньше жира?
>> FOOD для увеличения веса Какая птица яйца имеют самый толстый?
>> FOOD для увеличения веса Какая птица имеет самый толстый?
>> FOOD для увеличения веса Какая пища самая толстая?
>> FOOD для похудения Какая пища имеет наименьшее жира?
>> FOOD для увеличения веса Какая морская рыба самая толстая?
см. также:
МИНЕРАЛЫ В FOOD который подготовил - переработанные овощи имеют меньше минералов?Витаминов в пище Какие овощи и фрукты продукты имеют самые витамины?
Продукты, богатые фосфором который подготовил - обработанные овощи имеют самый фосфор?
Витамин С в FOODS Какие овощи и фрукты продукты имеют самый витамин С?
Витамины и минералы в FOOD Какие овощи и фрукты продукты имеют самые витамины и минералы?
Витамина В6 в FOODS Какие овощи и фрукты продукты имеют самые витамины В6?
Диета без углеводов Какие овощи и фрукты продукты имеют меньше углеводов?
Диета без железа Какие неподготовленным - сырые овощи имеют меньше железа?
Витамин А в FOODS Какие неподготовленным - сырые овощи имеют самый витамин А?
Витамин В2 В FOODS который подготовил - переработанные овощи имеют меньше витамина В2?
виды пищи:
Зерновые культуры и продукты
мясо
деликатесы
оленина
птица
Птицы
Морская рыба
Пресноводные рыбы
Моллюски, крабы и т.д.
молоко
Зрелый молоко, сливки и т. д.
ферментированные сыры
Птица яйца
Овощи и овощные продукты
Фрукты и фруктовые продукты
Жирные вещества
Сахар и производные сахара
бакалейные товары:
малины (свежие) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
конфеты (в среднем) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
арахис (сухой) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
телятины polumasno ( питание - калорий, витаминов, минералов )
зародышей кукурузы ( питание - калорий, витаминов, минералов )
фазан ( питание - калорий, витаминов, минералов )
тунец (свежий) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
пшеницы манной крупы ( питание - калорий, витаминов, минералов )
джемы (в среднем) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
Грейпфрутовый сок в банках ( питание - калорий, витаминов, минералов )
Брокколи (вареная) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
фасоль (сухая) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
маргарин (в среднем) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
черные оливки (свежие) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
олень ( питание - калорий, витаминов, минералов )
Жаркое из свинины ( питание - калорий, витаминов, минералов )
куриного яйца 100 г ( питание - калорий, витаминов, минералов )
Хрен (RAW) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
персики (свежие) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
приготовленный из моллюсков ( питание - калорий, витаминов, минералов )
FOOD - углеводы. Сколько углеводов есть в малины (свежие)?
Натрия в пищевых продуктах. Сколько натрия есть в конфеты (в среднем)?
FOOD - углеводы. Сколько углеводов есть в арахис (сухой)?
Калий в продуктах питания. Сколько калия есть в телятины polumasno?
Калий в продуктах питания. Сколько калия есть в зародышей кукурузы?
Железо в пище. Сколько железа есть в фазан?