Диета без железа Какие неподготовленным - сырье ферментированного молока, сливок и т.д. имеет наименьшее железа?
1.
сметаны с 35% жирности содержит 0.00 мг железа пищевая 100г
2.
кефир содержит 0.00 мг железа пищевая 100г
3.
свежий белый сыр содержит 0.00 мг железа пищевая 100г
4.
взбитые сливки содержит 0.05 мг железа пищевая 100г
5.
масло содержит 0.19 мг железа пищевая 100г
6.
йогурт содержит 0.20 мг железа пищевая 100г