Karfiol (varené)
Zelenina a zeleninové výrobky
Karfiol (varené) obsahuje 32.00 kalórií (karfiol (varené) - Food 100g)
Karfiol (varené) obsahuje:
- 4.20 g sacharidov (karfiol (varené) - Jedlo 100g)
- 0.20 g tuku (karfiol (varené) - Jedlo 100g)
- 3.30 g Bielkoviny (karfiol (varené) - Jedlo 100g)
>> FOOD NA CHUDNUTIE - KALóRIE Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenej kalórií?
>> POTRAVINY BOHATé NA BIELKOVINY Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac bielkovín?
>> POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac sacharidov?
Minerály
Karfiol (varené) obsahuje:- 130.00 mg vápnika (karfiol (varené) - Jedlo 100g)
- 1.30 mg železa (karfiol (varené) - food 100g)
- 0.00 mg horčíka (karfiol (varené) - Jedlo 100g)
- 76.00 mg fosforu (karfiol (varené) - Jedlo 100g)
- 400.00 mg draslíka (karfiol (varené) - Jedlo 100g)
- 15.00 mg sodíka (karfiol (varené) - Jedlo 100g)
>> MINERáLNYCH LáTOK V POTRAVINáCH Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac minerály?
Vitamíny
Karfiol (varené) obsahuje:- 0.45 mg vitamín A (retinol alebo karotén) (karfiol (varené) - Food 100g)
- 0.10 mg vitamín B1 (tiamín, aneurín) (karfiol (varené) - Food 100g)
- 0.21 mg vitamínu B2 alebo riboflavín (karfiol (varené) - Jedlo 100g)
- 0.17 mg vitamín B6 pyridoxín, alebo (karfiol (varené) - Jedlo 100g)
- 118.00 mg vitamínu C a kyselina askorbová (karfiol (varené) - food 100g)
- 0.00 mg vitamín E, alebo tokoferol (karfiol (varené) - Jedlo 100g)
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac vitamíny?
Pozri tiež:
MINERáLNYCH LáTOK V POTRAVINáCH Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac minerály?DIET BEZ VáPNIKA Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenej vápnika?
VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktorý nepripravené - surová zelenina mať najmenej vitamíny?
VITAMÍN B1 IN FOOD Ktorý nepripravené - surová zelenina majú najmenšie vitamín B1?
VITAMÍN A V POTRAVINáCH Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac vitamínu?
DIET BEZ SODNéHO Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenej sodného?
VITAMIN C DO POTRAVÍN Ktorý pripravené - spracované zeleniny majú najmenšie vitamín C?
VITAMÍN A V POTRAVINáCH Ktorý nepripravené - surová zelenina má najviac vitamínu A?
VITAMÍN A V POTRAVINáCH Ktorý pripravené - spracované zeleniny majú najmenšie vitamín A?
VITAMIN C DO POTRAVÍN Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenej vitamín C?
DRUHY POTRAVíN:
Obilniny a výrobky z obilnín
mäso
lahôdkarstva
zverina
hydina
vtáctvo
morské ryby
sladkovodné ryby
Mušle, kraby, atď
mlieko
Kyslé mlieko, smotana, atď
fermentované syry
hydinové vajcia
Zelenina a zeleninové výrobky
Ovocie a ovocné výrobky
tukové látky
Cukor a deriváty
Potraviny:
Oranžová (fresh juice) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Raky v plechovke ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Pestovaných húb (konzervy) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kondenzované kravské mlieko, sladené ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Ovčieho mlieka ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Lieskový oriešok (suché) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Aspik ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Karfiol (varené) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Jačmeň chlieb ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Jačmeň klíčky ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Husia pečeň ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Jahoda konzervy kompót ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Ovčí tuk ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Jahňacie (polotučné) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Ananás (konzervovaný šťavou) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
čerstvý biely syr ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Torta s jablkami ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kukuričná múka ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
čučoriedka, konzervované dusené ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kukurice (raw) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Sodík v potravinách. Koľko sodíka je tam v oranžová (fresh juice)?
vitamín B2 v potravinách. Ako veľa vitamínu B2 alebo riboflavín je tam v raky v plechovke?
vitamín B2 v potravinách. Ako veľa vitamínu B2 alebo riboflavín je tam v pestovaných húb (konzervy)?
Zdravé jedlo - kalórie. Koľko kalórií je tam v kondenzované kravské mlieko, sladené?
FOOD - Sacharidy. Koľko sacharidov je tam v ovčieho mlieka?
C vitamíny v potravinách. Ako veľa vitamínu C alebo askorbová je tam v lieskový oriešok (suché)?