VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM
Ktorý potravina má najviac vitamínov?
Vitamín | Vitamín B1 | Vitamín B2 | Vitamín B6 | Vitamín C | Vitamín E
1. Kuracia pečeň
2. Kačacie mäso bez tuku
3. Petržlen (suché)
4. Bravčová pečeň
5. Slivky (čerstvé)
6. Pšeničné klíčky
7. Mrkva (varená, konzervy)
8. Kukurica klíčkov
9. špenát (varený)
10. Paradajka (suché)
11. Karfiol (varené)
12. Petržlen (raw)
13. červená repa (raw)
14. Sladké zemiaky (surové)
15. Kukurice (raw)
16. Chren (raw)
17. Marhuľa (sušené)
18. Tekvica
19. Bielej fazule
20. Zelené korenie
21. Brokolica (raw)
22. Kuracie vajcia v prášku
23. Karfiol (surový)
24. Marhuľa (čerstvé)
25. Sóje celá sušená semená
26. Slepačie žĺtok 100 g
27. Ananás (čerstvý)
28. Pažítka (raw)
29. Orech (suché)
30. Jahody (čerstvé)
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktorý potravina má najviac vitamínov?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktorý potravina má najmenší vitamín?
Obilniny a výrobky z obilnín
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré obilniny a obilné výrobky majú najviac vitamíny?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré obilniny a výrobky z obilnín mať najmenej vitamíny?
Mäso
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktorý mäso má najviac vitamínov?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktorý mäso má najmenej vitamín?
Lahôdkarstva
>> VITAMÍNY V POTRAVINáCH Ktoré mäsové výrobky majú najviac vitamíny?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáCH Ktoré mäsové výrobky majú najmenší vitamín A?
Zverina
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktorý zverina má najviac vitamíny?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktorý zverina má najmenej vitamíny?
Hydina
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktorý hydina má najviac vitamínov?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktorý hydina má vitamíny?
Vtáctvo
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré majú vtáky najviac vitamíny?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré vtáky majú najmenej vitamíny?
Morské ryby
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré morské ryby majú najviac vitamíny?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré morské ryby majú najmenšie vitamín?
Sladkovodné ryby
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré sladkovodné ryby majú najviac vitamíny?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré sladkovodné ryby majú najmenej vitamíny?
Mušle, kraby, atď
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Čo mušle, kraby atď majú najväčšiu vitamíny?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré mušle, kraby atď majú najmenej vitamíny?
Mlieko
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktorý mlieko má najviac vitamínov?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktorý mlieko má najmenej vitamín?
Kyslé mlieko, smotana, atď
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Čo kyslého mlieka, smotany atď má najviac vitamínov?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Čo kyslého mlieka, smotany atď má najmenej vitamíny?
Fermentované syry
>> VITAMíNY V POTRAVINáCH Ktoré kvasené syry majú najväčší vitamíny?
>> VITAMíNY V POTRAVINáCH Ktoré kvasené syry majú najmenšie vitamíny?
Hydinové vajcia
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré hydina vajcia majú najviac vitamíny?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáCH Ktoré hydina vajcia majú najmenej vitamíny?
Zelenina a zeleninové výrobky
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac vitamíny?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenej vitamíny?
Ovocie a ovocné výrobky
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najviac vitamíny?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najmenej vitamíny?
Tukové látky
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré tuky a mastné látky majú najviac vitamíny?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré tuky a mastné látky majú najmenej vitamíny?
Cukor a deriváty
>> VITAMÍNY V POTRAVINáCH Ktoré cukry a cukor deriváty majú najviac vitamíny?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáCH Ktoré cukry a cukor deriváty majú najmenej vitamíny?
Pozri tiež:
VITAMÍN B6 DO POTRAVÍN Ktorý potravín má najväčší vitamín B6?DIET BEZ DRASLíKA Ktorý pripravené - spracovaných potravín, ktorý má najmenej draslík?
VITAMÍN B1 DO POTRAVÍN Ktorý pripravené - spracovaných potravín, ktorý má najmenej vitamín B1?
VITAMÍN B6 DO POTRAVÍN Ktorý nepripravené - surová strava má najmenej vitamín B6?
BOHATé NA UHľOHYDRáTY FOODS Ktorý pripravené - spracovaných potravín má najviac sacharidov?
FOOD ZVýšENIE TELESNEJ HMOTNOSTI - KALóRIE Ktorý nepripravené - surová strava má najviac kalórií?
DIET BEZ SACHARIDOV Ktorý potravina má najmenší sacharidy?
VITAMIN C DO POTRAVÍN Ktorý potravina má najviac vitamínu C?
POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktoré potraviny majú najviac železa?
FOOD NA CHUDNUTIE - KALóRIE Ktorý pripravené - spracovaných potravín má najmenej kalórií?
DRUHY POTRAVíN:
Obilniny a výrobky z obilnín
mäso
lahôdkarstva
zverina
hydina
vtáctvo
morské ryby
sladkovodné ryby
Mušle, kraby, atď
mlieko
Kyslé mlieko, smotana, atď
fermentované syry
hydinové vajcia
Zelenina a zeleninové výrobky
Ovocie a ovocné výrobky
tukové látky
Cukor a deriváty
Potraviny:
Klobása ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Konzervovaného tuniaka ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Majonéza (domáce) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kuracia pečeň ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
úhor (údené) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Jablká, kandizované konzervy ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Celé kura vajcia 48 g ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Slepačie žĺtok 100 g ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Liverwurst ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Fazuľa (suché) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Slnečnicové semená ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Cmar ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Ovsená kaša ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
úhor (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Slivky (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kapusta (raw) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Obilného zrna ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Biely pšeničný chlieb ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Zemiakov (raw) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Dáta (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Draslík v potravinách. Koľko draslíka je tam v klobása?
C vitamíny v potravinách. Ako veľa vitamínu C alebo askorbová je tam v konzervovaného tuniaka?
Železo v potravinách. Koľko železa je tam v majonéza (domáce)?
Fosfor v potravinách. Ako mnoho fosforu je tam v kuracia pečeň?
Fosfor v potravinách. Ako mnoho fosforu je tam v úhor (údené)?
vitamín B2 v potravinách. Ako veľa vitamínu B2 alebo riboflavín je tam v jablká, kandizované konzervy?