VITAMÍNY V POTRAVINáCH
Ktorý pripravené - spracovaných potravín obsahuje najviac vitamínov?
Vitamín | Vitamín B1 | Vitamín B2 | Vitamín B6 | Vitamín C | Vitamín E
1. Kuracia pečeň
2. Kačacie mäso bez tuku
3. Bravčová pečeň
4. Mrkva (varená, konzervy)
5. špenát (varený)
6. Karfiol (varené)
7. Kuracie vajcia v prášku
8. Zemiakové (vyprážané)
9. Bravčové (polotučné)
10. Bravčové kotlety
11. Makrela
12. Hovädzie mäso (polotučné)
13. Zelenej fazuľky (varené, konzervované)
14. Paradajková šťava, solené
15. Hus
16. Paradajkový pretlak v konzervách
17. Domáce králičie mäso
18. Kuracie
19. Grapefruitový džús v plechovkách
20. Paradajka (varené, konzervované)
21. Grapefruit, dusená plátky, konzervované
22. Teľacie kotlety
23. Teľacie polumasno
24. Arašidy (pražené)
25. Bravčová pečienka
26. Hrášok (varené, konzervované)
27. Jahňacie (polotučné)
28. Bravčová panenka
29. Ovce bedrá
30. Marhuľový kompót, konzervované
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktorý potravina má najviac vitamínov?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktorý potravina má najmenší vitamín?
Obilniny a výrobky z obilnín
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré obilniny a obilné výrobky majú najviac vitamíny?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré obilniny a výrobky z obilnín mať najmenej vitamíny?
Mäso
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktorý mäso má najviac vitamínov?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktorý mäso má najmenej vitamín?
Lahôdkarstva
>> VITAMÍNY V POTRAVINáCH Ktoré mäsové výrobky majú najviac vitamíny?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáCH Ktoré mäsové výrobky majú najmenší vitamín A?
Zverina
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktorý zverina má najviac vitamíny?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktorý zverina má najmenej vitamíny?
Hydina
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktorý hydina má najviac vitamínov?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktorý hydina má vitamíny?
Vtáctvo
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré majú vtáky najviac vitamíny?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré vtáky majú najmenej vitamíny?
Morské ryby
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré morské ryby majú najviac vitamíny?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré morské ryby majú najmenšie vitamín?
Sladkovodné ryby
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré sladkovodné ryby majú najviac vitamíny?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré sladkovodné ryby majú najmenej vitamíny?
Mušle, kraby, atď
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Čo mušle, kraby atď majú najväčšiu vitamíny?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré mušle, kraby atď majú najmenej vitamíny?
Mlieko
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktorý mlieko má najviac vitamínov?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktorý mlieko má najmenej vitamín?
Kyslé mlieko, smotana, atď
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Čo kyslého mlieka, smotany atď má najviac vitamínov?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Čo kyslého mlieka, smotany atď má najmenej vitamíny?
Fermentované syry
>> VITAMíNY V POTRAVINáCH Ktoré kvasené syry majú najväčší vitamíny?
>> VITAMíNY V POTRAVINáCH Ktoré kvasené syry majú najmenšie vitamíny?
Hydinové vajcia
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré hydina vajcia majú najviac vitamíny?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáCH Ktoré hydina vajcia majú najmenej vitamíny?
Zelenina a zeleninové výrobky
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac vitamíny?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenej vitamíny?
Ovocie a ovocné výrobky
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najviac vitamíny?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najmenej vitamíny?
Tukové látky
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré tuky a mastné látky majú najviac vitamíny?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré tuky a mastné látky majú najmenej vitamíny?
Cukor a deriváty
>> VITAMÍNY V POTRAVINáCH Ktoré cukry a cukor deriváty majú najviac vitamíny?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáCH Ktoré cukry a cukor deriváty majú najmenej vitamíny?
Pozri tiež:
POTRAVINY BOHATé NA SODíK Ktorý potravín má najväčší sodíka?DIET BEZ FOSFORU Ktorý pripravené - spracovaných potravín, ktorý má najmenej fosforu?
POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR Ktorý nepripravené - surová strava má najväčší fosfor?
POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý nepripravené - surová strava má najviac železa?
MINERáLNYCH LáTOK V POTRAVINáCH Ktorý pripravené - spracovaných potravín má najmenej minerály?
VITAMÍN B2 DO POTRAVÍN Ktorý pripravené - spracovaných potravín má najväčší vitamín B2?
VITAMIN C DO POTRAVÍN Ktorý nepripravené - surová strava má najmenší vitamín C?
VITAMÍN B6 DO POTRAVÍN Ktorý potravín má najväčší vitamín B6?
VITAMÍNY A MINERáLNYCH LáTOK V POTRAVINáCH Ktorý pripravené - spracovaných potravín obsahuje najviac vitamínov a minerálnych látok?
VITAMíNOV A MINERáLOV V FOOD Ktorý nepripravené - surová strava má najviac vitamíny a minerály?
DRUHY POTRAVíN:
Obilniny a výrobky z obilnín
mäso
lahôdkarstva
zverina
hydina
vtáctvo
morské ryby
sladkovodné ryby
Mušle, kraby, atď
mlieko
Kyslé mlieko, smotana, atď
fermentované syry
hydinové vajcia
Zelenina a zeleninové výrobky
Ovocie a ovocné výrobky
tukové látky
Cukor a deriváty
Potraviny:
Cibuľa (raw) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Holandský syr ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Bravčové (polotučné) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Teľacie kotlety ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Tuniak (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Sója klíčky ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Hovädzie aitchbone ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Hovädzie mäso (polotučné) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Cod (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Sleď (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Torta s jablkami ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kozie kotlety ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Granátové jablko, sladká granátové jablko (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Jahňacie ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
čučoriedky (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Materského mlieka ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Candy - koláč (priemer) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Hovädzí loj ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Severský (varené) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kravské mlieko, cmar, tepelne neupravené (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Tuku v potravinách. Koľko tuku je tam v cibuľa (raw)?
C vitamíny v potravinách. Ako veľa vitamínu C alebo askorbová je tam v holandský syr?
Draslík v potravinách. Koľko draslíka je tam v bravčové (polotučné)?
Vitamín B6 v potravinách. Koľko vitamín B6 pyridoxín, alebo je tam v teľacie kotlety?
Vitamín v potravinách. Ako veľa vitamínu A (retinol alebo karotén) je tam v tuniak (čerstvé)?
Zdravé jedlo - kalórie. Koľko kalórií je tam v sója klíčky?