VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM
Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenej vitamíny?
Vitamín | Vitamín B1 | Vitamín B2 | Vitamín B6 | Vitamín C | Vitamín E
1. Morské riasy (suché)
2. Slnečnicové semená
3. Brokolica (varené)
4. Zeler (varené, konzervované)
5. Sója, fermentovaných semien
6. Pestovaných húb (konzervy)
7. Mrkva (raw)
8. Melón
9. Hríb
10. žlté líšky
11. Zeler (raw)
12. Zemiakov (varené, lúpané)
13. Artičok (jedlé časti)
14. červená repa (varené)
15. špenát (raw)
16. Mangold
17. Mrkva (varená)
18. Uhorka
19. Zelenina
20. Okrúhlice, koreň (raw)
21. Zemiakové (čipy)
22. Sója klíčky
23. Pestovaných šampiňónov, čerstvá
24. Cesnak (bulb)
25. Zemiakové (zapečené v rúre)
26. Fazuľa (suché)
27. šošovka (suché)
28. Cibuľa (suché)
29. Hrášok (varené, konzervované)
30. Reďkev (raw)
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktorý potravina má najviac vitamínov?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktorý potravina má najmenší vitamín?
Obilniny a výrobky z obilnín
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré obilniny a obilné výrobky majú najviac vitamíny?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré obilniny a výrobky z obilnín mať najmenej vitamíny?
Mäso
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktorý mäso má najviac vitamínov?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktorý mäso má najmenej vitamín?
Lahôdkarstva
>> VITAMÍNY V POTRAVINáCH Ktoré mäsové výrobky majú najviac vitamíny?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáCH Ktoré mäsové výrobky majú najmenší vitamín A?
Zverina
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktorý zverina má najviac vitamíny?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktorý zverina má najmenej vitamíny?
Hydina
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktorý hydina má najviac vitamínov?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktorý hydina má vitamíny?
Vtáctvo
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré majú vtáky najviac vitamíny?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré vtáky majú najmenej vitamíny?
Morské ryby
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré morské ryby majú najviac vitamíny?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré morské ryby majú najmenšie vitamín?
Sladkovodné ryby
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré sladkovodné ryby majú najviac vitamíny?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré sladkovodné ryby majú najmenej vitamíny?
Mušle, kraby, atď
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Čo mušle, kraby atď majú najväčšiu vitamíny?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré mušle, kraby atď majú najmenej vitamíny?
Mlieko
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktorý mlieko má najviac vitamínov?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktorý mlieko má najmenej vitamín?
Kyslé mlieko, smotana, atď
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Čo kyslého mlieka, smotany atď má najviac vitamínov?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Čo kyslého mlieka, smotany atď má najmenej vitamíny?
Fermentované syry
>> VITAMíNY V POTRAVINáCH Ktoré kvasené syry majú najväčší vitamíny?
>> VITAMíNY V POTRAVINáCH Ktoré kvasené syry majú najmenšie vitamíny?
Hydinové vajcia
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré hydina vajcia majú najviac vitamíny?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáCH Ktoré hydina vajcia majú najmenej vitamíny?
Zelenina a zeleninové výrobky
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac vitamíny?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenej vitamíny?
Ovocie a ovocné výrobky
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najviac vitamíny?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najmenej vitamíny?
Tukové látky
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré tuky a mastné látky majú najviac vitamíny?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré tuky a mastné látky majú najmenej vitamíny?
Cukor a deriváty
>> VITAMÍNY V POTRAVINáCH Ktoré cukry a cukor deriváty majú najviac vitamíny?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáCH Ktoré cukry a cukor deriváty majú najmenej vitamíny?
Pozri tiež:
POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý pripravené - spracované zeleniny majú najviac železa?DIET BEZ SODNéHO Ktorý nepripravené - surová zelenina majú najmenšie sodíka?
POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac fosforu?
FOOD NA CHUDNUTIE Ktorý nepripravené - surová zelenina majú najmenšie tuk?
POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý nepripravené - surová zelenina majú najviac železa?
POTRAVINY BOHATé NA HORčíK ktorý pripravil - spracované zeleniny sa najviac podieľajú na horčík?
POTRAVINY BOHATé NA DRASLíK ktorý pripravil - spracované zeleniny majú najviac draslíka?
DIET BEZ SACHARIDY Ktorý pripravené - spracované zeleniny mať najmenej sacharidov?
VITAMÍNY A MINERáLNYCH LáTOK V POTRAVINáCH Ktorý nepripravené - surová zelenina majú najmenej vitamíny a minerály?
FOOD NA CHUDNUTIE - KALóRIE Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenej kalórií?
DRUHY POTRAVíN:
Obilniny a výrobky z obilnín
mäso
lahôdkarstva
zverina
hydina
vtáctvo
morské ryby
sladkovodné ryby
Mušle, kraby, atď
mlieko
Kyslé mlieko, smotana, atď
fermentované syry
hydinové vajcia
Zelenina a zeleninové výrobky
Ovocie a ovocné výrobky
tukové látky
Cukor a deriváty
Potraviny:
šľahačka ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Sladké zemiaky (surové) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Hus ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Broskyne (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Bieliace ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Pole králik ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Majonéza (zakúpené) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Paradajka (varené, konzervované) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Srna ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kapor ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Biely rafinovaný cukor ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Pražma ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Ananás (čerstvý) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Tekvica ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kravské mlieko, celá sladená ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kravské mlieko, cmar, tepelne neupravené (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Cesnak (bulb) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Liverwurst ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
čierne olivy (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Dáta (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
FOOD - Proteín - VÝŽIVA. Koľko bielkovín je tam v šľahačka?
Vitamín B1 v potravinách. Koľko vitamín B1 (tiamín, aneurín) je tam v sladké zemiaky (surové)?
Draslík v potravinách. Koľko draslíka je tam v hus?
Vitamín B6 v potravinách. Koľko vitamín B6 pyridoxín, alebo je tam v broskyne (čerstvé)?
FOOD - Proteín - VÝŽIVA. Koľko bielkovín je tam v Bieliace?
Vitamín B1 v potravinách. Koľko vitamín B1 (tiamín, aneurín) je tam v Pole králik?