VITAMIN A I LIVSMEDEL Vilken havsfisk har mest vitamin A?
1.
Tonfisk (färsk) innehåller 0.30 mg vitamin A (retinol eller karoten) Livsmedel 100g
2.
Konserverad tonfisk innehåller 0.30 mg vitamin A (retinol eller karoten) Livsmedel 100g
3.
Sardin innehåller 0.15 mg vitamin A (retinol eller karoten) Livsmedel 100g
4.
Sardiner (hela konserverad i vatten) innehåller 0.08 mg vitamin A (retinol eller karoten) Livsmedel 100g
5.
Sill (marinerad) innehåller 0.05 mg vitamin A (retinol eller karoten) Livsmedel 100g
6.
Makrill innehåller 0.05 mg vitamin A (retinol eller karoten) Livsmedel 100g
7.
Sill (färsk) innehåller 0.04 mg vitamin A (retinol eller karoten) Livsmedel 100g
8.
Sardiner (färska) innehåller 0.01 mg vitamin A (retinol eller karoten) Livsmedel 100g
9.
Sill (rökt) innehåller 0.01 mg vitamin A (retinol eller karoten) Livsmedel 100g
10.
Blad innehåller 0.01 mg vitamin A (retinol eller karoten) Livsmedel 100g
11.
Kummel innehåller 0.00 mg vitamin A (retinol eller karoten) Livsmedel 100g
12.
Guldsparid innehåller 0.00 mg vitamin A (retinol eller karoten) Livsmedel 100g
13.
Surmullet innehåller 0.00 mg vitamin A (retinol eller karoten) Livsmedel 100g
14.
Torsk (färsk) innehåller 0.00 mg vitamin A (retinol eller karoten) Livsmedel 100g
15.
Devilfish innehåller 0.00 mg vitamin A (retinol eller karoten) Livsmedel 100g