Sodium katika chakula. Kiasi gani sodiamu ni pale katika raspberries (fresh juisi)?
raspberries (fresh juisi) ina 6.00 mg sodiamu (raspberries (fresh juisi) - Chakula 100g)
Raspberries (fresh juisi) ina:
- 40.00 kalori (raspberries (fresh juisi) - Chakula 100g)
- 9.50 g wanga (raspberries (fresh juisi) - Chakula 100g)
- 0.00 g mafuta (raspberries (fresh juisi) - Chakula 100g)
- 0.30 g Protini (raspberries (fresh juisi) - Chakula 100g)
Madini
Raspberries (fresh juisi) ina:- 29.00 mg kalsiamu (raspberries (fresh juisi) - Chakula 100g)
- 0.90 mg chuma (raspberries (fresh juisi) - chakula 100g)
- 0.00 mg magnesiamu (raspberries (fresh juisi) - Chakula 100g)
- 14.00 mg fosforasi (raspberries (fresh juisi) - Chakula 100g)
- 140.00 mg potasiamu (raspberries (fresh juisi) - Chakula 100g)
- 6.00 mg sodiamu (raspberries (fresh juisi) - Chakula 100g)
Vitamini
Raspberries (fresh juisi) ina:- 0.04 mg vitamini A (retinol au carotene) (raspberries (fresh juisi) - Chakula 100g)
- 0.02 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (raspberries (fresh juisi) - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B2 au riboflauini (raspberries (fresh juisi) - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B6 au pyridoxine (raspberries (fresh juisi) - Chakula 100g)
- 20.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki (raspberries (fresh juisi) - chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini E au tocopherol (raspberries (fresh juisi) - Chakula 100g)
>> AMBAYO VYAKULA RICH KATIKA SODIUM ipi kuku mayai na sodium zaidi?
>> MLO BILA SODIUM ipi kuku mayai na sodium angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM ipi kuku ana sodiamu zaidi?
>> MLO BILA SODIUM ipi kuku ana sodiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo sukari na derivatives sukari na sodium zaidi?
>> MLO BILA SODIUM Ambayo sukari na derivatives sukari na sodium angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo nyama ina sodiamu zaidi?
>> MLO BILA SODIUM Ambayo nyama ina sodiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo ndege na sodium zaidi?
>> MLO BILA SODIUM Ambayo ndege na sodium angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na sodium zaidi?
>> MLO BILA SODIUM Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na sodium angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo mboga mboga na bidhaa na sodium zaidi?
>> MLO BILA SODIUM Ambayo mboga mboga na bidhaa na sodium angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo mawindo ina sodiamu zaidi?
>> MLO BILA SODIUM Ambayo mawindo ina sodiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo matunda na bidhaa matunda na sodium zaidi?
>> MLO BILA SODIUM Ambayo matunda na bidhaa matunda na sodium angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo maji safi samaki na sodium zaidi?
>> MLO BILA SODIUM Ambayo maji safi samaki na sodium angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo mafuta na dutu fatty na sodium zaidi?
>> MLO BILA SODIUM Ambayo mafuta na dutu fatty na sodium angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo ina maziwa sodiamu zaidi?
>> MLO BILA SODIUM Ambayo ina maziwa sodiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo ina chakula sodiamu zaidi?
>> MLO BILA SODIUM Ambayo ina chakula sodiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo fermented maziwa, cream nk ina sodiamu zaidi?
>> MLO BILA SODIUM Ambayo fermented maziwa, cream nk ina sodiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo fermented jibini na sodium zaidi?
>> MLO BILA SODIUM Ambayo fermented jibini na sodium angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo clams, kaa nk kuwa na sodium zaidi?
>> MLO BILA SODIUM Ambayo clams, kaa nk kuwa na sodium angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo bidhaa za nyama na sodium zaidi?
>> MLO BILA SODIUM Ambayo bidhaa za nyama na sodium angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo baharini samaki na sodium zaidi?
>> MLO BILA SODIUM Ambayo baharini samaki na sodium angalau?
Angalia pia:
MLO BILA IRON Ambayo tayari - matunda ya kusindika na chuma angalau?VITAMINI NA MADINI KATIKA VYAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na vitamini na madini angalau?
VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo matunda na bidhaa matunda na wanga wengi?
MLO BILA CALCIUM Ambayo matunda na bidhaa matunda na kalsiamu angalau?
VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo matunda na bidhaa matunda na magnesiamu zaidi?
VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo tayari - matunda ya kusindika na magnesiamu zaidi?
MLO BILA WANGA Ambayo hawajajiandaa - matunda mabichi na wanga angalau?
MLO BILA SODIUM Ambayo hawajajiandaa - matunda mabichi na sodium angalau?
MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - matunda mabichi na madini zaidi?
CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo hawajajiandaa - matunda mabichi na mafuta angalau?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Kondoo mafuta ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Karoti (kupikwa) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Quince (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kuchemsha salted ham ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Pears (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Chocolate kuchanganya ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Tarehe, kavu katika sukari ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kulima uyoga (makopo) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Chewa ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Ndege ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kujenga viota ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kephir ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mananasi (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Maziwa ya ng`ombe, tindi, bichi (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyanya katika makopo ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Goose ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Brokoli (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Pipi - keki (wastani) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Cornflakes ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mchicha (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini (retinol au carotene) ni pale katika kondoo mafuta?
Mafuta katika chakula. Kiasi gani mafuta ni pale katika karoti (kupikwa)?
vitamini B2 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B2 au riboflauini ni pale katika quince (safi)?
Vitamin B6 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B6 au pyridoxine ni pale katika kuchemsha salted ham?
Fosforasi katika vyakula. Kiasi gani fosforasi ni pale katika pears (kavu)?
Vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini (retinol au carotene) ni pale katika chocolate kuchanganya?