MLO BILA WANGA
Ambayo tayari - maziwa ya kusindika ina wanga angalau?
MLO BILA WANGA Ambayo tayari - maziwa ya kusindika ina wanga angalau?
1. Maziwa ya ng`ombe kufupishwa, unsweetened ina 10.40 g wanga Chakula 100g
2. Maziwa ya ng`ombe kufupishwa, sweetened ina 53.90 g wanga Chakula 100g
3. Maziwa ya ng`ombe poda, zima sweetened ina 60.00 g wanga Chakula 100g
>> KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA Ambayo chakula ina carbs zaidi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo ina chakula wanga angalau?
Nafaka na bidhaa za nafaka
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na wanga angalau?
Nyama
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo nyama ina wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo nyama ina wanga angalau?
Delicatessen
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo bidhaa za nyama na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo bidhaa za nyama na wanga angalau?
Mawindo
>> KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA Ambayo mawindo ina wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo mawindo ina wanga angalau?
Kuku
>> KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA ipi kuku ina wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI ipi kuku ina wanga angalau?
Ndege
>> KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA Ambayo ndege na wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo ndege na wanga angalau?
Marine samaki
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo baharini samaki na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo baharini samaki na wanga angalau?
Freshwater samaki
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo maji safi samaki na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo maji safi samaki na wanga angalau?
Makasha, kaa, nk
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo clams, kaa nk kuwa na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo clams, kaa nk kuwa na wanga angalau?
Maziwa
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo maziwa ina wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo maziwa ina wanga angalau?
Fermented maziwa, cream, nk
>> KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk kuwa na wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo fermented maziwa, cream nk ina wanga angalau?
Fermented jibini
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo fermented jibini na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo fermented jibini na wanga angalau?
Kuku mayai
>> KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA ipi kuku mayai na wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI ipi kuku mayai na wanga angalau?
Mboga mboga na bidhaa
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na wanga angalau?
Matunda na bidhaa matunda
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo matunda na bidhaa matunda na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo matunda na bidhaa matunda na wanga angalau?
Fatty dutu
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo mafuta na dutu fatty na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo mafuta na dutu fatty na wanga angalau?
Sukari na derivatives sukari
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo sukari na sukari na wanga derivatives zaidi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo sukari na sukari na wanga derivatives angalau?
Angalia pia:
CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo hawajajiandaa - maziwa ghafi ina zaidi ya mafuta?CHAKULA KWA HASARA UZITO - KALORI Ambayo hawajajiandaa - maziwa ghafi ina kalori angalau?
VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo ina maziwa magnesiamu zaidi?
MLO BILA MAGNESIUM Ambayo hawajajiandaa - maziwa ghafi ina magnesiamu angalau?
MLO BILA SODIUM Ambayo ina maziwa sodiamu angalau?
CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo maziwa ina zaidi ya mafuta?
MLO BILA CALCIUM Ambayo maziwa ina calcium angalau?
VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - maziwa ghafi ina angalau vitamini C?
VITAMINI KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - maziwa ya kusindika ina vitamini angalau?
VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo hawajajiandaa - maziwa ghafi ina potasiamu zaidi?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Loin ya nyama ya nguruwe ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Balungi (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kalvar polumasno ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Horseradish (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Zima kuku mayai 100 g ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Dengu (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Ghafi kuvuta ham ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyama ya nguruwe (nusu mafuta) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kuku wakifanya upotovu ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kondoo chops ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mananasi (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Boloney ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Rhubarb jem ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Brokoli (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kondoo ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Beetroot (kuchemsha) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyama aitchbone ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Squash (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Vitunguu (bulb) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Maziwa ya ng`ombe, tindi, bichi (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Sodium katika chakula. Kiasi gani sodiamu ni pale katika loin ya nyama ya nguruwe?
Potassium katika vyakula. Kiasi gani potasiamu ni pale katika balungi (safi)?
Potassium katika vyakula. Kiasi gani potasiamu ni pale katika kalvar polumasno?
Iron katika chakula. Kiasi gani chuma ni pale katika horseradish (mbichi)?
CALCIUM KATIKA CHAKULA. Kiasi gani kalsiamu ni pale katika zima kuku mayai 100 g?
Potassium katika vyakula. Kiasi gani potasiamu ni pale katika dengu (kavu)?