VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM
Ambayo tayari - matunda kusindika kuwa na zaidi ya potasiamu?
Kalsiamu | Chuma | Magnesiamu | Fosforasi | Potasiamu | Sodium
VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo tayari - matunda kusindika kuwa na zaidi ya potasiamu?
1. Apricot compote, makopo ina 250.00 mg potasiamu Chakula 100g
2. Pandied plum makopo ina 110.00 mg potasiamu Chakula 100g
3. Mapera, candied makopo ina 100.00 mg potasiamu Chakula 100g
4. Raspberry jam katika unaweza ina 92.00 mg potasiamu Chakula 100g
5. Pear, makopo katika syrup ina 50.00 mg potasiamu Chakula 100g
6. Blueberry, makopo stewed ina 40.00 mg potasiamu Chakula 100g
7. Karanga (kuchoma) ina 0.00 mg potasiamu Chakula 100g
8. Strawberry compote makopo ina 0.00 mg potasiamu Chakula 100g
9. Strawberry (jam) ina 0.00 mg potasiamu Chakula 100g
10. Grapefruit, stewed sliced, makopo ina 0.00 mg potasiamu Chakula 100g
11. Balungi juisi katika makopo ina 0.00 mg potasiamu Chakula 100g
12. Rhubarb jem ina 0.00 mg potasiamu Chakula 100g
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo chakula ina zaidi potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo ina chakula potasiamu angalau?
Nafaka na bidhaa za nafaka
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka kuwa na zaidi ya potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na potasiamu angalau?
Nyama
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo nyama ina zaidi potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo nyama ina potasiamu angalau?
Delicatessen
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo bidhaa za nyama kuwa na zaidi ya potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo bidhaa za nyama na potasiamu angalau?
Mawindo
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo mawindo ina potasiamu zaidi?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo mawindo ina potasiamu angalau?
Kuku
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM ipi kuku ina zaidi potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM ipi kuku ina potasiamu angalau?
Ndege
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo ndege kuwa na zaidi ya potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo ndege na potasiamu angalau?
Marine samaki
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo baharini samaki kuwa na zaidi ya potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo baharini samaki na potasiamu angalau?
Freshwater samaki
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo maji safi samaki kuwa na zaidi ya potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo maji safi samaki na potasiamu angalau?
Makasha, kaa, nk
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo clams, kaa nk kuwa na zaidi ya potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo clams, kaa nk kuwa na potasiamu angalau?
Maziwa
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo maziwa ina zaidi potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo maziwa ina potasiamu angalau?
Fermented maziwa, cream, nk
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo fermented maziwa, cream nk ina zaidi potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM nk yupi fermented maziwa, cream ina angalau ya potasiamu?
Fermented jibini
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo fermented jibini na potasiamu zaidi?
>> MLO BILA POTASSIUM jibini Ambayo fermented na potasiamu angalau?
Kuku mayai
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM ipi kuku mayai kuwa na zaidi ya potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM ipi kuku mayai na potasiamu angalau?
Mboga mboga na bidhaa
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na zaidi ya potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa potasiamu angalau?
Matunda na bidhaa matunda
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo matunda na bidhaa matunda na potasiamu zaidi?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo matunda na bidhaa matunda na potasiamu angalau?
Fatty dutu
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo mafuta na dutu fatty kuwa na zaidi ya potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo mafuta na dutu fatty kuwa angalau ya potasiamu?
Sukari na derivatives sukari
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo sukari na derivatives sukari na potasiamu zaidi?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo sukari na derivatives sukari na potasiamu angalau?
Angalia pia:
VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo matunda na bidhaa matunda na protini zaidi?VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda na E vitamini zaidi?
CHAKULA KWA HASARA UZITO - KALORI Ambayo hawajajiandaa - matunda mabichi na kalori angalau?
MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - matunda ya kusindika na madini angalau?
VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - matunda ya kusindika na angalau vitamini B2?
VITAMINI KATIKA CHAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na vitamini zaidi?
CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo hawajajiandaa - matunda mabichi kuwa na zaidi ya mafuta?
MLO BILA PHOSPHORUS Ambayo matunda na bidhaa matunda na fosforasi angalau?
VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo hawajajiandaa - matunda mabichi na magnesiamu zaidi?
VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - matunda ya kusindika na vitamini zaidi?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Kuku wakifanya upotovu ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Unga wa kakao ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyama ya nguruwe (nusu mafuta) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Melon ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Apricot compote, makopo ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Oatmeal snowflake ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Maziwa ya ng`ombe poda, zima sweetened ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Jani ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Ghafi kuvuta ham ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Alizeti mbegu ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kondoo ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyama tallow ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Bata yai 100 g ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kamba (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Maharagwe (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Balungi (fresh juisi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Syrup ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kalvar kiweo ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Fried sausage ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Tarehe (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
CHAKULA - Protini - LISHE. Kiasi gani protini ni pale katika kuku wakifanya upotovu?
Mafuta katika chakula. Kiasi gani mafuta ni pale katika unga wa kakao?
vitamini B2 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B2 au riboflauini ni pale katika nyama ya nguruwe (nusu mafuta)?
Vitamin B6 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B6 au pyridoxine ni pale katika melon?
CHAKULA - Wanga. Wangapi wanga ni pale katika apricot compote, makopo?
Mafuta katika chakula. Kiasi gani mafuta ni pale katika oatmeal snowflake?