MLO BILA PHOSPHORUS
Ambayo hawajajiandaa - chakula mbichi ina fosforasi angalau?
Kalsiamu | Chuma | Magnesiamu | Fosforasi | Potasiamu | Sodium
MLO BILA PHOSPHORUS Ambayo hawajajiandaa - chakula mbichi ina fosforasi angalau?
1. Shayiri unga ina 0.00 mg fosforasi Chakula 100g
2. Unga wa mchele ina 0.00 mg fosforasi Chakula 100g
3. Mchele flakes ina 0.00 mg fosforasi Chakula 100g
4. Nyama tallow ina 0.00 mg fosforasi Chakula 100g
5. Kondoo mafuta ina 0.00 mg fosforasi Chakula 100g
6. Tonfisk (safi) ina 0.00 mg fosforasi Chakula 100g
7. Kephir ina 0.00 mg fosforasi Chakula 100g
8. Bata yai 100 g ina 0.00 mg fosforasi Chakula 100g
9. Uturuki yai 100 g ina 0.00 mg fosforasi Chakula 100g
10. Foie yai 100 g ina 0.00 mg fosforasi Chakula 100g
11. Kijani pilipili ina 0.00 mg fosforasi Chakula 100g
12. Maharage, mbegu fermented ina 0.00 mg fosforasi Chakula 100g
13. Alizeti mbegu ina 0.00 mg fosforasi Chakula 100g
14. Kakao - siagi ina 0.00 mg fosforasi Chakula 100g
15. Mafuta ya wanyama (thamani ya wastani wa mafuta nyama, kondoo na nguruwe) ina 0.00 mg fosforasi Chakula 100g
16. Mafuta ya mboga (wastani) ina 0.00 mg fosforasi Chakula 100g
17. Mafuta ina 0.00 mg fosforasi Chakula 100g
18. Mayonnaise (kununuliwa) ina 0.00 mg fosforasi Chakula 100g
19. Nyeupe iliyosafishwa sukari ina 0.00 mg fosforasi Chakula 100g
20. Mshono ina 3.00 mg fosforasi Chakula 100g
21. Mananasi (makopo katika juisi) ina 8.00 mg fosforasi Chakula 100g
22. Apple (safi) ina 10.00 mg fosforasi Chakula 100g
23. Zabibu (fresh juisi) ina 10.00 mg fosforasi Chakula 100g
24. Blueberry (safi) ina 11.00 mg fosforasi Chakula 100g
25. Mananasi (safi) ina 11.00 mg fosforasi Chakula 100g
26. Melon ina 12.00 mg fosforasi Chakula 100g
27. Compote wa matunda mbalimbali, makopo ina 12.00 mg fosforasi Chakula 100g
28. Balungi (fresh juisi) ina 13.00 mg fosforasi Chakula 100g
29. Maziwa ya matiti ina 14.00 mg fosforasi Chakula 100g
30. Raspberries (fresh juisi) ina 14.00 mg fosforasi Chakula 100g
>> CHAKULA RICH KATIKA PHOSPHORUS Ambayo ina chakula fosforasi zaidi?
>> MLO BILA PHOSPHORUS Ambayo ina chakula fosforasi angalau?
Nafaka na bidhaa za nafaka
>> VYAKULA RICH KATIKA PHOSPHORUS Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na fosforasi zaidi?
>> MLO BILA PHOSPHORUS Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na fosforasi angalau?
Nyama
>> VYAKULA RICH KATIKA PHOSPHORUS Ambayo nyama ina fosforasi zaidi?
>> MLO BILA PHOSPHORUS Ambayo nyama ina fosforasi angalau?
Delicatessen
>> VYAKULA RICH KATIKA PHOSPHORUS Ambayo bidhaa za nyama na fosforasi zaidi?
>> MLO BILA PHOSPHORUS Ambayo bidhaa za nyama na fosforasi angalau?
Mawindo
>> CHAKULA RICH KATIKA PHOSPHORUS Ambayo mawindo ina fosforasi zaidi?
>> MLO BILA PHOSPHORUS Ambayo mawindo ina fosforasi angalau?
Kuku
>> CHAKULA RICH KATIKA PHOSPHORUS ipi kuku ana fosforasi zaidi?
>> MLO BILA PHOSPHORUS ipi kuku ana fosforasi angalau?
Ndege
>> CHAKULA RICH KATIKA PHOSPHORUS Ambayo ndege na fosforasi zaidi?
>> MLO BILA PHOSPHORUS Ambayo ndege na fosforasi angalau?
Marine samaki
>> VYAKULA RICH KATIKA PHOSPHORUS Ambayo baharini samaki na fosforasi zaidi?
>> MLO BILA PHOSPHORUS Ambayo baharini samaki na fosforasi angalau?
Freshwater samaki
>> VYAKULA RICH KATIKA PHOSPHORUS Ambayo maji safi samaki na fosforasi zaidi?
>> MLO BILA PHOSPHORUS Ambayo maji safi samaki na fosforasi angalau?
Makasha, kaa, nk
>> VYAKULA RICH KATIKA PHOSPHORUS Ambayo clams, kaa nk kuwa na fosforasi zaidi?
>> MLO BILA PHOSPHORUS Ambayo clams, kaa nk kuwa na fosforasi angalau?
Maziwa
>> VYAKULA RICH KATIKA PHOSPHORUS Ambayo ina maziwa fosforasi zaidi?
>> MLO BILA PHOSPHORUS Ambayo ina maziwa fosforasi angalau?
Fermented maziwa, cream, nk
>> CHAKULA RICH KATIKA PHOSPHORUS Ambayo fermented maziwa, cream nk ina fosforasi zaidi?
>> MLO BILA PHOSPHORUS Ambayo fermented maziwa, cream nk ina fosforasi angalau?
Fermented jibini
>> VYAKULA RICH KATIKA PHOSPHORUS Ambayo fermented jibini na fosforasi zaidi?
>> MLO BILA PHOSPHORUS Ambayo fermented jibini na fosforasi angalau?
Kuku mayai
>> CHAKULA RICH KATIKA PHOSPHORUS ipi kuku mayai na fosforasi zaidi?
>> MLO BILA PHOSPHORUS ipi kuku mayai na fosforasi angalau?
Mboga mboga na bidhaa
>> VYAKULA RICH KATIKA PHOSPHORUS Ambayo mboga mboga na bidhaa na fosforasi zaidi?
>> MLO BILA PHOSPHORUS Ambayo mboga mboga na bidhaa na fosforasi angalau?
Matunda na bidhaa matunda
>> VYAKULA RICH KATIKA PHOSPHORUS Ambayo matunda na bidhaa matunda na fosforasi zaidi?
>> MLO BILA PHOSPHORUS Ambayo matunda na bidhaa matunda na fosforasi angalau?
Fatty dutu
>> VYAKULA RICH KATIKA PHOSPHORUS Ambayo mafuta na dutu fatty na fosforasi zaidi?
>> MLO BILA PHOSPHORUS Ambayo mafuta na dutu fatty na fosforasi angalau?
Sukari na derivatives sukari
>> VYAKULA RICH KATIKA PHOSPHORUS Ambayo sukari na derivatives sukari na fosforasi zaidi?
>> MLO BILA PHOSPHORUS Ambayo sukari na derivatives sukari na fosforasi angalau?
Angalia pia:
CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo chakula ina zaidi ya mafuta?CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo chakula ina mafuta angalau?
VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo chakula ina vitamini B6 angalau?
VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - chakula kusindika ina B6 wengi vitamini?
CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo hawajajiandaa - chakula mbichi ina zaidi ya mafuta?
VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo vyakula na protini zaidi?
VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - chakula kusindika ina angalau vitamini B2?
MAGNESIUM RICH VYAKULA Ambayo tayari - kusindika chakula ina magnesiamu zaidi?
VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - chakula kusindika ina B1 wengi vitamini?
VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo hawajajiandaa - chakula mbichi ina protini nyingi?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Maharage ya kijani (kupikwa, makopo) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Potatoe (chips) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Gudgeon ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyama ya nguruwe (nusu mafuta) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Gooseberry (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kuoka (mikate) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mananasi (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mkate wa shayiri ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mbuzi cheese (wastani) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Celery (kupikwa, makopo) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Maharage nzima kavu mbegu ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Horseradish (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Beetroot (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Frog drumstick ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Pear, makopo katika syrup ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kuku ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kalvar chops ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Bacon (nusu mafuta) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Chipukizi ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Ghafi kuvuta ham ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Sodium katika chakula. Kiasi gani sodiamu ni pale katika maharage ya kijani (kupikwa, makopo)?
Iron katika chakula. Kiasi gani chuma ni pale katika potatoe (chips)?
Potassium katika vyakula. Kiasi gani potasiamu ni pale katika gudgeon?
E vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini E au tocopherol ni pale katika nyama ya nguruwe (nusu mafuta)?
Sodium katika chakula. Kiasi gani sodiamu ni pale katika gooseberry (safi)?
vitamini B2 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B2 au riboflauini ni pale katika kuoka (mikate)?