தட்டிவிட்டு கிரீம்

தட்டிவிட்டு கிரீம் உள்ளது 316.00 கலோரிகள் (தட்டிவிட்டு கிரீம் - உணவு 100)

தட்டிவிட்டு கிரீம் உள்ளது:

- 3.10 கிராம் கார்போஹைட்ரேட் (தட்டிவிட்டு கிரீம் - உணவு 100)

- 32.70 கிராம் கொழுப்பு (தட்டிவிட்டு கிரீம் - உணவு 100)

- 2.30 கிராம் புரத (தட்டிவிட்டு கிரீம் - உணவு 100)


>> எடை இழப்பு உணவு - CALORIES புளிக்க எந்த பால், கிரீம் போன்ற குறைந்த கலோரி உள்ளது?
>> புரதம் அதிகமுள்ள உணவுகளை புளிக்க எந்த பால், கிரீம் போன்ற மிக புரதம் உள்ளது?
>> கார்போஹைட்ரேட் அதிகமுள்ள உணவுகளை புளிக்க எந்த பால், கிரீம் போன்ற மிக கார்போஹைட்ரேட் இருக்கிறது?

கனிமங்கள்

தட்டிவிட்டு கிரீம் உள்ளது:

- 77.00 மிகி கால்சியம் (தட்டிவிட்டு கிரீம் - உணவு 100)

- 0.05 மிகி இரும்பு (தட்டிவிட்டு கிரீம் - உணவு 100)

- 0.00 மிகி மெக்னீசியம் (தட்டிவிட்டு கிரீம் - உணவு 100)

- 62.00 மிகி பாஸ்பரஸ் (தட்டிவிட்டு கிரீம் - உணவு 100)

- 67.00 மிகி பொட்டாசியம் (தட்டிவிட்டு கிரீம் - உணவு 100)

- 39.00 மிகி சோடியம் (தட்டிவிட்டு கிரீம் - உணவு 100)


>> உணவு தாதுக்கள் புளிக்க எந்த பால், கிரீம் போன்ற மிக கனிமங்கள் உள்ளன?

வைட்டமின்கள்

தட்டிவிட்டு கிரீம் உள்ளது:

- 0.15 மிகி வைட்டமின் ஏ (ரெட்டினால் அல்லது கரோட்டின்) (தட்டிவிட்டு கிரீம் - உணவு 100)

- 0.33 மிகி வைட்டமின் பி 1 (thiamin, தையமின்) (தட்டிவிட்டு கிரீம் - 100 உணவு)

- 0.25 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் (தட்டிவிட்டு கிரீம் - உணவு 100)

- 0.14 மிகி வைட்டமின் B6 அல்லது பைரிடாக்சின் (தட்டிவிட்டு கிரீம் - உணவு 100)

- 1.00 வைட்டமின் சி அல்லது அஸ்கார்பிக் அமிலம் மிகி (தட்டிவிட்டு கிரீம் - உணவு 100)

- 0.00 மிகி வைட்டமின் ஈ அல்லது தொக்கோபெரோல் (தட்டிவிட்டு கிரீம் - உணவு 100)


>> உணவில் வைட்டமின் பால் புளிக்க எந்த, கிரீம் போன்ற மிக வைட்டமின்கள் உள்ளன?

மேலும் பார்க்க:

உணவுகளில் வைட்டமின் B6 புளிக்க எந்த பால், கிரீம் போன்ற மிக வைட்டமின் B6 உள்ளது?
பாஸ்பரஸ் இல்லாமல் உணவு ஆயத்தமில்லாத எந்த - மூல புளிக்க பால், கிரீம் போன்ற குறைந்த பாஸ்பரஸ் உள்ளது?
கார்போஹைட்ரேட் இல்லாமல் உணவு புளிக்க எந்த பால், கிரீம் போன்ற குறைந்த கார்போஹைட்ரேட் உள்ளது?
உணவு வைட்டமின் பி 1 பால் புளிக்க எந்த, கிரீம் போன்ற மிக வைட்டமின் B1 உள்ளது?
உணவு தாதுக்கள் எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட புளிக்க பால், கிரீம் போன்ற மிக கனிமங்கள் உள்ளன?
? - மூல புளிக்க பால், கிரீம் போன்றவை குறைந்தது வைட்டமின்கள் உள்ளன எந்த ஆயத்தமில்லாத உணவு வைட்டமின்கள்
IRON இல்லாமல் உணவு புளிக்க எந்த பால், கிரீம் போன்றவை குறைந்தது இரும்பு உள்ளது?
உணவு தாதுக்கள் புளிக்க எந்த பால், கிரீம் போன்ற மிக கனிமங்கள் உள்ளன?
FOODS வைட்டமின் B2 புளிக்க எந்த பால், கிரீம் போன்ற குறைந்த வைட்டமின் B2 உள்ளது?
உவர்மம் இல்லாமல் உணவு புளிக்க எந்த பால், கிரீம் போன்றவை குறைந்தது சோடியம் உள்ளது?