పైనాపిల్ (రసం లో ఉంచని)

పైనాపిల్ (రసం లో ఉంచని) కలిగి 51.00 కెలోరీలు (పైనాపిల్ (రసం లో ఉంచని) - ఆహార 100g)

పైనాపిల్ (రసం లో ఉంచని) కలిగి:

- 12.00 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు (పైనాపిల్ (రసం లో ఉంచని) - ఆహార 100g)

- 0.10 g కొవ్వు (పైనాపిల్ (రసం లో ఉంచని) - ఆహారం 100g)

- 0.30 గ్రా మాంసకృత్తులు (పైనాపిల్ (రసం లో ఉంచని) - ఆహార 100g)


>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా ప్రోటీన్ ఉందా?
>> కార్బోహైడ్రేట్ల RICH FOODS ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా కార్బోహైడ్రేట్ల ఉందా?

ఖనిజములు

పైనాపిల్ (రసం లో ఉంచని) కలిగి:

- 15.00 mg కాల్షియం (పైనాపిల్ (రసం లో ఉంచని) - ఆహార 100g)

- 0.40 mg ఇనుము (పైనాపిల్ (రసం లో ఉంచని) - ఆహార 100g)

- 0.00 mg మెగ్నీషియం (పైనాపిల్ (రసం లో ఉంచని) - ఆహార 100g)

- 8.00 mg భాస్వరం (పైనాపిల్ (రసం లో ఉంచని) - ఆహార 100g)

- 140.00 mg పొటాషియం (పైనాపిల్ (రసం లో ఉంచని) - ఆహార 100g)

- 1.20 mg సోడియం (పైనాపిల్ (రసం లో ఉంచని) - ఆహార 100g)


>> FOOD IN MINERALS ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా ఖనిజాలు ఉన్నాయి?

విటమిన్లు

పైనాపిల్ (రసం లో ఉంచని) కలిగి:

- 0.03 mg విటమిన్ A (రెటినోల్ లేదా కెరోటిన్) (పైనాపిల్ (రసం లో ఉంచని) - ఆహార 100g)

- 0.05 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) (పైనాపిల్ (రసం లో ఉంచని) - 100g ఫుడ్)

- 0.02 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ (పైనాపిల్ (రసం లో ఉంచని) - ఆహార 100g)

- 0.10 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ (పైనాపిల్ (రసం లో ఉంచని) - ఆహార 100g)

- 12.00 విటమిన్ సి లేదా ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం యొక్క mg (పైనాపిల్ (రసం లో ఉంచని) - ఆహార 100g)

- 0.00 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ (పైనాపిల్ (రసం లో ఉంచని) - ఆహార 100g)


>> FOOD IN విటమిన్స్ ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా విటమిన్లు కలిగి?

కూడా చూడండి:

? - ముడి పండ్లు కనీసం ఖనిజాలు కలిగిన తయారుకాని FOOD IN MINERALS
VITAMIN FOODS ఒక ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో ఒక కనీసం విటమిన్ ఉందా?
? - ప్రాసెస్ పండ్లు చాలా విటమిన్లు కలిగి సిద్ధం FOOD IN విటమిన్స్
మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS ఏ తయారుకాని - ముడి పండ్లు చాలా ప్రోటీన్ ఉందా?
FOODS విటమిన్ B6 ఏ తయారుకాని - ముడి పండ్లు కనీసం విటమిన్ B6 ఉందా?
? - ప్రాసెస్ పండ్లు కనీసం కాల్షియం కలిగిన సిద్ధం కాల్షియం లేకుండా ఆహారం
పొటాషియం అధికంగా FOODS ఏ తయారుకాని - ముడి పండ్లు చాలా పొటాషియం ఉందా?
? - ముడి పండ్లు కనీసం భాస్వరం కలిగిన తయారుకాని PHOSPHORUS లేకుండా ఆహారం
VITAMIN FOODS ఒక ఏ తయారుకాని - ముడి ఫలాలు కనీసం విటమిన్ ఉందా?
మెగ్నీషియం లేకుండా ఆహారం తయారు - ప్రాసెస్ పండ్లు కనీసం మెగ్నీషియం ఉందా?